Có nên sử dụng miếng dán hạ sốt cho bà bầu

Trong giai đoạn mang thai sức đề kháng của bà bầu đang yếu nên việc thường xuyên bị cảm sốt là điều khó lòng tránh khỏi. Nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy làm thế nào để hạ sốt an toàn cho mẹ bầu và có nên sử dụng miếng dán hạ sốt cho bà bầu không? Mẹ tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây.

Bà bầu bị sốt phải làm sao?

Bị sốt trong quá trình mang thai là điều không mẹ bầu nào mong muốn nhưng cũng khó lòng tránh khỏi. Chủ động hạ sốt tại nhà và hạn chế dùng thuốc, tránh dùng kháng sinh là cách tốt nhất để mẹ có một thai kỳ an toàn, khỏe mạnh. Tuy nhiên, sử dụng miếng dán hạ sốt cho bà bầu được không cũng còn là câu hỏi khiến nhiều mẹ bầu băn khoăn, thắc mắc.

Mẹo hạ sốt an toàn cho bà bầu

Mẹ bầu bị sốt có thể dùng nước cam để bù nước và bổ sung vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch

Sốt là cơ chế phòng thủ của cơ thể nhằm chống lại tình trạng nhiễm trùng hoặc chấn thương. Tuy nhiên, cơn sốt xảy ra trong giai đoạn mang thai lại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cả mẹ và bé. Do đó, trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc hạ sốt cho bà bầu, mẹ nên áp dụng các phương pháp hạ sốt cho bà bầu dưới đây:

• Bổ sung thực phẩm tăng cường sức đề kháng: Từ các loại trái cây, rau củ giàu vitamin C hay từ các loại sản phẩm uống giúp tăng cường hệ miễn dịch như prenalen với thành phần từ thảo dược giúp mẹ hạ sốt an toàn và hữu hiệu. Cùng với đó, mẹ cũng nên bổ sung thêm các vi chất thiết yếu khác như sắt, canxi, dha và tìm hiểu thêm về liều lượng sử dụng cũng như cách uống cho từng loại vi chất như dha uống trước hay sau ăn tốt hơn.
• Uống nhiều nước: Người bị cảm, sốt rất dễ bị mất nước và chất điện giải. Do đó, mẹ cần bổ sung đủ từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để hạn chế nguy cơ mất nước khi bị sốt và duy trì quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường, từ đó giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể dễ dàng.
• Nghỉ ngơi điều độ: Để thư giãn, tích lũy năng lượng giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp chống chịu được với nguyên nhân gây sốt, mẹ nên ngủ đủ 8-9 tiếng vào ban đêm cũng như có các giấc ngủ ngắn trong ngày.
• Tham khảo ý kiến của bác sĩ: Bà bầu bị sốt đôi khi có thể còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh nguy hiểm khác. Do đó, mẹ nên đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để có cách chữa trị kịp thời, đồng thời có thể tham khảo thêm về việc dùng thuốc để điều trị, cũng như chế độ liều lượng cũng như cách uống.

Có nên sử dụng miếng dán hạ sốt cho bà bầu?

Bên cạnh các mẹo hạ sốt tại nhà, mẹ có thể sử dụng miếng dán hạ sốt để hạ sốt một cách hữu hiệu 

Bên cạnh các cách hạ sốt tại nhà như uống nhiều nước, chườm nóng hoặc chườm lạnh, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng miếng dán hạ sốt cho bà bầu để giúp hạ nhiệt an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, mẹ nên hỏi dược sĩ để tìm được loại miếng dán hạ sốt an toàn và phù hợp. Khi sử dụng miếng dán hạ sốt, mẹ cũng nên lưu ý miếng dán còn phải nguyên vẹn, không cắt nhỏ và tránh xa tầm tay trẻ em.

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu khi bị sốt

Bộ tứ bổ sung sắt, canxi, DHA, axit folic và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bà bầu

Khi bị sốt, sức đề kháng của cơ thể mẹ bầu bị giảm sút, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng khiến mẹ bầu mệt mỏi. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là điều cần thiết để duy trì và phục hồi sức khỏe khi mẹ bị sốt.

• Uống đủ nước: từ 1,5 – 2 lít nước/ngày nhằm tránh tình trạng mất nước, giúp cân bằng mức chất lỏng trong cơ thể và hỗ trợ hạ nhiệt từ bên trong. Ngoài ra bổ sung đủ nước còn giúp mẹ thanh nhiệt cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài và hệ tiêu hóa được tốt hơn.
• Bà bầu bị sốt nên ăn gì đó là các loại thức ăn dạng lỏng: như súp, canh hầm, cháo, bún để bù nước và giúp cơ thể dễ tiêu hóa.
• Trái cây: chứa rất nhiều vitamin có công dụng tốt cho sức khỏe như tăng cường sức đề kháng cho bà bầu, giảm sốt và bù điện giải. Một số loại trái cây được khuyên dùng cho bà bầu bị sốt, mẹ có thể tham khảo như cam, quýt, bưởi, đu đủ chín, bơ,… để hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm sốt nhanh.
• Sữa chua: có chứa rất nhiều lợi khuẩn rất tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu, nhất là mẹ đang bị sốt. Do đó, mẹ có thể dùng sữa chua ít đường hoặc không đường trong bữa sáng, sau bữa trưa hoặc trước khi đi ngủ để cung cấp lượng canxi và lợi khuẩn dồi dào. 

Bên cạnh bổ sung nước và vitamin từ các loại thực phẩm trên để hạ sốt và tăng cường miễn dịch, mẹ cũng cần đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu về các loại vi chất khác như sắt, canxi, dha cho bà bầu, kẽm để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Qua bài viết về việc mẹ có nên sử dụng miếng dán hạ sốt cho bà bầu không, mẹ đã có thêm lời khuyên hữu ích về việc sử dụng miếng dán và cách để hạ sốt một cách an toàn, hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Hy vọng mẹ sẽ sớm khỏi bệnh và có một thai kỳ khỏe mạnh.