Chú ý khi sử dụng thuốc chứa axit folic cho bà bầu

Mỗi loại viên uống có đặc điểm, thời điểm hấp thụ tốt nhất và cách uống khác nhau. Khi sử dụng thuốc chứa axit folic cho bà bầu cần chú ý những điểm sau để nâng cao hiệu quả bổ sung vi chất.

Không sử dụng cùng lúc thuốc chứa axit folic cho bà bầu với các loại thuốc chống viêm

Thuốc chống viêm, đặc biệt là thuốc chống viêm khớp giúp điều trị và làm giảm nhanh các triệu chứng viêm nhưng lại khiến enzym didhydrofolat reductase bị thay đổi hoạt tính. Đây là nguyên nhân khiến axit folic bị rối loạn chuyển hóa, làm giảm chức năng bổ máu và tổng hợp DNA. Đồng thời lượng và chất của tủy xương cũng bị giảm xuống khiến bà bầu tăng nguy cơ bị thiếu máu còn thai nhi lại rất dễ bị khuyết tật ông thần kinh.

Khi uống axit folic bà bầu không nên sử dụng các loại thuốc kháng viêm như: aspirin, ibuprofen, sulindac, sulphasalazin, indomethacin, naproxen, piroxicam và axit salicylic,… Đây là những loại thuốc có khả năng làm giảm hấp thụ axit folic.

Không sử dụng cùng lúc thuốc chứa axit folic cho bà bầu với các loại thuốc chống viêm

Thuốc chữa viêm loét dạ dày làm giảm hấp thụ axit folic

Thuốc chữa các bệnh viêm loét dạ dày giúp làm giảm lượng axit có trong dịch vị dạ dày. Đây chính là nguyên nhân khiến môi trường chuyển hóa và hấp thụ axit folic bị hạn chế hơn. Vì thế khi phải điều trị các bệnh về dạ dày, hàm lượng axit folic dược cơ thể bà bầu hấp thụ cũng bị giảm đi so với những bà bầu không đau dạ dày.

Không uống cùng lúc thuốc chứa axit folic cho bà bầu và thuốc hạ mỡ máu

Cholestyramin là thuốc giúp điều chỉnh hàm lượng cholesterol  trong cơ thể nhưng lại khiến khả năng hấp thụ axit folic bị suy giảm. Loại thuốc chữa mỡ máu này khiến đường ruột bị suy giảm chức năng, không thể hấp thụ axit folic tốt nhất.

Uống thuốc giảm mỡ máu cũng là nguyên nhân khiến chúng ta có thể bị thiếu máu do axit folic bị giảm liều lượng được hấp thụ.

Không uống rượu khi uống thuốc chứa axit folic cho bà bầu

Rượu, đồ uống có cồn làm giảm hấp thụ axit folic  trong ruột đồng thời phá hủy lượng axit folic được dự trữ trong gan. Không chỉ dừng lại ở đó, rượu còn khiến axit folic bị giảm hoạt tính khiến bà bầu có nguy cơ cao bị biến chứng thai kỳ do thiếu axit folic.

Không uống rượu khi uống thuốc chứa axit folic cho bà bầu

Không sử dụng chất kích thích trong thai kỳ để giảm nguy cơ trẻ bị dị tật bẩm sinh

Thuốc lá, chất kích thích là nguyên nhân khiến tỷ lệ trẻ bị dị tật bẩm sinh tăng cao. Các loại hóa chất độc hại khiến oxy và dinh dưỡng thai nhi nhận được bị sụt giảm. Ngoài ra, thuốc lá và chất kích thích còn làm tăng nguy cơ bị nhau tiền đạo và chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.

Uống thuốc bổ sung axit folic vào buổi sáng, khi bụng rỗng

Thời điểm axit folic hấp thụ tốt nhất là vào buổi sáng, sau khi ăn sáng 1 – 2h. Bà bầu nên chọn viên uống vitamin bà bầu giúp bổ sung sắt và axit folic uống vào thời điểm này để có hiệu quả hấp thụ cao nhất, ngăn ngừa thiếu máu thai kỳ. Bà bầu cũng có thể uống axit folic cùng với DHA để có hiệu quả phát triển hệ thần kinh tốt nhất, giúp trẻ nâng cao chỉ số IQ.

Uống vitamin bổ sung axit folic kết hợp ăn các thực phẩm giàu axit folic

Axit folic được tìm thấy chủ yếu trong các loài thực vật. Do đó việc tăng cường bổ sung axit folic bằng thực phẩm không chỉ lành mạnh, có khả năng hấp thụ cao mà còn giúp bà bầu tăng cường bổ sung chất xơ, các vitamin, ngăn ngừa chứng táo bón thai kỳ.

Lưu ý:

• Không nấu quá chín thực phẩm giàu axit folic, hạn chế tình trạng axit folic bị chuyển hóa, biến chất làm giảm tỷ lệ hấp thụ vào cơ thể.
• Tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin C để tối ưu khả năng hấp thụ sắt trong vitamin tổng hợp có chứa axit folic.
• Chọn viên uống thành phần có bao gồm vitamin B12 để phòng ngừa chứng thiếu máu hồng cầu khổng lồ hiệu quả nhất.

Uống vitamin bổ sung axit folic kết hợp ăn các thực phẩm giàu axit folic

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu một vài lưu ý khi uống thuốc chứa axit folic cho bà bầu để bổ sung vitamin đúng cách. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết bà bầu đã có thể điều chỉnh lại cách sử dụng viên uống của mình để mang lại công dụng cao nhất đối với thai kỳ.