Bổ sung vitamin D khi mang thai cực kỳ quan trọng

(20/12/2018)

Vitamin D là một trong những loại vitamin mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ trong suốt giai đoạn mang thai. Bởi nó không những ảnh hưởng đến khả năng ngôn ngữ của bé yêu, mà còn có mối liên hệ mật thiết đến sự phát triển toàn diện của con, cả về thể lực lẫn trí tuệ.

5 (100%) 2 votes

Vitamin D với mẹ bầu

Trong thai kỳ, cơ thể của người mẹ sẽ cần nhiều vitamin D hơn để duy trì mức độ của canxi và phốt pho, giúp xây dựng hệ xương và răng của thai nhi. Thiếu hụt vitamin D, thai nhi sẽ có thể bị chậm phát triển và dị dạng xương. Đồng thời, cũng làm ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ sau khi chào đời.

Bên cạnh đó, thiếu vitamin D còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và sự phát triển hệ xương của bé từ khi ra đời đến lúc trưởng thành. Là nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ phải thực hiện sinh mổ và đối mặt với một số biến chứng thai kỳ, điển hình là tiền sản giật. Vitamin D3 là chất dẫn truyền, giúp tăng khả năng hấp thu canxi cho cơ thể, mẹ bầu nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi chứa đồng thời cả canxi và vitamin D3 trong thành phần để đảm bảo hấp thu đầy đủ chất cần thiết.

Cách bổ sung vitamin D khi mang thai

muon-bo-sung-vitamin-d-nhung-lai-suyt-hai-con-vi-me-bau-tam-nang-sai-cach-2

Nguồn vitamin D được tìm thấy nhiều nhất trong ánh sáng mặt trời và tốt nhất cho cơ thể phụ nữ có thai. Vì thế, mẹ bầu nên phơi nắng vào buổi sáng, khi ánh mặt trời không quá gắt. Mẹ nên để hở mặt, tay và không bôi kem chống nắng. Thời gian chịu được ánh nắng của mỗi người là khác nhau, do đó khi da chuyển sang màu đỏ và cảm giác khó chịu mẹ nên ngừng phơi nắng.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể bổ sung vitamin D cho cơ thể thông qua các thực phẩm như: thịt đỏ, cá, trứng,… vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Có nên uống bổ sung vitamin D?

Trước khi uống bổ sung vitamin D cho cơ thể, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa. Hàm lượng vitamin D mẹ cần bổ sung trong suốt thai kỳ và cho con bú khoảng 10mcg mỗi ngày.

Thông thường, trong các loại vitamin tổng hợp đã có chứa cả vitamin D. Tuy nhiên, mẹ cũng có thể chọn uống bổ sung vitamin D riêng, nhưng cần trao đổi với bác sĩ để tránh bị thừa vitamin cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi đó.

Việc không cung cấp đủ vitamin D cho cơ thể trong thai kỳ và cho con bú thì con sinh ra cũng không được bổ sung đủ nhu cầu về vitamin này trong những tháng đầu đời. Khi đó, các bác sĩ sẽ có thể yêu cầu mẹ cho bé uống thêm vitamin D mỗi ngày.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 4 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3, DHA và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu – sau sinh nhập khẩu Châu Âu chính hãng
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:
– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu
– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion® giúp bổ sung canxi và vitamin D3, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.
– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
– Prenalen với thành phần từ Kẽm, Vitamin C và các chiết xuất tự nhiên: tỏi khô, mâm xôi đỏ, … giúp bổ sung vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu, mẹ cho con bú, người cần tăng cường sức đề kháng. – Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. – Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 2141/2020/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQC-ATTP; 3705/2020/XNQC-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn