Bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài có sao không?

Đau bụng đi ngoài vào cuối thai kì khiến mẹ bầu vô cùng lo lắng bất an. Bất kì thay đổi nào của cơ thể mẹ vào thời điểm này cũng cần được theo dõi sát sao và kĩ lưỡng. Tìm hiểu bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài có sao không?

Bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài có sao không?

Nguyên nhân bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài

Ở những tháng cuối thai kỳ, cơ thể người mẹ sẽ có nhiều thay đổi để chuẩn bị cho cuộc sinh nở sắp diễn ra. Đau bụng đi ngoài là một trong những dấu hiệu mẹ bầu thường gặp và tình trạng này gây ra không ít băn khoăn cho các mẹ. Vậy nguyên nhân dẫn đến bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài là do đâu?

• Thay đổi nội tiết tố

Nguyên nhân bị đau bụng đi ngoài là do trong cơ thể mẹ bầu có sự thay đổi của các hormone. Đặc biệt là gia tăng lượng prostaglandins giúp tử cung người mẹ co thắt dễ dàng hơn khi sinh nhưng lại ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa.

Các hormone được tạo ra có thể kích thích ruột của bạn hoạt động thường xuyên hơn, khiến mẹ bị tiêu chảy hoặc nôn mửa. Đây cũng là một biểu hiện sắp sinh thuận lợi, giúp cho em bé chuẩn bị ra đời.

• Nguyên nhân thường gặp khác

Mẹ bầu bị tiêu chảy, đi ngoài nhiều cũng có thể do một số nguyên nhân khác mà không phải dấu hiệu của chuyển dạ. Điển hình là:

• Mẹ ăn phải thức ăn không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm nhiễm độc, nhiễm khuẩn
• Ăn thức ăn tái sống, gỏi nộm gây ngộ độc thực phẩm và rối loạn tiêu hóa.
• Hội chứng ruột kích thích.

Đau bụng đi ngoài có thể là phản ứng tự nhiên hoặc do rối loạn tiêu hóa

Bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài có sao không?

Vào thời điểm sắp sinh, mẹ bị đau bụng đi ngoài là phản ứng tự nhiên của cơ thể thông báo thời điểm diễn ra. Do vậy mẹ không nên quá lo lắng mà hãy giữ tinh thần thật tốt để chuẩn bị đón em bé chào đời. Tuy nhiên nếu mẹ bị đau bụng đi ngoài dữ dội kèm các biểu hiện dưới đây thì cần đến khám tại bệnh viện càng sớm càng tốt:

• Tiêu chảy kéo dài trên 2 ngày.
• Tiêu chảy kèm nôn, sốt, cơ thể mệt mỏi.
• Đau bụng dữ dội hoặc đau bụng từng cơn.
• Cơ thể mất sức, suy nhược, bị chóng mặt, buồn nôn nhiều.

Bị tiêu chảy do ngộ độc thức ăn khi mang thai có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ và thai nhi như mẹ bị mất nước, mất sức, thai nhi bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển, thậm chí có thể chết lưu trong bụng mẹ.

Mẹ bầu bị đau bụng đi ngoài do ngộ độc thức ăn cần đến bác sĩ để được điều trị

Bị đau bụng đi ngoài mẹ bầu cần làm gì?

Tiêu chảy sinh lý khi sắp sinh là hiện tượng bình thường và không thể tránh khỏi. Mức độ nặng hoặc nhẹ còn tùy thuộc vào cơ địa từng mẹ. Tuy nhiên, để đảm bảo cho mẹ có sức khỏe thật tốt khi chuyển dạ thì các mẹ cũng nên chú ý những điều sau:

• Uống nhiều nước: Vì đau bụng tiêu chảy sẽ làm mẹ bầu bị mất nước. Mẹ vẫn nên duy trì uống từ 2,5-3l nước mỗi ngày nhé.
• Bổ sung đủ dinh dưỡng: Vào giai đoạn sắp sinh, mẹ rất cần được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để vượt cạn thành công. Nên ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt bò, trứng gà, các loại cá, rau lá xanh, trái cây….Sử dụng các viên uống sắt và canxi cho bà bầu với liều lượng thích hợp.
• Ăn uống an toàn, vệ sinh: Bà bầu cần thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn các loại rau sống chưa rửa sạch, tuyệt đối không ăn gỏi, tiết canh hay thịt tái sống… Hạn chế ăn uống ở hàng quán khi chưa thật sự tin cậy về khâu chế biến thực phẩm có đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm hay không.
• Tránh nhóm thực phẩm gây khó tiêu: Mẹ bầu gần ngày sinh không nên ăn gì? Những món ăn nhiều gia vị cay, nóng hoặc chứa lượng chất béo cao như: đồ hộp, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán cần được loại bỏ khỏi thực đơn của mẹ.
• Ăn thêm sữa chua: Đây là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ bầu nhất là cho hệ tiêu hóa. Ăn sữa chua mỗi ngày giúp mẹ ổn định đường ruột, cải thiện tiêu chảy.

Bộ 3 bổ sung DHA, axit folic, canxi và sắt cho bà bầu

Bà bầu sắp sinh bị đau bụng đi ngoài có sao không đã được lí giải trong bài viết trên. Vào giai đoạn sắp sinh, những việc mẹ làm, những thực phẩm ăn vào đều cần được thận trọng tối đa. Bổ sung chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng đi kèm an toàn thực phẩm để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu thật tốt.