Bổ sung canxi cho bà bầu bị sỏi thận nên chú ý những gì?

Bị sỏi thận khi mang thai mặc dù không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nhưng lại khiến mẹ bầu có thể bị nguy hiểm. Bổ sung canxi cho bà bầu bị sỏi thận nên chú ý những gì?

Nguyên nhân khiến bà bầu bị sỏi thận

Đa số mẹ bầu bị sỏi thận đều là do mắc bệnh từ trước nhưng cũng có một số bà bầu bị sỏi thận trong thai kỳ. Nguyên nhân khiến bà bầu bị sỏi thận trong thai kỳ gồm có:

• Cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi khi mang thai khiến cho việc chuyển hóa và hấp thụ khoáng chất bị cản trở, tạo ra lắng cặn, lâu dần trở thành sỏi thận.
• Bổ sung quá thừa sắt và canxi cho bà bầu hay bất kỳ một loại khoáng chất nào với số lượng lớn trong thời gian dài cũng có thể bị sỏi thận.
• Bà bầu uống ít nước khiến quá trình lọc chất thải của thận gặp nhiều khó khăn cũng là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị sỏi thận do khoáng chất lắng đọng trong đường tiết niệu tạo thành.
• Thai nhi tăng kích thước gây chèn ép sự lưu thông nước tiểu, tạo ra lắng cặn thận, tăng nguy cơ bị sỏi thận.

Bà bầu bổ sung thừa sắt và canxi có nguy cơ bị sỏi thận cao

Bổ sung canxi cho bà bầu bị sỏi thận nên chú ý những gì?

Nếu bà bầu bị sỏi canxi thì việc uống viên canxi sẽ khiến kích thước sỏi tăng lên, bà bầu cần kiêng bổ sung canxi bằng đường uống. Tuy nhiên không phải ai bị sỏi thận cũng là loại sỏi canxi (loại sỏi thận được hình thành do bị dư thừa canxi). Cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, loại sỏi, tình trạng sỏi để có phương pháp chăm sóc và điều trị bệnh phù hợp.

Sự hấp thụ canxi tại hệ tiêu hóa có ảnh hưởng quyết định đến việc hình thành sỏi thận. Canxi được hấp thụ tại ruột non giúp làm giảm canxi máu, lượng canxi đào thải qua nước tiểu, giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Uống canxi bằng nước lọc vào sau bữa sáng, uống đúng liều lượng, uống kèm vitamin D là cách là giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.

Trường hợp mẹ bầu bị sỏi thận không phải sỏi canxi, mẹ vẫn cần bổ sung canxi đầy đủ trong thai kì. Bổ sung canxi cho bà bầu bị sỏi thận cần chú ý:

• Tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và cách uống canxi cho bà bầu
• Thiết lập chế độ ăn bao gồm các loại thực phẩm giàu canxi và oxalat để 2 vi chất này kết hợp với nhau tạo thành phức hợp canxi – oxalat giúp hạn chế nguy cơ bị sỏi thận
• Không ăn quá mặn
• Hạn chế ăn các thực phẩm chứa nhiều oxalat, purin như cá khô, dâu tây, sô cô la, nước mắm
• Không uống rượu, bia, không sử dụng chất kích thích
• Thực hiện chế độ ăn khoa học, cân bằng dinh dưỡng
• Tăng cường bổ sung vitamin
• Thực hiện các hoạt động thể lực phù hợp
• Không ăn các loại thịt bò, thịt chó, thịt gia cầm, các loại thịt giàu protein,…
• Không uống nước trái cây đóng hộp, thực phẩm giàu chất khoáng và muối hữu cơ
• Không ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ

Bổ sung canxi cho bà bầu bị sỏi thận như thế nào?

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị sỏi thận

Mặc dù không có phương pháp điều trị cụ thể cho bà bầu bị sỏi thận nhưng bà bầu có thể chủ động kiểm soát quá trình hình thành sỏi thận thông qua chế độ ăn uống.

Các loại thực phẩm bà bầu bị sỏi thận nên ăn bao gồm:

• Các loại cá nước ngọt và cá biển
• Trái cây mọng nước như chanh, dưa hấu, việt quất, đào,…
• Nước ép trái cây
• Rau xanh, các loại củ
• Ngũ cốc
• Các loại đậu
• Uống đủ nước

Mẹ bầu bị sỏi thận nên ăn các loại cá nước ngọt và cá biển

Mặc dù bà bầu bị sỏi thận không gây tác động tiêu cực nào lên sức khỏe và sự phát triển thai nhi nhưng lại có thể khiến mẹ bầu bị khó chịu bởi các triệu chứng đái rắt, nhiễm trùng, đau buốt,… Đa số mẹ bầu bị sỏi thận đều có thể sinh con bình thường, nhưng nguy cơ sinh non luôn thường trực bởi những cơn đau dữ dội có thể đến bất kỳ lúc nào nếu các mẹ không điều trị và kiêng khem nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ.