Trang chủ » Mẹ bầu nên uống viên sắt gì khi mang thai

Mẹ bầu nên uống viên sắt gì khi mang thai

(17/12/2020)

Mẹ bầu nên uống viên sắt gì khi mang thai để có hiệu quả hấp thụ, ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt tốt nhất? Tìm hiểu tiêu chí sắt bà bầu tốt nhất.

Rate this post

Bà bầu nên uống thuốc sắt nào đáp ứng được đầy đủ những tiêu chí dưới đây:

Liều lượng sắt bà bầu phải đạt chuẩn WHO

WHO khuyến cáo mỗi ngày bà bầu nên uống bổ sung sắt với hàm lượng 27 – 30mg trong suốt thai kỳ. Nếu bà bầu có tiền sử thiếu máu thiếu sắt thì cần được bổ sung với liều lượng cao hơn. Tuy nhiên, định lượng cụ thể bác sĩ sẽ xác định thông qua kết quả xét nghiệm máu.

Để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt, bà bầu nên uống viên sắt trước khi mang thai 1 – 3 tháng. Đồng thời, vào tuần thứ 12 và 20 bà bầu cũng cần làm các xét nghiệm thai kỳ để xác định chính xác tình trạng sức khỏe cũng như các chỉ số sinh hóa nhằm bổ sung sắt cũng như các vi chất thiết yếu kịp thời.

Mẹ bầu nên uống viên sắt gì khi mang thai

Chọn viên sắt có liều lượng rõ ràng, đạt chuẩn

Thành phần viên uống phải có hiệu quả ngăn ngừa thiếu máu

Bên cạnh sắt, để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi, bà bầu cần được bổ sung:

  • Axit folic với hàm lượng 400 – 600mcg
  • Vitamin B6 với hàm lượng 1.4 – 1.9mg
  • Vitamin B12 với hàm lượng 2.0 – 2.6mcg
  • Vitamin C với hàm lượng 40mg

Axit folic hỗ trợ tái tạo máu, thúc đẩy quá trình hình thành và phát triển toàn diện hệ thần kinh của thai nhi. Vitamin B6, B12 là 2 vi chất tham gia vào quá trình tái tạo máu, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu ở bà bầu. Còn vitamin C lại giúp cơ thể hấp thụ sắt tối ưu.

Ngoài ra, các loại vi chất này lại có cùng thời điểm hấp thụ tốt nhất, không ức chế lẫn nhau. Vì thế chúng ta có thể tích hợp các vi chất này  vào cùng một viên uống để tái tạo máu, đáp ứng đủ nhu cầu của mẹ bầu và thai nhi.

Bên cạnh đó, viên sắt cho bà bầu cũng không được bao gồm những chất có khả năng ức chế, làm giảm hấp thụ lẫn nhau. Sắt và canxi là 2 vi chất thiết yếu, bà bầu cần uống bổ sung trong thai kỳ. Tuy nhiên với 300mg canxi sắt sẽ bị ức chế hoàn toàn. Hàm lượng canxi thấp hơn cũng khiến chúng cản trở lẫn nhau, cơ thể không hấp thụ được toàn bộ hàm lượng được cung cấp. Hiệu quả bổ sung sắt và canxi cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Mẹ bầu nên uống viên sắt gì khi mang thai

Thành phần viên uống phải có hiệu quả ngăn ngừa thiếu máu

Loại sắt phải dễ hấp thụ nhất

Sắt hữu cơ ion thế hệ mới được sản xuất bằng công nghệ Albion hiện đại có khả năng hấp thụ tốt nhất hiện nay. Cơ chế Albion giúp sắt chỉ được giải phóng tại ruột non, không chỉ có khả năng hấp thụ tốt nhất mà còn bảo vệ hệ tiêu hóa, hạn chế áp lực của sắt tác động lên dạ dày.

Sắt viên không có vị tanh của kim loại nặng, hàm lượng sắt nguyên tố có thể đáp ứng đủ nhu cầu, dễ uống. Bà bầu nên lựa chọn viên sắt hữu cơ ion thế hệ mới nhất để tăng cường hiệu quả ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt.

Mẹ bầu nên uống viên sắt gì khi mang thai

Lựa chọn loại sắt có tỷ lệ hấp thụ cao nhất

Xuất xứ của viên sắt bà bầu

Thuốc sắt tốt cho bà bầu phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được các đơn vị sản phụ khoa khuyên dùng. Bà bầu nên mua viên sắt tại các đại lý chính thức, nhà thuốc bệnh viện, siêu thị Bibomart, … để mua các sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ, giá bán được niêm yết rõ ràng. Hoặc bà bầu cũng có thể mua hàng trực tuyến tại website, fanpage, Shopee của các đơn vị phân phối chính thức để đảm bảo viên sắt có chất lượng tốt, bán đúng giá.

Không nên mua sắt theo đường xách tay. Ngay cả người bán cũng không thể chứng nhận, xác thực trước pháp luật sản phẩm của mình là hàng chính hãng, đảm bảo chất lượng. Không có sự đảm bảo của pháp luật, sản phẩm xách tay rất dễ bị tráo đổi với hàng nhái, hàng kém phẩm chất, có thể gây ra tác động tiêu cực lên sức khỏe bà bầu và thai nhi.

Chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu nên uống viên sắt gì khi mang thai. Lựa chọn được viên sắt chất lượng tốt, không chỉ đảm bảo cung cấp đủ máu cho bà bầu mà còn giúp thai nhi phát triển toàn diện, khỏe mạnh.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn