Canxi cho bà bầu dạng ống có những loại nào?

Việc lựa chọn thuốc canxi cho bà bầu, loại nào tốt và dễ hấp thu nhất cũng như cách sử dụng như thế nào để không gây ra tác dụng phụ luôn là nỗi bận tâm của mẹ. Canxi cho bà bầu dạng ống có những loại nào? Hướng dẫn chọn mua và sử dụng canxi dạng ống đúng cách.

 

Vai trò của canxi đối với bà bầu và thai nhi

Ngay từ khi mang thai mẹ nên chủ động bổ sung nhiều canxi nhằm tạo nền móng cho sự phát triển vững chắc sau này của bé. Theo đó, canxi rất quan trọng đối với sự phát triển của hệ xương, răng khỏe mạnh, hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, hệ tim mạch và hình thành các cơ bắp. Do cơ thể không tự tổng hợp được canxi nên mẹ bầu cần có một lượng dự trự canxi trong cơ thể để tránh những rối loạn sức khỏe sau khi sinh.

Cơ thể mẹ bầu sẽ như thế nào nếu thiếu canxi?

• Mẹ bầu dễ gặp tình trạng đau mỏi lưng, chuột rút nhất là về những tháng cuối thai kì.
• Gây tê mỏi chân tay thường xuyên đặc biệt là về đêm.
• Gây ra những biến chứng tiền sản giật khi mang thai, sinh non rất nguy hiểm.
• Mẹ bầu sau sinh dễ gặp bệnh liên quan đến xương khớp như viêm khớp, loãng xương, đau nhức xương khớp….

Bên cạnh đó, bà bầu thiếu canxi còn khiến cho thai nhi không nhân được đủ canxi cần thiết dẫn đến thai nhẹ cân, chậm phát triển, dễ sinh non. Em bé sinh ra dễ gặp tình trạng thiếu canxi, quấy khóc, ngủ không ngon, ra mồi hôi trộm…..Do đó, các mẹ trong thời gian mang thai nên chú ý bổ sung canxi một cách đầy đủ và hiệu quả nhất để tránh những biến chứng đáng tiếc xảy ra.

Các mẹ trong thời gian mang thai nên chú ý bổ sung canxi một cách đầy đủ

Canxi cho bà bầu dạng ống có những loại nào?

Đối với phụ nữ mang thai, thuốc canxi cho bà bầu là một khoáng chất cần được bổ sung trong suốt thai kỳ và hàm lượng sẽ tăng dần theo số tuổi thai. Cơ thể người mẹ bị thiếu hoặc thừa canxi đều gây ra những ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé. Thuốc canxi trên thị trường thường được bào chế thành canxi dạng nước và canxi dạng viên. Trong đó canxi dạng nước cũng được đóng gói thành nhiều mẫu mã khác nhau và mang những đặc điểm khác nhau.

Canxi dạng ống là một trong những loại canxi dạng nước rất phổ biến. Canxi cho bà bầu dạng ống thường có 2 loại sau:

Phân theo thành phần canxi

• Canxi dạng ống hữu cơ: Thành phần canxi có trong loại canxi hữu cơ như canxi gluconat, canxi caseinate…là những canxi dễ hấp thụ, ít gây tác dụng phụ cho các mẹ.
• Canxi dạng ống vô cơ: Canxi dạng vô cơ rất phổ biến trên thị trường với giá thành khá thấp tuy nhiên mức độ hấp thu không cao, dễ gây lắng cặn canxi và dễ gây tác dụng phụ không mong muốn cho các mẹ.

Phân theo quy cách đóng gói sản phẩm

• Canxi dạng ống thủy tinh: Có nhiều loại canxi dạng ống thủy tinh , khi sử dung mẹ bầu cần bẻ 2 đầu thủy tinh ra để sử dụng. Vì làm bằng thủy tinh dễ rơi vỡ nên canxi này rất bất tiện trong việc sử dụng, bảo quản và mang đi xa.
• Canxi dạng ống nhựa: Ngày nay có rất nhiều canxi được đóng gói dạng ống nhựa như canxi cho bà bầu, canxi cho trẻ em. Canxi dạng ống nhựa rất an toàn và thuận tiện cho việc sử dụng. Các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm mang đi xa mà không lo rơi vỡ.

Canxi dạng ống thủy tinh dễ rơi vỡ trong quá trình sử dụng và bảo quản

Hướng dẫn chọn mua và sử dụng canxi dạng ống đúng cách

Khi chọn mua và sử dụng canxi dạng ống mẹ bầu cũng nên chú ý đến những lưu ý nhỏ sau giúp quá trình bổ sung canxi trong thai kì được diễn ra hiệu quả nhất.

• Nên chọn canxi dạng ống hữu cơ dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ. Mẹ bầu tránh chọn canxi dạng ống vô cơ.
• Nên chọn canxi dạng ống có hàm lượng tiêu chuẩn theo khuyến nghị của WHO dành cho bà bầu.
• Nên chọn canxi dạng ống nhựa để dễ dàng sử dụng, tránh rơi vỡ.
• Bà bầu bị tiểu đường không nên chọn những canxi dạng ống có vị ngọt.
• Uống canxi sau ăn sáng 30p, tốt nhất là từ 7-8h sáng.
• Uống canxi kết hợp vitamin D.
• Không uống canxi vào buổi tối.
• Không uống canxi cùng lúc với sắt, kẽm, đồng….
• Không uống canxi với các thực phẩm cản trở hấp thu như cà phê, trà, nước có ga, rượu bia, đồ uống có cồn.

Bên cạnh những loại canxi nước dạng ống, mẹ bầu nên ưu tiên lựa chọn những loại canxi khắc phục được những nhược điểm của canxi dạng ống. Sử dụng canxi hữu cơ dạng viên mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu như dễ uống và bảo quản, dễ hấp thu, dễ dàng sử dụng với nhiều đối tượng.

Sử dụng canxi hữu cơ dạng viên mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu

Tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của các mẹ để lựa chọn được canxi cho bà bầu dạng ống thích hợp. Bổ sung canxi cần cân đối giữa lượng canxi nạp vào và nhu cầu canxi của cơ thể. Bổ sung canxi cho bà bầu đúng cách giúp các mẹ ngăn ngừa được tình trạng thiếu canxi trong thai kì. Các mẹ nên tham khảo hướng dẫn từ bác sĩ để có cách dùng và liều lượng uống hợp lí nhất.