Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

(15/08/2022)

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ sẽ được tiết lộ ngay trong bài viết sau đây. Mẹ hãy tìm hiểu và tham khảo những cách làm đẹp với củ riềng để dưỡng da trắng hồng, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh và nâng cao sức đề kháng tự nhiên sau sinh.

Rate this post

Công dụng của củ riềng với chị em phụ nữ

Củ riềng thường được biết đến như một nguyên liệu tự nhiên làm gia vị cho các món ăn, khử mùi tanh của thực phẩm hay ướp các món thịt, cá. Tuy nhiên đây cũng là nguyên liệu mang tới nhiều lợi ích sức khỏe cũng như góp phần giúp mẹ sau sinh làm đẹp hiệu quả.

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

Củ riềng là nguyên liệu tự nhiên an toàn sử dụng làm đẹp cho mẹ sau sinh

Trong 100gr riềng có chứa 71 calo, 15gr carbohydrate, 1gr protein, 2gr chất xơ, 5.4gr vitamin C.. cũng nhiều thành phần vi chất khác. Tác dụng làm đẹp của củ riềng có thể kể tới như:

  • Củ riềng dồi dào các chất chống oxy hóa tự nhiên mang tới làn da đẹp và khỏe mạnh cho phụ nữ sau sinh. Dùng củ riềng giúp đẩy lùi các gốc tự do làm tổn thương collagen và da, từ đó tăng độ đàn hồi da và giúp làn da mịn màng.
  • Ăn riềng mỗi ngày giúp giảm chất béo trung tính và cholesterol xấu, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

Sử dụng rượu gừng riềng để giảm béo sau sinh

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

Ngâm rượu gừng riềng để giảm béo sau sinh

Thực hiện giảm béo với rượu gừng riềng cũng tương tự như rượu gừng nghệ. Mẹ hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây để có một bình rượu ngâm hoàn hảo.

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 0.5kg gừng tươi
  • 0.5kg riềng
  • 3 lít rượu trắng trên 40 độ
  • Bình thủy tinh đừng rượu có nắp đậy

Thực hiện:

  • Làm sạch gừng và riềng, cạo vỏ, sao đó giã dập nát và xếp vào bình ngâm rượu.
  • Thêm rượu đổ ngập phần gừng riềng trong bình và đậy kín nắp, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Ngâm rượu trong 10 ngày cho tới khi tinh chất gừng và riềng hòa tan với rượu thì có thể mang ra sử dụng. Tuy nhiên nếu muốn có một bình rượu ngâm tốt hơn thì nên ngâm với thời gian 1-2 tháng.

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

Thấm rượu gừng riềng lên bụng sau đó thực hiện các động tác massage giảm béo

Hướng dẫn làm đẹp sau sinh bằng củ riềng giảm béo:

  • Làm sạch vùng da cần giảm béo như bụng, đùi, cánh tay.. lau khô.
  • Lấy một phần rượu ngâm ra bát, sau đó thấm lên vùng muốn giảm béo.
  • Bắt đầu massage với lực đạo vừa phải trong 15-20 phút để tinh chất ngấm vào bên trong làn da, kết hợp với việc xoa bóp sinh nhiệt để tác động giảm mỡ thừa.
  • Phụ nữ sau sinh mổ cần đợi ít nhất 1 tuần cho vết mổ khô mới có thể dùng rượu gừng riềng, chú ý không chạm vào vết mổ khi thực hiện massage.

Nếu trong quá trình massage mẹ thấy đau tức vùng bụng hay có các dấu hiệu bất thường khác thì cần dừng lại và thực hiện lại sau hoặc đổi phương pháp khác. Chú ý quan sát trạng thái vết mổ, tránh tác động làm viêm nhiễm vết mổ rất nguy hiểm.

Làm đẹp với mặt nạ trị nám da với riềng tươi

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

Đắp mặt nạ riềng tươi có tác dụng trị nám da hiệu quả mẹ nên thử

Ngoài cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng ngâm rượu, mẹ có thể dùng mặt nạ riềng để trị nám da sau sinh như sau:

  • Làm sạch củ riềng thật kỹ, loại bỏ đất bẩn, cạo sạch vỏ vì nếu không làm sạch có thể gây ra hiện tượng ngứa rát da.
  • Cắt mỏng và giã nát riềng, sau đó lấy hỗn hợp riềng đã giã đắp lên mặt khoảng 15 phút.
  • Mỗi tuần thực hiện từ 2-3 lần và duy trì đắp khoảng 2 tháng để thấy các vết nám mờ dần.

Bên cạnh việc làm đẹp sau sinh bằng củ riềng, mẹ cũng đừng quên việc bổ sung các vi chất quan trọng như canxi cho mẹ sau sinh, sắt, DHA, vitamin và các khoáng chất để tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể cũng như tạo ra nguồn sữa mẹ dồi dào, chất lượng cho bé bú.

Cách làm đẹp sau sinh bằng củ riềng cho mẹ

Viên sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh nhập khẩu châu Âu chính hãng

Qua bài viết trên, chắc hẳn mẹ đã hiểu làm sao để làm đẹp sau sinh bằng củ riềng rồi. Để giảm béo nhanh chóng và làm đẹp hiệu quả, mẹ nên kết hợp làm đẹp từ bên trong và bên ngoài, thực hiện một cách khoa học và hợp lý nhất mẹ nhé!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn