Dấu hiệu thiếu canxi khi mang thai và cách bổ sung cho mẹ bầu

(23/11/2017)

Phụ nữ khi mang thai cần bổ sung canxi là rất quan trọng và cần thiết đối với sự phát triển của trẻ sau khi sinh ra.

5 (100%) 2 votes

Canxi đóng vai trò quan trọng giúp cho trẻ có được hệ xương và răng chắc khoẻ. Không những thế nó còn hỗ trợ quá trình phát triển tim và các hệ thần kinh, giúp chúng ổn định hơn. Thiếu canxi sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của trẻ, là tác nhân khiến trẻ suy dinh dưỡng và thấp còi.

Dấu hiệu nhận biết mẹ bầu thiếu canxi

Đau lưng

Là một trong những dấu hiệu nhận biết  mẹ bầu bị thiếu canxi. Đó là khi thai nhi phát triển và sự thay đổi về hình thái, cân nặng sẽ khiến cho mẹ bầu gặp phải tình trạng đau lưng.

Khi gặp phải triệu chứng này ở mức phức tạp hơn làm cho mẹ bầu quá đau thì cần đến ngay các cơ sở y tế để khám và nhận được sự tư vấn của bác sĩ về phương pháp điều trị thích hợp. Mẹ bầu không được chủ quan để không gây ra những ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và bé.

Đau nhức cơ bắp, chuột rút

Khi gặp phải tình trạng đau nhức cơ bắp, chuột rút,… nhất là vào ban đêm, mẹ bầu cần tới các cơ sở y tế để khám. Bởi rất có thể nó là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đang thiếu canxi và cần phải bổ sung ngay.

Tê tay chân

Khi mang thai, mẹ bầu sẽ hay gặp hiện tượng tê tay chân. Là do sự phát triển của thai nhi qua các giai đoạn làm chèn ép các mạch máu gây ra. Mẹ bầu chú ý không được chủ quan bởi đây cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết mẹ bầu đang thiếu canxi.

Răng vàng, dễ lung lay, móng tay và tóc dễ gãy, rụng

Là những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu đang thiếu canxi và cần được bổ sung ngay. Có những hiện tượng trên là do sự phát triển của thai nhi ngày càng lớn nên cần nhiều lượng canxi từ cơ thể mẹ nhiều hơn.

Co giật các cơ mặt và chi trên với bàn tay co rúm

Là những triệu chứng của việc hạ canxi huyết quá mức. Mẹ bầu không được chủ quan và cần tới các cơ sở y tế để khám và có phương pháp điều trị kịp thời.

Cách bổ sung canxi khi mang thai

Có thể mẹ bầu chưa biết? Cơ thể chỉ có thể bổ sung lượng canxi qua thức ăn khoảnh 20% mà thôi. Chính vì vậy, cùng với những thực phẩm giàu canxi trong thực đơn ăn uống hàng ngày, mẹ bầu nên uống thêm các loại vitamin tổng hợp có chứa canxi.

Bên cạnh việc bổ sung canxi qua những thực phẩm như: sữa, thuỷ hải sản, rau xanh, sữa chua, cam,… mẹ bầu nên sử dụng thêm các loại thuốc bổ có chứa canxi với lượng từ 200-500mg mỗi ngày (phụ thuộc từng giai đoạn   thai kỳ khác nhau). Tuy nhiên việc sử dụng các loại thuốc cần được sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để có được hiệu quả tốt nhất.

Lựa chọn Canxi dễ hấp thụ và không gây dị ứng – Bí quyết cho mẹ bầu có thai kỳ khỏe mạnh

Mẹ có thể tham khảo sản phẩm bổ sung có chứa calcium amino acid chelate Albion ® – là dạng canxi ion thế hệ mới dễ hấp thụ và không gây dị ứng, được dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú, Thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển chiều cao, Người lớn thiếu canxi có nguy cơ loãng xương.

 

Đừng bỏ lỡ bài viết bạn quan tâm

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn