Dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu

(09/08/2021)

Mang thai là thời điểm nhu cầu canxi của bà bầu tăng cao, tuy nhiên, hàm lượng canxi cần thiết bổ sung cho mẹ và bé cần theo tiêu chuẩn, dùng canxi tùy ý với liều cao sẽ tác động xấu đến sức khỏe. Một số dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu sau đây cảnh báo cơ thể đang dư thừa canxi, mẹ cần lưu ý.

Rate this post

Những dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu

Miệng khô khan, hay khát nước

Dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu phổ biến nhất là khi mẹ cảm thấy miệng khô, hay muốn uống nước. Lượng canxi khi được cung cấp đủ, cơ thể sẽ hấp thu khoảng từ 40 – 60% và bài tiết số còn lại tự nhiên ra bên ngoài, nếu dùng quá thừa liều lượng canxi tiêu chuẩn, canxi sẽ hút hết nước trong cơ thể gây ra những biểu hiện khô miệng ở mẹ bầu.

Dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu

Thừa canxi khiến mẹ uống nước thường xuyên hơn

Chán ăn, ăn không ngon miệng

Dư thừa canxi khiến cho hệ tiêu hóa bị rối loạn, cản trở hấp thu các vitamin và dinh dưỡng khiến cho mẹ bầu có cảm giác ăn không ngon, chán ăn. Bên cạnh đó, hóc-môn tăng lên làm cho mẹ dễ thay đổi tâm trạng khi mang thai, cộng thêm tình trạng dư thừa canxi sẽ khiến cho mẹ bầu càng không muốn ăn. Cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, không hấp thu đủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Triệu chứng táo bón kéo dài trong thai kỳ

Lượng canxi dư thừa bị đào thải ra ngoài sẽ kết hợp cùng chất xơ, khi tới thành ruột non, đặc tính hút nước của canxi sẽ phát huy tác dụng hút hết nước tại đây, khiến cho phân bị cứng hơn, khô và không thể đẩy ra ngoài được, gây nên táo bón. Đây cũng là dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu phổ biến mẹ thường gặp phải.

Dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu

Biểu hiện thừa canxi khi mẹ bị táo bón kéo dài, thiếu lượng chất xơ cần thiết

Đi tiểu nhiều lần gây rát

Canxi vượt quá hàm lượng tiêu chuẩn dễ bị đào thải ra bên ngoài qua những con đường bài tiết tự nhiên của cơ thể, trong đó có qua việc tiểu tiện. Mẹ bầu thừa canxi sẽ có hiện tượng đi tiểu nhiều lần do cơ thể kích thích để việc đào thải canxi nhanh chóng hơn. Nếu việc dư thừa canxi diễn ra trong một thời gian quá lâu, thận có thể bị quá tải do mẹ uống càng nhiều nước, lượng canxi đào thải càng tăng và đi tiểu nhiều gây đau rát.

Cơ thể mệt mỏi, nhức đầu

Dấu hiệu bà bầu bổ sung canxi quá thừa khi mẹ mệt mỏi và đau đầu thường xuyên hơn, đi kèm với những biểu hiện buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu.. Với những mẹ ốm nghén nặng thì tình trạng này sẽ càng tệ hơn nữa.

Thừa canxi có gây nguy hiểm cho mẹ bầu không?

Đối với thai nhi

Thừa canxi khiến ảnh hưởng xấu đến quá trình phát triển của thai nhi, bé có nguy cơ gặp những tình trạng sau:

  • Tăng canxi huyết: Nồng độ canxi trong máu của thai nhi quá cao gây tác dụng ngược, khiến cho xương bị yếu đi, có thể gây ra sỏi thận và tác động xấu đến chức năng của tim và não, ngoài ra còn gây rối loạn quá trình hấp thu canxi của bé
  • Xương hàm nhô ra, thóp kín sớm: Hệ xương của bé không phát triển với tốc độ bình thường như những em bé khác mà sẽ bị đẩy nhanh hơn. Khung xương hoàn thiện quá sớm khiến mất thẩm mỹ, lại ảnh hưởng đến sự phát triển của não khi thóp nhanh kín
  • Canxi hóa bánh nhau: Là hiện tượng bánh nhau bị vôi hóa, khiến cho chất dinh dưỡng không truyền từ mẹ sang bé được. Thai nhi dễ bị suy dinh dưỡng khi không được cung cấp đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển

Dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu

Canxi hóa bánh nhau là hiện tượng dễ gặp khi mẹ bổ sung thừa canxi 

Đối với bà bầu

Cùng với sự tác động đến thai nhi, sức khỏe của mẹ bầu cũng bị xấu đi khi lượng canxi tăng lên:

  • Thiếu máu thai kỳ: Dư thừa canxi gây cản trở hấp thu các vi chất khác như sắt và kẽm, khiến tình trạng thiếu máu do thiếu sắt của mẹ có thể bị nghiêm trọng hơn
  • Rối loạn tiêu hóa: Quá trình trao đổi chất của cơ thể mẹ cũng không diễn ra suôn sẻ khi mẹ thừa canxi. Lúc này, mẹ có thể cảm thấy chán ăn cũng như gặp các biểu hiện tiêu hóa rối loạn như tiêu chảy, táo bón.. cơ thể không được cung cấp đủ dinh dưỡng ảnh hưởng tới thai nhi trong bụng
  • Sỏi thận, sỏi tiết niệu: Thận cần làm việc liên túc để thanh lọc và đào thải lượng canxi dư thừa, dễ bị quá tải. Hàm lượng canxi trong nước tiểu quá cao dễ bị lắng đọng tạo thành sỏi thận, sỏi tiết niệu.

Lưu ý khi bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai

Dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu

Bổ sung canxi cần kết hợp bổ sung thêm vitamin D3 

Khi bổ sung canxi trong thai kỳ, mẹ hãy chú ý cách sử dụng thực phẩm giàu canxi và viên uống canxi cho bà bầu như sau:

  • Bổ sung đủ lượng canxi theo nhu cầu từng giai đoạn trong thai kỳ, với những bà bầu quá thiếu canxi sẽ được bác sĩ chỉ định tăng liều tùy vào cơ địa của mẹ
  • Cùng với việc uống canxi, mẹ nên tăng cường ăn rau để tăng lượng chất xơ, giảm tác dụng phụ của canxi với cơ thể
  • Thời điểm uống canxi tốt nhất vào buổi sáng sau khi ăn được 2 tiếng đồng hồ. Không dùng những thực phẩm giàu canxi cùng lúc uống để tránh cản trở hấp thu lẫn nhau và đào thải ra ngoài cơ thể
  • Tắm nắng vào buổi sáng sớm giúp mẹ bầu tăng khả năng hấp thu canxi của cơ thể, sử dụng những loại canxi có thành phần vitamin D3 cũng hỗ trợ sự chuyển hóa canxi tốt hơn
  • Hạn chế sử dụng đồ ăn nhanh, chất béo, đồ chiên xào, chất kích thích.. để tránh ức chế hấp thu canxi và tăng bài tiết canxi của cơ thể

Chú ý đến những dấu hiệu thừa canxi ở bà bầu sẽ giúp mẹ lưu ý hơn đến tình trạng sức khỏe của bản thân, từ đó điều chỉnh lại hàm lượng phù hợp với cơ thể.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn