Cách uống DHA cho bà bầu của Nhật

(09/11/2021)

DHA cho mẹ bầu của Nhật là sản phẩm được nhiều bà bầu tín nhiệm. Vậy cách uống DHA cho bà bầu của Nhật có gì khác biệt so với các sản phẩm viên uống bổ sung DHA cho bà bầu khác không?

5 (100%) 3 votes

Để tìm hiểu cách uống DHA cho bà bầu của Nhật, trước hết chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cách uống DHA cho bà bầu tốt nhất.

Cách uống DHA cho bà bầu tốt nhất

Thời điểm uống DHA tốt nhất trong ngày là vào bữa tối có nhiều dầu mỡ. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, khả năng hấp thụ của DHA vào cơ thể tăng 3 – 4 lần khi được uống trong một bữa ăn chứa nhiều dầu mỡ. Theo tập tục sinh hoạt của người Việt nam, bữa tối thường là bữa ăn bổ dưỡng, chứa nhiều dầu mỡ nhất trong ngày vì đây chính là thời điểm cả gia đình tập trung đông đủ nhất trong ngày.

Ngoài ra, sau bữa tối cũng là thời gian nghỉ ngơi, thư giãn của mẹ bầu, giúp tâm trạng chị em tốt hơn, khả năng hấp thụ dinh dưỡng trong đó có DHA cũng mang lại hiệu quả cao hơn. Ngoài ra uống DHA vào bữa tối còn giúp mẹ bầu có giấc ngủ sâu, tinh thần minh mẫn sảng khoái hơn sau khi thức dậy. Vì thế các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ bầu nên uống viên DHA vào trong hoặc ngay sau bữa tối để có hiệu quả bổ sung tốt nhất.

Ngoài ra liều lượng DHA mẹ bầu cần bổ sung mỗi ngày cũng cần thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ. Trước khi uống DHA mẹ cần thực hiện việc khám và làm xét nghiệm thai kỳ, căn cứ vào đó bác sĩ sẽ có chỉ định phù hợp nhất dành cho mỗi người. thông thường bà bầu có thể trạng bình thường mỗi ngày cần bổ sung 200 – 300mg DHA bằng viên uống mỗi ngày. Tuy nhiên những bà bầu mang thai đôi, mẹ bầu không ăn cá hoặc đang bị dọa sinh non, sảy thai sẽ cần được bổ sung DHA liều lượng cao hơn. Khi đó mẹ bầu cần thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý điều chỉnh liều lượng, có thể khiến mẹ bầu bổ sung thừa hoặc thiếu DHA đều gây ra tác động tiêu cực đối với sức khỏe thai kỳ.

Cách uống DHA cho bà bầu của Nhật

Thời điểm uống DHA tốt nhất trong ngày là vào bữa tối có nhiều dầu mỡ

Cách uống DHA cho bà bầu của Nhật

Các viên uống DHA cho bà bầu của Nhật nhận được sự tín nhiệm của nhiều bà bầu Việt vì cảm nhận chủ quan rằng Nhật là nơi có nguồn nguyên liệu dồi dào, các sản phẩm bảo vệ sức khỏe của Nhật thường sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên, rất lành mạnh, có ích cho sức khỏe. Ngoài ra Nhật cũng là một quốc gia nổi tiếng về kỹ tính trong các vấn đề chăm sóc sức khỏe, có nền y dược học dựa trên các phương pháp truyền thống có từ lâu đời. Đặc biệt, người Nhật cũng nổi tiếng với nhiều món ăn và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe với nguồn nguyên liệu dồi dào nhất của một đảo quốc là cá biển, trong đó có bao gồm DHA.

Cách uống DHA cho bà bầu của Nhật cũng tương tự như các viên uống khác, mẹ bầu nên uống trong hoặc ngay trước/sau các bữa ăn có nhiều dầu mỡ. DHA là axit béo tan trong mỡ, nếu không có sự hỗ trợ của các loại dầu mỡ có trong thực phẩm, tỉ lệ hấp thụ vào cơ thể của các viên uống DHA sẽ bị suy giảm.

Nếu không tiện uống DHA vào bữa tối hàng ngày mẹ bầu cũng có thể uống các viên DHA cho bà bầu của Nhật vào các bữa ăn khác trong ngày nhưng cần duy trì 2 yếu tố: Có nhiều dầu mỡ và đều đặn vào một thời điểm nhất định mỗi ngày. Nếu sợ quên mẹ có thể đặt đồng hồ báo giờ uống DHA. Trường hợp đã quên mẹ cần cho qua luôn, không uống bù vào bữa sau vì cơ thể không thể hấp thụ hết được, lại có thể khiến mẹ bầu bị rối loạn tiêu hóa do uống DHA quá liều.

Mẹ cũng cần lưu ý không sử dụng trà, cà phê, nước ngọt có ga, bia, rượu khi uống DHA tránh gây cản trở hấp thụ cũng như những tác đọng tiêu cực đến sức khỏe mẹ bầu và quá trình phát triển toàn diện của thai nhi.

Cách uống DHA cho bà bầu của Nhật

Viên uống Gold DHA – nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu cách uống DHA cho bà bầu của Nhật nói riêng và cách uống DHA nói chung sao cho đạt hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, khi chọn DHA mẹ bầu cũng cần chọn viên uống hàm lượng tiêu chuẩn, sản xuất bằng công nghệ hiện đại, nhập khẩu chính hãng và được Bộ y tế cho phép lưu hành.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn