Trang chủ » Bầu 3 tháng đầu có được ăn ngải cứu không?

Bầu 3 tháng đầu có được ăn ngải cứu không?

(09/06/2024)

Ngải cứu là một loại thảo dược tốt cho sức khỏe và rất đỗi quen thuộc đối với chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dùng loại thảo dược này, đặc biết với chị em phụ nữ trong thai kỳ. Vậy bầu 3 tháng đầu có được ăn ngải cứu không?

Rate this post

Trong quá trình mang bầu, việc ăn uống của mẹ bầu rất quan trọng chính vì thế chọn thực phẩm nấu các bữa ăn đã khiến nhiều chị em rất băn khoăn. Nhiều chị em thắc mắc rằng bầu 3 tháng đầu ăn được ngải cứu không?

Ngải cứu là gì?

Tên khoa học của ngải cứu là Artemisia Vulgaris, nó xuất hiện khá phổ biến tại Việt Nam nói riêng và các nước khác trên thế giới nói chung. Loại cây này nổi tiếng với công dụng chữa bệnh và làm nguyên liệu trong các bữa ăn của người Việt.

Bầu 3 tháng đầu có được ăn ngải cứu không?

Mẹ bầu không nên ăn ngải cứu

Đây là giống cây cỏ màu xanh, thân bạc, hoa màu vàng nhạt còn lá có màng vàng xanh, vị đắng.

Ngải cứu chứa các hợp chất như Artermisinin, Thujone, Chamazulene, chất béo, protein cùng hàm lượng khoáng chất và vitamin dồi dào. Những thành phần này giúp điều trị các bệnh về đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày, bệnh lý ở bang quang, chán ăn. Bên cạnh đó, ngải cứu còn được dùng để điều trị bệnh gan, chữa mẩn ngứa, mề đay, đau nhức xương khớp, hạ sốt…Ngoài ra đối với chị em phụ nữ, ngải cứu còn giúp tăng cường lưu thông khí huyết và điều hòa kinh nguyệt.

Bầu 3 tháng đầu có ăn được ngải cứu không?

Như chúng ta đã biết, trong ngải cứu chứa rất nhiều các khoáng chất và vitamin. Trong đó phải kể đến folate có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của hệ thần kinh não, tránh biến chứng dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Tuy nhiên, một số thành phần có độc tính cao khác là Thujone lại đem đến những cơn co bóp tử cung khiến người mẹ có ngu cơ sinh non hoặc sảy thai. Đồng thời nó cũng là nguyên nhân suy thận hoặc khiến cho tình trạng suy thận nghiêm trọng hơn ở mẹ bầu.

Đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai hoặc cho con bú thì càng nên tránh sử dụng ngải cứu, nhất là giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất của thai kỳ còn chưa ổn định, nguy cơ dọa sảy rất cao. Như vậy, Bầu 3 tháng đầu có ăn được ngải cứu không? Câu trả lời ở đây là không nên ăn.

Tính đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định rằng phụ nữ có thai ăn ngải cứu là an toàn. Ở những thí nghiệm ở chuột, các nhà nghiên cứu đã cho chúng ăn ngải cứu khi đang mang thai và kết quả là chúng bị sảy thai. Thí nghiệm này đã một lần nữa chứng minh tác dụng phụ nghiêm trong có thể xảy ra đối với thai kỳ, do đó mẹ bầu cần hết sức cẩn trong đối với loại thảo dược này.

Bầu 3 tháng đầu ăn được ngải cứu không?

Bầu 3 tháng đầu không nên ăn ngải cứu 

Khi nào thì mẹ bầu được ăn ngải cứu?

Với những mẹ bầu từ 4 tháng trở đi, nếu thèm ăn hoặc muốn sử dụng ngải cứu trong món ăn thì có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng. Nếu bác sĩ chỉ định có thể ăn 1-2 lần/ tháng nhưng cần giới hạn lượng tiêu thụ, mỗi lần chỉ nên 3 – 5 ngọn. Tuy vậy, cũng tùy thuộc vào tình hình sức khỏe và thể trạng của mỗi mẹ là khác nhau để quyết định mẹ bầu có ăn được hay không?.

Trên thực tế, có rất nhiều loại thực phẩm bổ sung tốt cho việc chăm sóc thai kỳ thay vì mẹ lựa chọn ăn ngải cứu – loại thảo dược có tiền ẩn và rủi ro cao cho cả mẹ và bé trong giai đoạn bầu bí nhạy cảm của 3 tháng đầu này.

Qua đó, ta thấy rằng đối với phụ nữ mang thai nhất là thời điểm 3 tháng đầu thì tốt nhất không nên ăn ngải cứu vì chưa đủ chứng cứ khoa học chứng minh sự an toàn của nó đối với mẹ bầu trong thai kỳ. Mong rằng bài viết này sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức và hiểu biết về những thực phẩm không nên ăn trong quá trình mang thai và nhất là trong 3 tháng đầu. Ngoài ra mẹ có thể tìm hiểu thêm về thực đơn cho bà bầu kén ăn để giảm tình trạng thai nghén và giúp mẹ có chế độ ăn uống ngon miệng hơn nhé.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 295.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 295.000đ/Hộp
  • Gold-Vit mama: 450.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn