Bị rụng tóc sau sinh có mọc lại không?

Có không ít mẹ sau sinh lo lắng liệu rằng tình trạng rụng tóc sau sinh có mọc lại không. Để hiểu rõ hơn về các dấu hiệu rụng tóc cũng như cách khắc phục tình trạng này, mẹ hãy đọc ngay bài viết sau đây.

Tình trạng mẹ bị rụng tóc sau sinh là gì?

Rụng tóc sau sinh là giai đoạn ngừng phát triển của tóc phổ biến trong thời kỳ sau sinh và nuôi con bằng sữa mẹ của các mẹ bỉm sữa. Tình trạng rụng tóc nhiều trong vài tháng liên tục khiến nhiều mẹ lo lắng không biết rụng tóc sau sinh có mọc lại không và cách cải thiện như thế nào. Mẹ cần tìm hiểu các dấu hiệu và nguyên nhân rụng tóc để có giải pháp cải thiện thích hợp.

Tình trạng rụng tóc sau sinh khá phổ biến với nhiều dấu hiệu dễ nhận biết

Các dấu hiệu khi mẹ rụng tóc sau sinh bao gồm:

• Số lượng tóc rụng nhiều hơn bình thường kể cả khi mẹ vừa gội đầu, chải nhẹ tóc, vuốt nhẹ tóc..
• Thấy tóc rụng vương vãi trên sàn nhà, quần áo và đặc biệt là tóc rụng nhiều ở khu vực giường ngủ.
• Mật độ tóc thưa hơn bình thường do rụng quá nhiều và chưa thể mọc lại ngay, lộ mảng da đầu và thường ở phần trên trán, hai bên mang tai, đỉnh đầu.
• Rụng tóc không ảnh hưởng đến kích thước sợi tóc, không kèm theo dấu hiệu ngứa ngáy bất thường nhưng tốc độ tóc mới mọc chậm hơn tốc độ rụng tóc.

Nguyên nhân khiến mẹ bị rụng tóc sau sinh

Tìm ra nguyên nhân rụng tóc sẽ giúp mẹ trả lời câu hỏi bị rụng tóc sau sinh có mọc lại không. Theo đó, nguyên nhân rụng tóc sau sinh có thể kể đến:

• Thiếu dinh dưỡng sau sinh, cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho một mái tóc khỏe, khiến tóc gãy rụng. Thiếu sắt sau sinh khiến cơ thể suy nhược, không cung cấp đủ hồng cầu nuôi dưỡng cơ thể cũng như giúp tóc phát triển khỏe mạnh.

Viên sắt cho mẹ sau sinh – hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt

• Stress, căng thẳng sau sinh nở, thiếu ngủ vì phải chăm con liên tục khiến mẹ bị rụng tóc nhiều hơn.
• Không chăm sóc tóc kỹ lưỡng, hay sử dụng hóa chất nhuộm tóc..
• Ảnh hưởng của thuốc gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
• Rối loạn hormone như bệnh tuyến giáp, sử dụng thuốc tránh thai, mang thai tiếp hoặc trong khi cho con bú mẹ.
• Nhiễm độc thủy ngân, chì, selenium…

Trả lời câu hỏi rụng tóc sau sinh có mọc lại không

Khi bị rụng tóc sau sinh có mọc lại không là thắc mắc của nhiều mẹ khi thấy tóc rụng ngày càng nhiều hơn. Thực ra vấn đề rụng tóc này không quá nguy hiểm, không cần thực hiện điều trị tóc mẹ sau sinh vẫn sẽ mọc lại sau đó, tuy nhiên thời gian cần từ 3-6 tháng. Nhiều trường hợp rụng tóc bệnh lý có thể kéo dài lâu hơn và cần có sự khám bệnh, tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa.

Tóc mẹ sau sinh có thể mọc lại sau đó khoảng từ 3-6 tháng

Để cải thiện tình trạng rụng tóc, mẹ có thể áp dụng một số các biện pháp chăm sóc tóc tại nhà như sau:

• Chăm sóc mái tóc với các loại dầu gội, dầu xả phù hợp, ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc dùng thảo dược theo chỉ định của bác sĩ.
• Không nên buộc tóc quá chặt, có thể đổi kiểu tóc để tóc không bị rối. Mẹ cũng có thể lựa chọn kiểu tóc ngắn thay vì để tóc dài.
• Điều chỉnh tâm lý cho cơ thể cảm nhận sự thư giãn, tránh áp lực trong cuộc sống hàng ngày.
• Tăng cường dinh dưỡng đủ chất từ 4 nhóm dưỡng chất cơ bản bao gồm tinh bột, đạm, chất béo, chất xơ.. ăn nhiều rau củ, hoa quả tươi để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất.

Bổ sung các loại vitamin chống rụng tóc, kích thích sự phát triển của các nang tóc cũng như các vi chất có lợi cho sức khỏe, giúp mẹ hồi phục cũng như đề phòng thiếu máu thiếu sắt như viên sắt dành cho mẹ sau sinh, giúp cơ thể sản sinh ra nhiều tế bào hồng cầu nuôi dưỡng cơ thể, chăm sóc tóc đẹp ngay từ bên trong.

Những thông tin trong bài viết trên chắc hẳn đã giúp mẹ trả lời câu hỏi rụng tóc sau sinh có mọc lại không cũng như làm sao để chăm sóc, phục hồi mái tóc chắc khỏe, suôn mượt rồi. Chúc mẹ sớm sở hữu mái tóc đẹp như mong muốn.