Cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít mẹ biết chưa?

Tắc tia sữa là hiện tượng phổ biến dễ thấy ở sản phụ sau sinh và mẹ có thể sử dụng một số thảo dược để khắc phục tình trạng này. Gợi ý cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít cho mẹ trong bài viết dưới đây.

Hướng dẫn mẹ một số giải pháp chữa tắc tia sữa

Cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít mẹ biết chưa?

Mẹ có thể đắp lá mít hoặc đun uống khi thực hiện cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít

Tắc tia sữa là tình trạng sữa mẹ khó chảy ra ngoài, bị giữ lại bên trong các ống dẫn sữa ở bầu ngực. Theo Đông y, lá mít là vị thuốc có mùi thơm, không độc và có công dụng chữa nhiều bệnh, trong đó có tắc tia sữa. Ở cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, mẹ thực hiện theo hướng dẫn sau đây:

• Đun lá mít lấy nước uống: mẹ có thể nhờ người nhà dùng 30-40g lá mít tươi rửa sạch rồi đun lấy nước uống hằng ngày sẽ giúp cơ thể tiết nhiều sữa, khai thông tia sữa bị tắc. Ngoài ra, quả mít non gọt vỏ rồi mang xào với thịt nạc ăn cùng cơm vừa là món ngon vừa góp phần đẩy lùi tắc tia sữa.
• Đắp lá mít: cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít theo dân gian, mẹ dùng 9 lá nếu sinh bé gái, 7 lá nếu sinh bé trai rồi hơ trên lửa nóng sau đó áp lên vùng ngực bị tắc sữa, vừa hơ vừa day sẽ giúp làm tan sữa đông. Mỗi ngày mẹ thực hiện khoảng 3-4 lần và duy trì 3-5 ngày tình trạng tắc sữa sẽ được cải thiện.

Gợi ý mẹo dân gian chữa tắc tia sữa cho mẹ

Mẹ áp dụng một số mẹo dân gian cũng giúp cải thiện tình trạng tắc tia sữa

Ngoài cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, mẹ tham khảo thêm một số mẹo dân gian chữa tắc tia sữa được liệt kê dưới đây:

• Dùng lược chải: mẹo phổ biến được nhiều người truyền lại, mẹ dùng lược dày rồi chải đều lên hai bầu ngực, chải từ trong ra ngoài sẽ giúp khơi thông tia sữa.
• Uống nước lá thảo dược: lá đinh lăng, lá bồ công anh rửa sạch rồi đun sôi uống thay nước lọc hàng ngày, mẹ lưu ý uống khi nước còn ấm sẽ tăng tính hiệu quả. Trường hợp không có lá tươi, mẹ có thể dùng lá khô để đun nước uống.
• Dùng lá bắp cải: mẹ tách từng lá bắp cải, rửa sạch để ráo rồi đem hơ nóng sau đó đắp lên ngực. Thời gian đắp lá mẹ xoa bóp nhẹ nhàng bầu ngực rồi ấn mạnh xem có sữa chảy ra không, lặp lại thao tác cho đến khi sữa được khơi thông hoàn toàn.
• Sử dụng xôi nếp: mẹ lấy xôi nếp nóng cho vào khăn vải buộc lại rồi chườm lên ngực theo nguyên tắc từ ngoài vào trong. Mẹ lưu ý chườm lâu hơn ở chỗ cứng để sữa được thông.
• Xơ mướp cải thiện tắc tia sữa: xơ mướp sau khi đã bỏ hạt phơi khô thì đun với nước để uống hoặc mẹ có thể kết hợp xơ mướp, bồ kết, hành tươi đun lên uống.
• Chữa tắc tia sữa bằng men rượu: mẹ mua men rượu về rồi giã nát, thêm ít rượu trắng vào cho men mềm ra sau đó đắp lên ngực và ủ khăn lại. Mẹ nên xoa bóp liên tục sau khi đắp và cần kiên trì cũng như thực hiện đều đặn để đem lại hiệu quả.

Bên cạnh đó, ở bữa ăn hàng ngày, mẹ cũng nên tích cực ăn các loại rau lợi sữa như rau mồng tơi, rau lang, rau ngót, bông cải xanh,…giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào, khơi thông tia sữa bị tắc. 

Cách phòng ngừa tắc tia sữa ở mẹ sau sinh

Ngoài tìm hiểu cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít hay một số mẹo dân gian khác, mẹ cũng nên quan tâm cách phòng ngừa tắc tia sữa sau sinh như:

• Sau sinh nở, mẹ nên cho bé bú sớm và cho bú đều giúp tuyến sữa được đả thông.
• Trường hợp mẹ có cơ địa núm vú thụt thì trước khi sinh nên tiến hành mát xa, kéo núm vú ra ngoài để khi sinh nở bé có thể bú mẹ dễ dàng.
• Tập cho bé thói quen bú đúng giờ, mỗi cữ bú khoảng 10-15 phút và mẹ cần vắt sạch sữa khỏi bầu ngực khi bé bú xong để tránh sữa bị lắng cặn trong ống dẫn sữa. 
• Cùng với vắt sữa, sau khi bé bú xong mẹ cũng cần vệ sinh sạch đầu ti, các kẽ núm vú tránh để vi khuẩn có điều kiện phát triển.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, nếu mẹ thấy áp lực khi vừa chăm con vừa chăm gia đình thì nên chia sẻ với người thân để được giúp đỡ.
• Xây dựng chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng, duy trì sử dụng viên uống bổ sung, điển hình là sắt và canxi cho mẹ sau sinh vừa nâng cao chất lượng sữa vừa tốt cho sức khỏe.

Viên uống bổ sung sắt và canxi cho mẹ sau sinh- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu cách chữa tắc tia sữa bằng lá mít, một số mẹo dân gian khác và cách phòng ngừa tắc tia sữa. Chúc mẹ sớm đẩy lùi được tình trạng này, giữ sức khỏe tốt và nuôi dạy bé lớn khôn toàn diện!