Bầu uống sắt dạng nước có nhược điểm gì?

(19/08/2021)

Bầu uống sắt dạng nước có nhược điểm gì? Mẹ bầu nên chọn loại sắt nào để sử dụng trong suốt thai kỳ, giúp đảm bảo sức khỏe bà mẹ và hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện cả trí tuệ và thể chất?

5 (100%) 3 votes

Bầu uống sắt dạng nước có nhược điểm gì?

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm sắt nước dành cho bà bầu không quá phổ biến bởi những nhược điểm sau đây:

  • Sắt dạng nước có nhược điểm là có mùi tanh khiến bà bầu cảm thấy buồn nôn. Mặc dù đã được thêm các chất tạo mùi nhưng vị tanh vẫn không thể bị lấn át hoàn toàn, mẹ bầu 3 tháng đầu bị nghén hay mẹ bầu bị mẫn cảm với mùi tanh vẫn có thể buồn nôn và bị nôn khi uống sắt.
  • Sử dụng sắt nước thời gian dài còn có thể khiến mẹ bầu bị vàng răng do sắt và các thành phần có trong sắt nước bám lại và xâm nhập vào trong men răng gây ố vàng, đen xỉn.
  • Vị tanh đeo bám cũng khiến mẹ bầu ăn không ngon, chán ăn. Ăn ít, không được cung cấp đủ vi chất dinh dưỡng khiến sức khỏe mẹ bầu bị suy giảm.
  • Khó chia liều chính xác vì mắt thường khó xác định được những chênh lệch rất nhỏ khiến mẹ bầu có nguy cơ uống thừa hoặc thiếu liều, lâu ngày có thể gây ra tình trạng thừa hoặc thiếu sắt. Tuy nhiên, hiện này, một số sản phẩm sắt nước cho bà bầu đã được làm theo dạng ống tiện lợi hơn.
  • Khó bảo quản vì sắt nước chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi nhiệt độ, ánh sáng, môi trường tác động lên bao bì.
  • Giá thành cao do quy trình, chất liệu đóng gói và bảo quản đòi hỏi cao hơn

Bầu uống sắt dạng nước có nhược điểm gì?

Sắt nước có mùi tanh khiến mẹ bầu cảm thấy buồn nôn

Bà bầu nên uống loại sắt nào tốt nhất?

Sắt nước có khá nhiều nhược điểm mà sắt viên có thể khắc phục hoàn toàn. Trong khi đó lý do để mẹ bầu chọn sắt nước thường là sắt nước hấp thụ dễ hơn. Đây là một quan niệm sai lầm, không phù hợp ở thời điểm hiện tại. Với công nghệ sản xuất hiện đại, các viên sắt ion hữu cơ thế hệ mới có tỉ lệ hấp thụ cao bằng, thậm chí cao hơn so với sắt nước.

Ngoài ra một số loại sắt viên ion hữu cơ như sắt Ferrochel sử dụng công nghệ mới hiện đại nhất (Chelate Albion) có khả năng chỉ giải phóng và hấp thụ tại ruột non giúp hạn chế tối đa lắng cặn sắt tại dạ dày, giảm thiểu tác dụng phụ như táo bón, nóng trong cho mẹ bầu. Nhờ đó những kích ứng tại dạ dày cũng được giảm thiểu, mẹ bầu có tiền sử mắc bệnh dạ dày cũng có thể uống sắt an toàn mà không lo các bệnh như viêm loét dạ dày – tá tràng bị tái phát.

Bầu uống sắt dạng nước có nhược điểm gì?

Sắt Ferrochel có khả năng hấp thụ cao nhất so với 14 loại sắt khác

Bổ sung sắt đúng cách tối ưu hiệu quả bảo vệ sức khỏe thai kỳ

Uống sắt đúng cách giúp sắt được hấp thụ tối đa, bổ sung đủ sắt cho cơ thể và hạn chế tối đa tác dụng không mong muốn khi uống sắt. Khi uống sắt mẹ bầu cần chú ý những vấn đề sau:

  • Uống sắt vào buổi sáng, khi bụng rỗng (sau ăn sáng 1 – 2 giờ).
  • Không uống sắt cùng canxi, uống sắt sau khi uống canxi 1 – 2 giờ vì canxi có thể ức chế khiến sắt bị giảm hấp thụ. Nếu nồng độ canxi trong máu đạt 300mg sắt có thể bị ức chế hoàn toàn, không được hấp thụ vào cơ thể.
  • Uống sắt với nhiều nước lọc hoặc uống bằng nước ép trái cây giàu vitamin C để sắt được hấp thụ tốt nhất.
  • Uống sắt đúng liều lượng bác sĩ chỉ định, không tự ý điều chỉnh liều lượng lên hay xuống để bổ sung đúng lượng sắt cần thiết, không bị thiếu hay thừa sắt đều gây ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.
  • Không uống sắt buổi tối và trước khi đi ngủ để cơ thể hấp thụ được hết lượng sắt có trong viên uống trước khi hệ tiêu hóa đi vào trạng thái nghỉ ngơi, hạn chế lắng cặn sắt cũng như giúp cơ thể bổ sung được tối đa lượng sắt có trong viên uống.
  • Không uống sắt với trà, cà phê, nước ngọt, bia, rượu vì đây là những loại đồ uống gây cản trở hấp thụ sắt.
  • Chọn viên sắt thành phần có bao gồm vitamin C để sắt hấp thụ tốt hơn.
  • Ăn các thực phẩm giàu sắt như gan, thịt bò, động vật thân mềm có vỏ, các loại rau có lá màu xanh đậm, ngũ cốc nguyên cám,… trong các bữa ăn.

Nên uống viên sắt vào buổi sáng, sau ăn sáng 1 – 2 giờ

Khi bà bầu uống sắt dạng nước cần lưu ý đánh răng và súc miệng thật kỹ để hạn chế nguy cơ răng bị ố vàng. Những mẹ bầu mẫn cảm với mùi tanh thì không nên uống sắt nước, rất dễ gây buồn nôn, không chỉ khiến mẹ bầu không bổ sung đủ lượng sắt cần thiết mà còn khiến mẹ bầu bị kích thích co tử cung. Cơ co tử cung xuất hiện thường xuyên rất dễ gây sảy thai, nguy hiểm đối với thai kỳ.

Để có thai kì nhẹ nhầng, đảm bảo đủ sắt, mẹ nên ưu tiên lựa chọn sắt dạng viên trong thai kì. Lựa chọn viên sắt chính hãng, uy tín với thành phần và hàm lượng vừa phải giúp mẹ bổ sung sắt nhanh chóng, tránh được những tác dụng phụ, nhất là những nhược điểm: buồn nôn, tanh, khiến răng ố vàng… ở sắt dạng nước hiệu quả.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn