Cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu

(06/11/2021)

Sử dụng DHA nói chung và các sản phẩm bảo vệ sức khỏe đúng cách luôn mang lại hiệu quả tốt nhất. Hướng dẫn cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu đúng để giúp mẹ bầu tối ưu khả năng bảo vệ sức khỏe bản thân, hỗ trợ thai nhi phát triển tốt nhất cả về thể chất và trí tuệ.

5 (100%) 2 votes

Cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu

bầu tháng thứ mấy thì uống DHA?

Ngay khi có kế hoạch mang thai mẹ bầu đã bắt đầu cần uống DHA để tăng cường sản xuất hồng cầu, cung cấp đầy đủ oxy cho mọi hoạt động của cơ thể, tham gia vào quá trình hình thành và phân chia tế bào. Nhờ đó khả năng thụ thai của mẹ bầu cũng được tăng cao. Uống DHA khi có kế hoặc mang thai đặc biệt cần thiết đối với mẹ bầu kén ăn, không ăn cá, mẹ bầu ăn chay trường.

Ngoài ra hệ thần kinh của thai nhi bắt đầu hình thành vào ngày thứ 16 của thai kỳ, trong đó DHA đóng một vai trò rất quan trọng, là thành phần chính của chất xám trong não bộ. Nếu đợi xác định có thai chính xác mẹ bầu đã mang thai được khoảng ít nhất 4 tuần, hệ thần kinh đã bắt đầu đi vào hoàn thiện. Khi đó mẹ bầu đã bỏ lỡ thời điểm vàng để hỗ trợ quá trình hình thành hệ thần kinh của bé có sự thuận lợi nhất.

Hoạt động bổ sung DHA bằng viên uống cần được duy trì đều đặn trong suốt thời gian mang thai và nuôi con bú. Khi này hàm lượng DHA mẹ bầu cần bổ sung mỗi ngày có thể lên tới 800mg và thực phẩm không thể đáp ứng đủ nhu cầu. Do đó WHO khuyến nghị trong thời gan mang thai và nuôi con bú mẹ bầu cần uống viên DHA hàm lượng 200 – 300mg. Những mẹ bầu có thể trạng đặc biệt cần bổ sung DHA liều cao dưới sự giám sát của bác sĩ để đảm bảo an toàn, mang lại lợi ích cao nhất cho sức khỏe bà mẹ và thai nhi.

Cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu

Mẹ bầu nên uống viên DHA ngay khi có kế hoạch mang thai và duy trì đều đặn đến hết thời gian nuôi con bú mẹ hoàn toàn

Thời điểm nào trong ngày uống DHA tốt nhất?

Bữa tối có chứa nhiều dầu mỡ là thời điểm uống DHA lý tưởng nhất trong ngày. Uống DHA vào bữa tối không chỉ giúp mẹ bầu hấp thụ DHA tốt hơn con nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp mẹ có tinh thần sảng khoái, minh mẫn sau khi thức dậy. Tuy nhiên nếu mẹ không tiện uống DHA vào buổi tối thì có thể uống trong bất kỳ bữa ăn chính nào đều có tỉ lệ hấp thụ cao nếu mẹ đảm bảo đó là một bữa ăn có nhiều dầu mỡ.

Ngoài ra, để đồng hồ sinh học trong cơ thể quen với hoạt động hấp thụ DHA, mang lại hiệu quả bổ sung cao, mẹ nên uống DHA cố định vào một thời gian nhất định trong ngày. Đặc biệt lưu ý, nếu hôm nay mẹ quên uống DHA thì hãy bỏ qua, không được uống bù vào bữa sau. Việc uống quá liều DHA sẽ khiến hệ tiêu hóa bị kích ứng, bà bầu có nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa cao.

Mẹ bầu cũng không dùng rượu bia, tràm cà phê, nước ngọt có ga và các chất kích thích khác trong khi uống DHA. Những đồ uống vừa kể trên không chỉ làm ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ của DHA, các chất kích thích còn có thể tác động tiêu cực lên sức khỏe mẹ bầu và swjj phát triển của thai nhi, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Mẹ bầu uống viên DHA có cần bổ sung DHA bằng thực phẩm nữa không?

Ngay cả khi đã uống viên DHA đầy đủ mỗi ngày mẹ bầu cũng cần chú ý bổ sung DHA bằng thực phẩm. Đây không chỉ là kênh bổ sung DHA lành mạnh, không có bất kỳ tác dụng không mong muốn nào mà còn giúp mẹ bầu cân đối dinh dưỡng trong cơ thể. Khi bổ sung DHA thông qua thực phẩm mẹ nên sử dụng các loại cá biển, trứng, rau cải bắp, súp lơ, các loại hạt,…. trong các bữa ăn hàng ngày. Đồng thời cũng cần chú ý bổ sung 4 nhóm dưỡng chất cơ bản bằng thực phẩm, gồm có: Tinh bột, chất béo, chất đạm, chất xơ – các vitamin và khoáng chất. Như vậy nguồn dinh dưỡng mẹ nhận được từ các bữa ăn cân đối, lành mạnh, mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe bản thân lại có thể hỗ trợ thai nhi phát triển đầy đủ.

Cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu

Mẹ bầu nên uống viên DHA kết hợp với các thực phẩm có chứa DHA

———————————————————–

Gold DHA – Viên bổ sung DHA cho bà bầu nhập khẩu chính hãng từ châu Âu

TPBVSK Gold DHA giúp bổ sung DHA và axit folic cho bà bầu trong thời gian mang thai và nuôi con bú hoàn toàn. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Ba Lan và được Bộ Y tế Việt nam cấp phép lưu hành.

Thành phần viên uống bao gồm: 300mg DHA và 200mcg axit folic.

Gold DHA được nhập khẩu và phân phối chính thức về Việt Nam, đã được bày bán trong các hiệu thuốc uy tín và hệ thống siêu thị BiboMart  trên cả nước.

Mỗi ngày mẹ bầu uống 1 – 2 viên Gold DHA hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu

Gold DHA – Viên bổ sung DHA cho bà bầu nhập khẩu chính hãng từ châu Âu

Cách sử dụng viên uống DHA cho bà bầu rất đơn giản, mẹ chỉ nên uống đúng liều lượng được chỉ định vào các bữa ăn nhiều dầu mỡ để nâng cao khả năng hấp thụ. Việc lựa chọn viên uống chất lượng đảm bảo cũng rất quan trọng, để không sử dụng phải hàng giả, hàng nhái, hàng chất lượng kém mẹ chỉ nên chọn mua viên uống chính hãng, thương hiệu uy tín và được Bộ Y tế Việt Nam cho phép lưu hành.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn