Bà bầu thiếu sắt nên uống thuốc gì để bổ sung sắt tốt nhất?

Bà bầu thiếu sắt nên uống thuốc gì để bổ sung sắt tốt nhất? Lựa chọn thuốc sắt tốt cho bà bầu để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ và bé trong cả thai kỳ. Đồng thời hạn chế tối đa tác dụng không mong muốn của thuốc.

Bà bầu thiếu sắt nên uống thuốc gì?

Có 2 loại sắt cho bà bầu chính là sắt vô cơ và sắt hữu cơ. Các bác sĩ sản khoa thường khuyên mẹ bầu sử dụng sắt hữu cơ vì các nguyên nhân sau:

• Dễ hấp thụ
• Ít gây táo bón
• Ít tạo ra các lắng cặn
• Có khả năng tự giải phóng ra ngoài cơ thể nếu được bổ sung thừa sắt
• Phù hợp với mọi lứa tuổi, đối tượng

Sắt cũng thường được bào chế dưới 2 dạng phổ biến nhất là sắt nước và sắt viên. Theo cảm quan bên ngoài thì sắt nước có vẻ dễ hấp thụ hơn. Tuy nhiên thực tế khả năng hấp thụ của sắt phụ thuộc rất lớn vào thành phần viên sắt nên nhận định này không hoàn toàn chính xác. Bên cạnh đó, nhược điểm lớn nhất của sắt nước chính là có mùi tanh của sắt rất nồng đậm. Mặc dù được bào chế thêm đường nhưng vị ngọt vẫn không thể át được mùi tanh. Do đó, những bà bầu có triệu chứng thai nghén nặng nề không sử dụng được loại sắt này vì rất dễ bị nôn.

Trong khi đó sắt viên lại rất tiện dụng, vỏ bao bên ngoài đã ngăn chặn vị tanh của sắt, bà bầu có thể uống rất dễ dàng ngay cả khi có hiện tượng thai nghén. Sắt nguyên tố có trong viên sắt cũng lớn hơn và có thể được bà bầu hấp thụ hoàn toàn, đảm bảo cung cấp đủ hàm lượng sắt cần thiết.

Sắt dạng viên được nhiều mẹ bầu lựa chọn hơn vì tính tiện dụng

Trên thị trường đang lưu hành khá nhiều loại sắt cho bà bầu khác nhau. Mẹ nên tìm hiểu kĩ sản phẩm viên sắt đáp ứng đủ các tiêu chí:

• Không tạo ra các lắng cặn trong dạ dày
• Bà bầu có thể hấp thụ hoàn toàn rất dễ dàng nên không có sắt tồn dư
• Không gây tao bón, nóng trong, nổi mụn

Khi mua viên sắt bà bầu cũng cần lưu ý mua sắt tại các đại lý chính hãng, nhà thuốc bệnh viện để đảm bảo mua được sắt chất lượng đảm bảo, sắt được bán đúng giá niêm yết. Các sản phẩm sắt không rõ nguồn gốc xuất xứ sẽ không đảm bảo được chất lượng có thể khiến bà bầu bị những rủi ro không đáng có.

Mua sắt tại các đại lý chính hãng để đảm bảo chất lượng

Sử dụng thuốc sắt cho bà bầu đúng cách

Mẹ bầu nên bắt đầu bổ sung sắt ngay khi biết mình mang thai đến sau sinh một tháng. Đảm bảo bé được cung cấp đủ sắt trong và sau quá trình mang thai. Các loại thuốc sắt tổng hợp có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách.

Các bác sĩ khuyến nghị mẹ bầu sử dụng sắt hữu cơ kèm với axit folic để tái tạo đủ máu, ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh như vô  sọ, gai đôi cột sống… Hàm lượng sắt được WHO khuyến nghị sử dụng với bà bầu là 27 – 30mg/ngày, axitfolic là 400 – 600mcg/ngày.

Sắt được cơ thể hấp thu tốt nhất vào buổi sáng, khi bụng rỗng. Bà bầu nên uống sắt vào buổi sáng, sau khi uống viên canxi 1 – 2h

Sắt được cơ thể hấp thu tốt nhất vào buổi sáng, khi bụng rỗng

Ngay khi có kế hoạch mang thai chị em đã bắt đầu nên sử dụng viên sắt cho đến sau khi sinh con khoảng 3 tháng thì có thể dừng lại. Hàm lượng sắt được khuyến nghị sử dụng với bà bầu là 27 – 30mg/ngày. Tuy nhiên, tùy vào tình hình thiếu sắt của mỗi bà bầu bác sĩ sẽ có những chỉ định riêng về liều lượng để chị em có thể bổ sung sắt đáp ứng đủ nhu cầu của bà mẹ và thai nhi.

Bên cạnh viên sắt đơn thuần, các nhà sản xuất có đưa ra thị trường các loại sắt kết hợp vitamin và các vi chất cần thiết với quá trình tạo máu (Vitamin B6, B12, Axit Folic) cho bà bầu. Qua đó có thể hỗ trợ tha nhi phát triển đầy đủ nhất. Ngoài ra mẹ bầu cũng cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học để hấp thụ sắt hiệu quả hơn.

Bà bầu thiếu sắt nên uống thuốc gì là vấn đề rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết các bạn đã lựa chọn được một sản phẩm sắt tốt nhất. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh!