Đẻ thường đau dạ con sau sinh mấy ngày thì hết?

Những cơn đau dạ con sau sinh khiến các mẹ vô cùng đau đớn và mệt mỏi. Chấm dứt cơn đau dạ con nhanh chóng là mong muốn của rất nhiều chị em sau quá trình sinh nở. Tìm hiểu đẻ thường đau dạ con sau sinh mấy ngày thì hết?

Biểu hiện của đau dạ con sau sinh

Sau khi trải quá quá trình vượt cạn vô cùng đau đớn và khó nhọc, các mẹ sau sinh còn phải đối mặt với cơn đau dạ con sau sinh. Đau dạ con sau sinh là cơn đau do tử cung co thắt để trở về trạng thái và kích thước ban đầu gây nên.

Những cơn đau bụng là biểu hiện rõ của việc đau dạ con sau sinh

Biểu hiện rõ ràng nhất của đau dạ con sau sinh là cảm giác đau đớn kịch liệt do quá trình phục hồi để thu hẹp tử cung về kích thước và hình dáng. Cơn đau xuất hiện ngay sau khi em bé chào đời và có thể xảy ra ở mức độ nặng hoặc nhẹ tùy vào cơ địa từng mẹ bầu sau sinh. Ngoài ra, cơn đau có thể mạnh hơn nếu các mẹ cho con bú bởi quá trình cho con bú tiết ra hormone oxytocin kích thích co hồi tử cung nên dẫn đến các cơn co thắt rõ nét hơn.

Đi kèm với biểu hiện đau bụng là mẹ có thể thấy sản dịch bị tống ra ngoài rất nhiều. Sản dịch bình thường sẽ không có mùi hôi, chỉ có mùi tanh nhẹ, chuyển màu từ đỏ tươi rồi dần dần chuyển sang vàng trong. Khi tử cung đã co hồi hoàn thành thì cơn đau của mẹ cũng giảm đi rất nhiều và hết hẳn.

Đẻ thường đau dạ con sau sinh mấy ngày thì hết?

Cơn đau dạ con sau sinh khiến mẹ bầu rất đau đớn đồng thời khiến cho việc chăm sóc em bé gặp nhiều khó khăn. Do đó đẻ thường đau dạ con mấy ngày thì hết là thắc mắc chung của rất nhiều chị em.

Mẹ đẻ thường sẽ đau dạ con trong vòng từ 3-5 ngày hoặc hơn

Ở các mẹ đẻ thường thì tình trạng đau dạ con sau sinh thường kéo dài từ 3 – 5 ngày sẽ hết. Trong đó ở ngày thứ 1-2 thì cơn đau sẽ xảy ra mạnh mẽ nhất, khiến các mẹ đau đớn nhất, ở nhiều mẹ bầu có thể cảm thấy đau không chịu nổi. Tuy nhiên qua những ngày tiếp theo thì cơn đau sẽ giảm dần và hết hẳn khiến mẹ cảm thấy thoải mái hơn.

Đối với những mẹ sinh con lần đầu quá trình co thắt tử cung sẽ diễn ra nhanh hơn. Ngược lại đối với những mẹ sinh con lần 2,3, trở đi thì cơn đau dạ con sẽ kéo dài hơn do tử cung đã kém đàn hồi. Những cơn đau dạ là động lực tốt giúp đẩy sản dịch và nhau thai còn sót lại nhanh chóng ra khỏi cơ thể. Mẹ hết sản dịch chứng tỏ tử cung của mẹ có sự đàn hồi và co bóp tốt, sẽ nhanh chóng phục hồi cơ thể.

Chăm sóc mẹ đẻ thường sau sinh tuần đầu tiên

Tuần đầu tiên sau sinh là thời gian rất quan trọng đối với cả mẹ và bé. Bởi đây là thời gian để mẹ làm quen với trạng thái sau sinh và em bé thích nghi với môi trường sống mới. Cách chăm sóc mẹ sau sinh đòi hỏi chú ý rất nhiều điều để mẹ được khỏe mạnh và em bé được phát triển tốt.

• Tích cực cho bé bú giúp đẩy mạnh quá trình co bóp tử cung. Mẹ có thể cảm thấy đau đớn hơn chút nhưng tử cung sẽ co hồi nhanh hơn và cơn đau sẽ chấm dứt sớm hơn.
• Massage nhẹ nhàng, đúng cách ở bụng giúp giảm cơn đau dạ con đáng kể.
• Đi lại nhẹ nhàng để khu vực khung sàn chậu hoặc các khối cơ thành bụng được dẻo dai. Đồng thời đi bộ nhẹ cũng giúp mẹ lưu thông máu tốt hơn.
• Ăn uống đúng cách, uống đủ nước, tránh kiêng khem quá nhiều.
• Sử dụng thêm các viên uống sau sinh như sắt, canxi, DHA… cho phù hợp để mau chóng phục hồi sức khỏe.
• Quan sát tình trạng sản dịch nếu thấy sản dịch có mùi hôi, lẫn nhiều máu không giảm nên báo ngay với bác sĩ.
• Vệ sinh vùng kín mỗi ngày bằng nước ấm 3 lần/ngày, nhất là sau đại, tiểu tiện. Khi rửa cần nhẹ nhàng theo hướng trước ra sau, không thụt sâu vào trong, rồi lau khô, thay băng vệ sinh.
• Quần áo phải rộng rãi, thoáng mát, thấm mồ hôi. Quần lót phải được thay, giặt mỗi ngày và phơi dưới ánh nắng to hoặc ủi sạch.
• Mẹ có thể tắm sau 1 hoặc 3 – 4 ngày sau sinh. Khi tắm dùng nước ấm, tắm nơi kín gió và tắm thật nhanh.

Viên sắt cho mẹ sau sinh, viên canxi, DHA nhập khẩu chính hãng Châu Âu

Đau dạ con sau sinh thường là hiện tượng bình thường do đó mẹ cũng không nên quá lo lắng bất an. Nếu được chăm sóc tốt và thực hiện đúng cách thì cơn đau của mẹ sẽ được xoa dịu và giảm dần nhanh chóng. Mẹ sau sinh cần giữ tinh thần thoải mái, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi khoa học cũng giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi để chăm sóc bé yêu được tốt nhất.