(13/12/2022)
Buồn nôn khi mang thai là hiện tượng rất phổ biến và là dấu hiệu điển hình của tình trạng ốm nghén. Tuy nhiên không phải tất cả triệu chứng buồn nôn đều do mẹ bị nghén. Bài viết sau sẽ giúp mẹ hiểu rõ các nguyên nhân vì sao mẹ cảm thấy buồn nôn và cách khắc phục hiệu quả.
Hiện tượng buồn nôn khi mang thai chủ yếu do mẹ bầu bị nghén, và nguyên nhân nôn nghén là do sự gia tăng nồng độ hormone hCG ở thai phụ. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có cảm giác buồn nôn trong thai kỳ bởi những lý do như sau:
Nguyên nhân chính khiến mẹ bầu có cảm giác buồn nôn và nôn ói là do ốm nghén
Nhiều phụ nữ mang thai thường tỏ ra lo lắng khi có hiện tượng buồn nôn, nghén nặng và thậm chí nôn ói nhiều. Nếu như mẹ buồn nôn do nghén thì đây là dấu hiệu sinh lý rất bình thường và không cần uống thuốc hay điều trị từ bác sĩ.
Tuy nhiên nếu mẹ bị buồn nôn kèm theo các triệu chứng bất thường khác ví dụ như đau dạ dày, ợ nóng, ợ chua, tiêu chảy, táo bón.. thì cần đi khám sớm để các bác sĩ tìm ra nguyên nhân chính xác của bệnh và kê thuốc đúng bệnh, tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và em bé trong bụng.
Nếu mẹ bị buồn nôn kèm theo các dấu hiệu bất thường khác về sức khỏe thì nên đi khám sớm
Để khắc phục tình trạng buồn nôn khi mang thai, mẹ có thể tham khảo các biện pháp hữu hiệu sau:
Bên cạnh các biện pháp cải thiện nôn nghén, để có thai kì khỏe mạnh, mẹ cần chú ý bổ sung sắt canxi DHA cho bà bầu đầy đủ bằng cả chế độ ăn và viên uống để cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ các vi chất cần thiết. Đủ chất là tiêu chí hàng đầu giúp mẹ khỏe, thai nhi phát triển toàn diện và có sức đề kháng, hệ miễn dịch thật tốt, vượt qua tình trạng nôn nghén nhẹ nhàng hơn!
Bộ tứ sắt, canxi, DHA và hỗ trợ tăng đề kháng cho bà bầu
Buồn nôn khi mang thai hầu hết các trường hợp không gây nguy hiểm và mẹ không nên quá lo lắng khi thấy bản thân nôn ói, đây là hiện tượng các bà mẹ sẽ phải trải qua và là dấu hiệu cho thấy thai nhi phát triển tốt. Để không cảm thấy quá khó chịu vì cảm giác buồn nôn mệt mỏi này, mẹ hãy tham khảo và thực hiện các biện pháp như trên, đồng thời chú ý bổ sung các vi chất đầy đủ để có thai kỳ khỏe mạnh.