Trang chủ » Đang mang thai thiếu sắt có sao không?

Đang mang thai thiếu sắt có sao không?

(18/01/2025)

Ước tính tỷ lệ bị bà bầu thiếu máu trong thai kỳ trên toàn thế giới vào khoảng 41.8% và nguyên nhân chủ yếu do thiếu máu thiếu sắt. Vậy người mẹ mang thai thiếu sắt có sao không? Để hiểu rõ hơn về ảnh hưởng khi bà bầu thiếu sắt trong thai kỳ và các vấn đề liên quan, mẹ hãy đọc ngay bài viết sau đây.

Rate this post

Bà bầu mang thai thiếu sắt có sao không?

Các dấu hiệu bà bầu bị thiếu sắt trong giai đoạn đầu thường không có triệu chứng, do đó mẹ bầu nên thực hiện thăm khám kỹ lưỡng và xét nghiệm máu nắm rõ tình trạng sức khỏe nếu mẹ bị thiếu sắt trong thai kỳ. Thiếu sắt ở phụ nữ mang thai nếu không được phát hiện can thiệp, điều chỉnh lại có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới mẹ và em bé. Nếu chưa biết bà bầu mang thai thiếu sắt có sao không, dưới đây là một số ảnh hưởng mẹ cần lưu ý:

  • Đối với mẹ bầu: Phụ nữ mang thai khi bị thiếu sắt dễ bị sảy thai, bong nhau, tăng huyết áp thai kỳ, dễ bị tiền sản giật, băng huyết, nhiễm trùng hậu sản..Trong đó tình trạng băng huyết sau sinh rất nguy hiểm và có thể đe dọa tới tính mạng người mẹ.
  • Đối với thai nhi: Trẻ sinh ra bị nhẹ cân, yếu ớt, trẻ sinh non tháng. Trẻ sơ sinh thiếu máu thiếu sắt có thể ảnh hưởng tới trí não và làm suy giảm khả năng học tập sau này. Con của bà bầu bị thiếu máu giai đoạn sớm của thai kỳ dễ có nguy cơ bị các bệnh lý tim mạch cao hơn khi tới tuổi trưởng thành.

Đang mang thai thiếu sắt có sao không?

Mẹ bầu bị thiếu sắt có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nguy hiểm tới sức khỏe

Nguyên nhân bà bầu thiếu sắt khi mang thai

Nguyên nhân bị thiếu sắt ở phụ nữ mang thai chủ yếu do chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ theo nhu cầu khuyến nghị. Trong đó, hàm lượng sắt và acid folic trong bữa ăn của các bà bầu chỉ chiếm khoảng 40% so với nhu cầu cần cung cấp. Bên cạnh đó, nhiều bà bầu bị suy dinh dưỡng trước khi mang thai cũng có khả năng bị thiếu máu thiếu sắt, hoặc khi mẹ bị ốm nghén, mệt mỏi cũng dẫn tới tình trạng bị thiếu máu.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ bà bầu bị thiếu máu thiếu sắt còn có:

  • Khoảng cách của hai lần mang thai gần nhau.
  • Bà bầu mang đa thai.
  • Hay nôn ói do ốm nghén.
  • Không bổ sung đủ sắt trong các giai đoạn thai kỳ.
  • Có tiền sử cường kinh trước khi mang thai (chu kỳ kinh nguyệt có lượng máu kinh ra nhiều hơn bình thường).
  • Có tiền sử bị thiếu máu trước khi có thai.

Đang mang thai thiếu sắt có sao không?

Không bổ sung đủ sắt trong thai kỳ dễ khiến mẹ bị thiếu hụt sắt

Dấu hiệu thiếu sắt ở bà bầu cần nhớ

Bà bầu có thể nhận biết các dấu hiệu khi bị thiếu sắt trong thai kỳ như:

  • Mệt mỏi.
  • Yếu ớt.
  • Chóng mặt, choáng váng.
  • Đau đầu.
  • Da nhợt nhạt, da vàng.
  • Thở khó, hụt hơi.
  • Nhịp tim nhanh.
  • Huyết áp thấp.

Các dấu hiệu này thường dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác khi mang thai, do đó mẹ bầu nên thực hiện xét nghiệm máu khi khám thai để biết được mức độ thiếu máu của bản thân.

Đang mang thai thiếu sắt có sao không?

Đau đầu, hoa mắt chóng mặt là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu thiếu sắt

Dự phòng và điều trị thiếu sắt ở phụ nữ mang thai

Để phòng tránh tình trạng thiếu sắt ở phụ nữ mang thai, bà bầu cần lưu ý một số điều sau đây:

  • Bổ sung sắt qua thực phẩm: Sắt có nhiều trong các loại thịt đỏ như thịt gia cầm, thịt bò, cá, tim, gan, nghêu, hàu, lòng đỏ trứng, các loại rau lá xanh thẫm như rau cải bó xôi, cải xanh, mồng tơi..
  • Tăng cường sắt qua đường uống: Thuốc bổ sung sắt cho bà bầu thường có hai dạng là sắt vô cơ và sắt hữu cơ. Mẹ bầu nên lựa chọn bổ sung sắt hữu cơ bởi loại sắt này dễ hòa tan, dễ hấp thu và ít gây ra tình trạng táo bón hơn sắt vô cơ. Lượng sắt cần thiết sẽ được hấp thu chủ động vào máu theo nhu cầu của cơ thể và sắt dư thừa sẽ được đào thải ra ngoài đường tiêu hóa, không gây lắng đọng và tạo sỏi.

Khi dùng viên uống sắt, mẹ bầu nên uống kèm với các loại thức uống giàu vitamin C như nước cam, nước chanh để tăng khả năng hấp thu sắt. Hãy uống viên sắt với nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ để phòng tránh bị táo bón. Đặc biệt tránh sử dụng viên sắt với các thức uống như trà hay cà phê vì sẽ làm giảm sự hấp thụ sắt trong cơ thể.

Viên sắt và acid folic cho bà bầu - hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt

Viên sắt và acid folic cho bà bầu – hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt

Nhiều mẹ bầu hay có suy nghĩ sau sinh không cần uống sắt nữa, tuy nhiên điều này không chính xác. Nếu chưa nắm rõ bà bầu uống sắt đến tháng thứ mấy thì ngưng, mẹ cần lưu ý bổ sung thuốc sắt sau sinh đều đặn từ 3-6 tháng để hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe hiệu quả, đồng thời phòng ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt có thể gặp phải sau sinh nở.

Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết trên đã giúp mẹ hiểu rõ những vấn đề có thể gặp phải khi bị thiếu sắt trong thai kỳ, bà bầu mang thai thiếu sắt có sao không và làm thế nào để phòng tránh tình trạng này. Mẹ hãy duy trì một chế độ dinh dưỡng đủ chất với các thực phẩm giàu sắt cũng như uống viên sắt với hàm lượng tiêu chuẩn mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của mẹ và em bé.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 295.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 295.000đ/Hộp
  • Gold-Vit mama: 450.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36