(17/11/2021)
Nhu cầu canxi ở phụ nữ có thai và cho con bú cao hơn nhiều so với bình thường. Vậy mẹ cho con bú nên uống canxi loại nào giúp đảm bảo lượng canxi cơ thể cần? Đọc bài viết dưới đây để biết top 3 loại canxi tốt cho mẹ cho con bú.
Bé con chào đời, mẹ lại tiếp tục đưa nguồn dinh dưỡng dồi dào cũng như lượng canxi giúp bé lớn khôn thông qua sữa mẹ trong giai đoạn sơ sinh. Liều lượng canxi mẹ cần đảm bảo sau sinh là khoảng 1300-1500mg/ngày. Theo khuyến cáo, kết hợp ăn thực phẩm giàu canxi, mẹ cho con bú nên sử dụng thêm viên uống canxi với hàm lượng 280-300mg/ngày ít nhất 6 tháng sau sinh, tốt nhất là hết thời gian nuôi con sữa mẹ. Lợi ích khi bổ sung canxi cho mẹ cho con bú:
Nhiều mẹ bé vẫn luôn quan tâm, tìm hiểu mẹ cho con bú nên uống canxi loại nào phù hợp? Sau đây sẽ gợi ý top 3 loại canxi tốt cho mẹ cho con bú.
Top 3 loại canxi tốt cho mẹ cho con bú
1.Chela Calcium D3- Canxi cho mẹ cho con bú
Chela Calcium D3 là sản phẩm bổ sung canxi cho mẹ bầu, sau sinh, cho con bú nổi tiếng. Hiện nay, sản phẩm đã có đơn vị nhập khẩu Châu Âu chính hãng và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Mẹ cho con bú có thể dễ dàng tìm mua Chela Calcium D3 tại hiệu thuốc trên toàn quốc, hệ thống siêu thị mẹ và bé, nhà thuốc bệnh viện, phòng khám sản khoa lớn…
Công dụng: Bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe.
Đối tượng sử dụng:
Giá tham khảo: 280.000đ/hộp 30 viên.
Link mua ShopeeMall của Chela Calcium D3: Sabina.Pharmacy
TPBVSK Chela Calcium D3 nhập khẩu Châu Âu chính hãng
2. Green Calcium- Canxi cho mẹ sau sinh từ Mỹ
Green Calcium là sản phẩm bổ sung canxi của thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs- thương hiệu số 1 về dòng hỗ trợ điều trị tại Mỹ, có bề dày lịch sử hơn 100 năm hình thành và phát triển. Green Calcium chứa calcium gluconate- loại canxi hữu cơ dễ tan, có mùi vị tự nhiên, dễ uống với mẹ.
Công dụng:
Đối tượng sử dụng:
Giá tham khảo: 480.000đ/ hộp 100 viên.
Green Calcium là loại canxi hữu cơ dễ hấp thu, không gây táo bón, nóng trong từ Mỹ
3. Nature Made Calcium- Canxi phù hợp với mẹ cho con bú
Nature Made Calcium là sản phẩm thuộc thương hiệu Nature Made- thương hiệu uy tín trong ngành thuốc bổ cho bà bầu có tiếng tại Mỹ. Viên uống Calcium Nature Made là sản phẩm cần thiết và phù hợp cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên, thành phần canxi của Nature Made Calcium lại là canxi cacbonat (canxi vô cơ) nên nếu mẹ muốn ưu ái viên hữu cơ hơn thì cân nhắc.
Công dụng:
Đối tượng sử dụng:
Giá tham khảo: 450.000đ/ hộp 300 viên.
Nature Made Calcium là loại canxi vô cơ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mẹ và bé
Lưu ý uống canxi cho mẹ cho con bú
Một số lưu ý khi uống canxi cho mẹ cho con bú:
Bài viết trên đã gợi ý mẹ cho con bú nên uống canxi loại nào và top 3 loại canxi tốt cho mẹ cho con bú. Mẹ sau sinh nên kết hợp ăn thực phẩm giàu canxi cùng viên uống canxi phù hợp, đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Chúc mẹ khỏe mạnh và bé con lớn khôn toàn diện.