Cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

(02/06/2022)

Sử dụng dầu dừa để trị rạn da là cách làm được nhiều mẹ bầu áp dụng và đem lại hiệu quả cao, lại an toàn. Bài viết này sẽ giới thiệu cho mẹ những cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa.

Rate this post

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị rạn da

Có 2 nguyên nhân chính gây nên tình trạng rạn da ở bà bầu. Đó là:

Di truyền

Nếu trong gia đình có mẹ hoặc bà bị rạn da khi mang thai thì nguy cơ cao bạn cũng gặp phải tình trạng này. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, có đến 99% trường hợp có mẹ bị rạn da thì con cũng bị rạn da khi mang thai.

Tăng cân quá nhanh

Khi mang thai, mẹ bầu nào cũng đều tăng cân. Nếu mẹ tăng cân quá nhiều, quá nhanh trong một thời gian ngắn sẽ gây nên tình trạng rạn da do làn da của không đáp ứng kịp, không kịp dãn ra để phù hợp với kích thước tăng lên nhanh chóng.

Khi tăng cân quá nhanh, độ đàn hồi của da bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng rạn da. Màu sắc của vết rạn có thể là đỏ, hồng, trắng tùy thuộc vào cơ địa và màu da của từng mẹ bầu.

Cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

Rạn da là tình trạng hầu hết mẹ bầu gặp phải khi mang thai

3 cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

Rạn da khi mang thai là điều khó tránh khỏi, hầu hết mẹ bầu nào cũng bị rạn da, chỉ là ít hay nhiều.

Mẹ bầu có thể sử dụng dầu dừa để phòng chống và giúp giảm thiểu tình trạng rạn da một cách an toàn mà hiệu quả. Dưới đây là cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa mẹ bầu có thể tham khảo để áp dụng:

Dùng dầu dừa nguyên chất

Cách này rất đơn giản nhưng hiệu quả cao. Mẹ chỉ cần thực hiện theo 2 bước:

  • Bước 1: Mẹ lấy một ít dầu dừa xoa đều vào hai lòng bàn tay.
  • Bước 2: Dùng tay đang có dầu dừa massage vùng da bị rạn hoặc những vùng da dễ bị rạn như đùi, mông, bụng, bắp chân để dầu dừa thấm đều vào da.

Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần sẽ giúp phòng ngừa rạn da và làm mờ vết rạn hiệu quả.

Dầu dừa, muối và đường

Mẹ có thể thực hiện theo các bước sau:

  • Lấy 100ml dầu dừa nguyên chất rồi trộn đều với 1 thìa đường và 1 thìa muối.
  • Lấy hỗn hợp này thoa lên vùng da bị rạn rồi massage trong khoảng 5 phút.
  • Sau đó, để yên như vậy khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch và lau khô.

Thực hiện đều đặn ngày 1-2 lần sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt.

Cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

Mẹ bầu có thể thoa dầu dừa nguyên chất để chống rạn da

Dầu dừa và bã cà phê

Công thức này đem lại hiệu quả làm mờ rạn đáng kinh ngạc. Mẹ chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

  • Lấy 100ml dầu dừa trộn đều với 100g bã cà phê và 50ml dầu oliu (có thể có hoặc không).
  • Cho hỗn hợp vào lọ sạch, bảo quản trong ngăn mát để dùng dần.
  • Mỗi lần tắm, mẹ bầu lấy một ít hỗn hợp rồi thoa lên vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng rồi tắm lại sạch sẽ.

Thực hiện đều đặn tuần 3 lần mẹ sẽ thấy các vết rạn mờ hẳn.

Biện pháp phòng ngừa rạn da khác

Ngoài sử dụng dầu dừa, mẹ có thể áp dụng những cách sau để ngăn ngừa rạn da:

Uống đủ nước

Uống 8-10 cốc nước mỗi ngày không chỉ tốt cho cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn rất tốt cho làn da. Uống đủ nước giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp phòng ngừa tình trạng rạn da khi mang thai.

Bổ sung dưỡng chất

Mẹ bầu nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E và omega-3, vitamin C và các chất chống oxy hóa: các loại trái cây, cá béo, dầu oliu, các loại hạt, rau màu xanh đậm, … để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, tăng độ đàn hồi, giúp da luôn khỏe mạnh.

Kiểm soát cân nặng

Tăng cân quá nhiều và quá nhanh là nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ bị rạn da nên mẹ cần kiểm soát cân nặng hợp lý. Mẹ bầu cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng nhưng không nên ăn quá nhiều vì sẽ gây tăng cân nhanh.

Tập thể dục

Tập thể dục không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn là cách để tăng độ đàn hồi cho làn da. Mỗi ngày mẹ bầu nên tập thể dục khoảng 30 phút bằng các bài tập như đi bộ, yoga, bơi lội…

Thực tế, tình trạng rạn da khi mang thai không gây nguy hại đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Các vết rạn cũng sẽ mờ bớt sau khi sinh 6-8 tháng. Do đó, mẹ không cần quá lo lắng về tình trạng này. Thay vào đó, trong thai kì, mẹ hãy cố gắng giữ tâm trạng thoải mái, thư giãn và tích cực.

Cách chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

Sản phẩm bổ sung DHA cho bà bầu – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Và hơn hết, mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho thai kỳ như DHA cho bà bầu, sắt, canxi, acid folic cho bà bầu thông qua chế độ ăn kế hợp với sử dụng các viên uống bổ sung chuyên biệt cho bà bầu. Đủ chất, nghỉ ngơi và dinh dưỡng khoa học, tâm trạng tích cực chính là một trong những tiền đề để mẹ có thai kì khỏe mạnh về mọi mặt!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn