Trang chủ » Bị táo bón sau sinh ra máu mẹ phải làm sao

Bị táo bón sau sinh ra máu mẹ phải làm sao

(18/12/2022)

Táo bón sau sinh là tình trạng không hiếm gặp, không chỉ khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, đau đớn mà kéo dài còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên khi bị táo bón sau sinh ra máu mẹ phải làm sao?

Rate this post

Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón đi ngoài ra máu sau sinh

Táo bón là biểu hiện đi ngoài ít hơn 3 lần/tuần, kèm theo đó là việc đi đại tiện khó khăn khi phân cứng và gây đau rát hậu môn. Mẹ bị táo bón sau sinh ra máu gây đau, căng cứng vùng bụng và khó chịu nhiều vùng hậu môn, làm tăng nguy cơ bị trĩ nếu không được điều trị dứt điểm.

Bị táo bón sau sinh ra máu mẹ phải làm sao

Táo bón sau sinh ra máu có thể do nhiều nguyên nhân gây ra khiến mẹ khó chịu và đau đớn

Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ra máu sau sinh là do:

  • Táo bón chảy máu hậu môn sau sinh thường gặp ở phụ nữ sinh mổ, lúc đầu tình trạng chảy máu rất kín đáo và chỉ có một chút máu dính vào trong phân, về sau máu có thể chảy thành giọt hay tia nếu mẹ rặn nhiều vì táo bón. Trường hợp nặng cứ mỗi lần đi lại hoặc ngồi xổm lại thấy máu chảy.
  • Đi ngoài ra máu do mẹ bị sa búi trĩ, kèm theo các triệu chứng đau khi đi ngoài, ngứa quanh lỗ hậu môn. Lúc đầu đi đại tiện mẹ thấy có khối nhỏ lồi ra ở lỗ hậu môn, có thể tự thụt vào được. Càng về sau khối lồi đó to dần và không tự thụt được phải nhét bằng tay, sau cùng là sa búi trĩ nằm ngoài hậu môn.
  • Hiện tượng táo bón đi ngoài ra máu cũng do mẹ ăn uống không đúng cách, ăn đồ ăn ít chất xơ, uống ít nước hoặc do tác dụng phụ của viên sắt , uống sắt canxi không đúng cách gây ra. Táo bón sau sinh trong thời gian dài khiến cho phân bị tích trữ quá lâu trong đường ruột, ruột hấp thu ngược nước bào bên trong làm cho phân bị khô, cứng, kích thước phân to khiến mẹ khó đi ngoài, khi đi ngoài bị nứt kẽ hậu môn và thấy lẫn máu.

Bị táo bón sau sinh ra máu mẹ phải làm sao?

Khi bị táo bón sau sinh ra máu, nếu tình trạng nhẹ chưa dẫn tới trĩ, mẹ có thể khắc phục bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ hơn thay vì sử dụng thuốc hỗ trợ.

Bị táo bón sau sinh ra máu mẹ phải làm sao

Tăng cường chất xơ để hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả, cải thiện các dấu hiệu táo bón nhanh chóng

Chú ý thực hiện các cách cải thiện táo bón và khắc phục tại nhà như sau:

  • Bổ sung thêm các loại rau xanh, trái cây tươi vào bữa cơm hàng ngày, tăng cường uống nhiều nước mỗi ngày để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và phòng tránh táo bón tái phát.
  • Tránh ăn những thực phẩm khó tiêu, đồ ăn nhiều dầu mỡ để tránh tăng áp lực cho hệ tiêu hóa và gây ra táo bón.
  • Vận động nhiều hơn sau sinh để vừa nâng cao sức khỏe, vừa thúc đẩy nhu động ruột, giúp cơ thể nhuận tràng, dễ tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón mẹ đang gặp phải.
  • Sử dụng thực phẩm có chứa men vi sinh như sữa chua, sữa nấm kefir… để tăng cường lợi khuẩn đường ruột, ổn định hệ sinh thái đường ruột và khắc phục dấu hiệu rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, táo bón…
  • Không nhịn đi vệ sinh, thay vào đó, mẹ có thể luyện tập đi vệ sinh vào một khung giờ nhất định để tạo phản xạ cho cơ thể, tránh xảy ra tình trạng táo bón do nhịn đi ngoài nhiều lần.
  • Vẫn duy trì bổ sung các vi chất như viên sắt, canxi, DHA, vitamin và khoáng chất sau sinh để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể, tuy nhiên mẹ có thể tìm hiểu viên sắt nào không gây táo bón và uống sắt, canxi sau sinh đúng cách để đảm bảo hấp thu tốt nhất!

Bộ tứ viên sắt canxi DHA vitamin cho mẹ sau sinh

Viên sắt, canxi, DHA, hỗ trợ tăng đề kháng cho mẹ bầu mẹ sau sinh nhập khẩu chính hãng châu Âu

Sau khi đọc bài viết trên đây mẹ đã biết bị táo bón sau sinh ra máu là do nguyên nhân gì và cách cải thiện như thế nào rồi. Chủ yếu những trường hợp táo bón nhẹ có thể tự cải thiện tại nhà nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên nếu mẹ bị táo bón nặng, kéo dài và chảy máu nhiều không dứt thì cần đi bệnh viện ngay để được khám và chữa bệnh kịp thời.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn