Bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều là do đâu?

Đi tiểu nhiều lần là 1 trong những dấu hiệu nhận biết bà bầu mang thai tháng cuối sắp chuyển dạ. Bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều là do đâu? Có gì bất thường về sức khỏe hay không và mẹ cần chú ý những gì?

Bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều là do đâu?

Bà bầu sắp sinh thai nhi đã quay đầu để chuẩn bị chào đời, chèn ép lên bàng quang khiến mẹ bầu đi tiểu nhiều lần hơn. Ngoài ra bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều còn do các nguyên nhân như:

• Nội tiết thay đổi: Nồng độ hormone hCG tăng cao khiến lưu lượng máu về thận, tử cung, vùng chậu tăng cao khiến bàng quang bị chèn ép, mẹ bầu đi tiểu nhiều hơn.
• Bàng quang phải chịu áp lực lớn: Bàng quang một người bình thường có thể chứa khoảng 400 – 500ml nước tiểu. Tuy nhiên, giai đoạn sắp sinh tử cung của người mẹ cũng đạt kích thước lớn nhất khiến bàng quang bị chèn ép mạnh mẽ, không thể chứa được nhiều và không giữ được nước tiểu trong một thời gian dài khiến bà bầu thường xuyên muốn đi tiểu.

Bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều lần do bàng quang bị chèn ép, nội tiết tố thay đổi hoặc dư thừa chất lỏng 

• Có nhiều chất lỏng dư thừa: Khi mang thai thẻ tích máu của bà bầu tăng 50% khiến thận phải làm việc nhiều hơn để lọc bỏ chất thải trong cơ thể. Lượng chất lỏng dư thừa tăng cao khiến lượng nước tiểu tăng lên, mẹ bầu phải đi tiểu nhiều hơn.

Mẹ bầu sắp sinh thường xuyên đi tiểu là hiện tượng sinh lý bình thường, không chỉ gặp ở mẹ bầu giai đoạn cuối thai kỳ, những mẹ bầu mới mang thai cũng có hiện tượng đi tiểu nhiều hơn lúc chưa mang thai. Nguyên nhân chủ yếu cũng vì nội tiết tố thay đổi nồng độ và do bàng quang bị tử cung chèn ép.

Bà bầu đi tiểu nhiều lần khi nào thì bất thường

Đi tiểu nhiều lần khi mang thai chuẩn bị sinh nở phần lớn là hiện tượng sinh lý bình thường

Đi tiểu nhiều lần khi mang thai phần lớn là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu bà bầu bị đi tiểu nhiều lần kèm tiểu buốt, nóng ruột, đau rát thì cần đến bệnh viện khám ngay. Đây là triệu chứng phổ biến của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Trong hệ tiết niệu có thận (2 quả), bàng quang, niệu quản và niệu đạo. Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng một bộ phận thuộc hệ tiết niệu bị nhiễm trùng, nhưng phổ biến nhất là nhiễm trùng bàng quang và niệu đạo.

Bà bầu sắp sinh bị nhiễm trùng đường tiết niệu nếu không được điều trị nhanh chóng có thể dẫn tới sinh non, nhiễm khuẩn sơ sinh,… Nghiêm trọng hơn, nếu bà bầu bị viêm đường tiết niệu tại thận, hay còn được gọi là viêm đài bể thận cấp tính/nhiễm trùng thận, có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng huyết và có thể đe dọa đến tính mạng mẹ bầu và thai nhi.

Bà bầu đi tiểu nhiều lần cũng là dấu hiệu của tiểu đường thai kỳ. Khi đường huyết tăng cao bất thường mẹ bầu cũng có những triệu chứng như mệt mỏi, thường xuyên khát nước, đi tiểu nhiều, giảm thị lực. Để xác định bà bầu có bị tiểu đường thai kỳ hay không cần đến khám tại các bệnh viện để làm xét nghiệm và được hướng dẫn chế độ dinh dưỡng – sinh hoạt phù hợp.để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

Bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều khắc phục như thế nào?

Đẻ khắc phụ tình trạng đi tiểu nhiều khi sắp sinh mẹ bầu nên:

• Cúi đầu về phía trước khi đi tiểu để tạo áp lực lên bàng quang ép nước tiểu chảy hết ra ngoài, kéo dài khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu.
• Không sử dụng đồ uống lợi tiểu như nước uống đóng chai, đồ uống có ga, cà phê, trà,…
• Không uống nhiều nước trước giờ đi ngủ và không nên uống nước trước khi đi ngủ ít nhất 30p.
• Tinh thần thoải mái, tránh tạo áp lực cho bản thân vì căng thẳng cũng khiến bà bầu đi tiểu nhiều hơn.
• Tập Kegel giúp tăng sức mạnh cho các cơ vùng chậu giúp kiểm soát tình trạng tiểu tiện và hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh.
• Đi tiểu ngay khi có nhu cầu vì nhịn tiểu sẽ khiến cơ sàn chậu yếu hơn khiến mẹ bầu không tự chủ được việc đi tiểu.
• Đi tiểu trước khi đi ngủ để ban đêm không bị cơn buồn tiểu đánh thức, làm gián đoạn giấc ngủ.
• Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, tiểu đường theo phác đồ điều trị của bác sĩ

Bên cạnh đó, mỗi mẹ bầu sắp sinh đều cần có một chế độ ăn khoa học kết hợp với việc bổ sung DHA, axit folic, Sắt và canxi cho bà bầu để đảm bảo cung cấp đủ các vi chất cần thiết cho giai đoạn cuối của thai kì

Viên sắt và canxi cho bà bầu chính hãng từ châu Âu

Bà bầu sắp sinh đi tiểu nhiều phần lớn là hiện tượng sinh lý bình thường do kích thước tử cung lớn, sự thay đổi của tuyến nội tiết trước khi sinh nở, cơ thể dư thừa chất lỏng,… Hoặc cũng có thể do bà bầu bị nhiễm trùng đường tiết niệu, tiểu đường. Khi bà bầu bị đi tiểu nhiều lần kèm các hiện tượng bất thường như sốt, có dấu hiệu mất nước, buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt,… cần đi khám ngay để xác định bệnh lý và điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, mẹ sắp sinh cũng cần chú ý gần ngày sinh không nên ăn gì, nên vận động như thế nào, … để tốt cho quá trình chuyển dạ, giúp mẹ vượt can an toàn và nhẹ nhàng nhất mẹ nhé. Chúc mẹ có thai kì thuận lợi, mẹ tròn con vuông!