Có bầu uống nước hoa hòe được không?

Nước hoa hòe có mùi thơm dịu nhẹ, được nhiều đối tượng như người lớn, người già, mẹ bầu yêu thích. Giải đáp có bầu uống nước hoa hòe được không trong bài viết dưới đây.

Uống nước hoa hòe có tác dụng gì?

Nước hoa hòe tốt cho tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ

Nước hoa hòe được làm từ hoa của cây hòe. Hoa hòe có mùi thơm rất đặc trưng, vị đắng, nụ và bông hoa hòe thường được sấy khô để làm nước uống. Trong Đông y, nước hoa hoa mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách như:

• Chống viêm: Trong nước hoa hòe có chứa một số hợp chất thực vật chống viêm, bao gồm rutin, quercetin và kaempferol. Tất cả các flavonoid này đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm quá trình sản xuất các cytokine gây viêm của cơ thể, giảm viêm hiệu quả.
• Tốt cho tim mạch: Uống nước làm từ hoa hòe có tác dụng ổn định nhịp tim, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch hay đột quỵ.
• Tăng hệ thống miễn dịch: Các chất polysaccharide có trong cây có thể làm tăng sản xuất tế bào bạch cầu, kích thích chức năng của hệ thống miễn dịch và cải thiện khả năng miễn dịch đối với một loạt mầm bệnh và bệnh tật.
• Giúp an thần: Thường xuyên thưởng thức loại nước hoa hòe này sẽ giúp ngủ ngon hơn bởi đây là dược liệu có công dụng an thần hiệu quả.
• Thanh nhiệt: Nước hoa hòe có thể giúp thanh nhiệt, lương huyết cơ thể, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh do nóng trong hay do máu nóng gây ra.
• Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ: Trong hoa hòe có nhiều hoạt chất rất tốt cho quá trình điều trị bệnh trĩ, trong đó có thể kể đến hoạt chất troxerutin. Đây là một hoạt chất có đặc tính vận mạch, phù hợp với những người bị bệnh trĩ. Bên cạnh đó, hoạt chất oxymatrine được tìm thấy trong hoa hòe cũng là một hoạt chất có tác dụng giảm sưng, kháng viêm hiệu quả,

Đang bầu uống nước hoa hòe được không?

Bà bầu uống nước hoa hòe làm tăng nguy cơ sảy thai

Bổ sung nước cho cơ thể bằng các loại nước, trà, thức uống khác nhau là việc cần thiết mà các mẹ bầu nên làm khi mang thai. Tuy nhiên không phải loại nước nào mẹ cũng nên uống. Rất nhiều mẹ bầu băn khoăn không biết, có bầu uống nước hoa hòe được không?

Câu trả lời là tuyệt đối không. Bà bầu không nên uống nước hoa hòe trong thời gian mang thai để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Trong nước hoa hòe có những hoạt chất có thể làm tăng co bóp tử cung, chính vì thế nếu các mẹ tự ý sử dụng có thể dẫn tới trường hợp xấu không mong muốn, nhẹ thì có thể dẫn đến động thai, nặng hơn có thể làm các mẹ sẩy thai.

Ngoài ra, nước hoa hòe còn có tính hàn không tốt cho mẹ bầu, mẹ sau sinh, trẻ nhỏ. Do đó trong thời gian mang thai mẹ nên tránh tiêu thụ loại nước này nhé. Trước khi uống loại nước gì cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Những loại nước uống mẹ bầu nên tránh uống trong thai kỳ

Mẹ bầu nên hạn chế uống cà phê trong thai kỳ

Ngoài nước hoa hòe, mẹ bầu nên tránh uống những loại nước sau đây:

• Rượu bia và đồ uống có cồn: Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn có thể đi qua nhau thai và ảnh hưởng đến sự phát triển về não bộ của bé. Nếu dung nạp quá nhiều thức uống có cồn có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng như: thai chậm phát triển, nhẹ cân, sinh non…
• Nước ngọt có ga: Các loại đồ uống có gas đều chứa nhiều đường và cung cấp lượng lớn calo không cần thiết khiến cơ thể mẹ bầu tăng cân chóng mặt, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.
• Đồ uống chứa caffeine: Tiêu thụ quá nhiều đồ uống chứa caffeine khi mang thai, đặc biệt trong ba tháng đầu quá 200mg mỗi ngày có thể gây sẩy thai và một số vấn đề khác như giảm cân nặng khi sinh, thai chết lưu.
• Nước ép trái cây đóng chai: Nước trái cây đóng chai có thể không được tiệt trùng để loại bỏ tất các các loại vi khuẩn có hại, bao gồm cả salmonella và E.coli. Đồng thời chứa nhiều đường và chất bảo quản.Vì vậy, phụ nữ có thai nên tự ép nước hoa quả ở nhà để đảm bảo an toàn.

Để đảm bảo thai kỳ luôn khỏe mạnh, đủ chất, mẹ bầu cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học với thực đơn đa dạng các nhóm chất, kết hợp bổ sung sắt và canxi cho bà bầu, DHA, vitamin tổng hợp đúng cách. Mẹ nên chọn những viên uống uy tín, chất lượng cao, uống đúng liều lượng và thời điểm lí tưởng để các dưỡng chất được hấp thu tốt nhất.

Sắt và canxi cho bà bầu – nhập khẩu từ Châu Âu

** Trường hợp mẹ đang sử dụng đồng thời nhiều viên uống vi chất thì mẹ nên tìm hiểu thời gian uống sắt, canxi và vitamin tổng hợp cho mẹ bầu hợp lí nhất để các dưỡng chất được hấp thu tối ưu nhé. 

Có bầu uống nước hoa hòe được không đã được giải đáp trong bài viết trên. Mong rằng các mẹ đã giải đáp được thắc mắc và có cách ăn uống hợp lý hơn khi mang thai. Chúc mẹ có thai kỳ khỏe mạnh!