Bà bầu nhau bám thấp cần kiêng gì

Nhau bám thấp là tình trạng xuất hiện nhiều ở mẹ bầu tuy nhiên sẽ được cải thiện nếu mẹ bầu chú ý trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày. Bà bầu nhau bám thấp cần kiêng gì trong chế độ sinh hoạt, làm việc hằng ngày để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.

Nguyên nhân gây nên tình trạng nhau bám thấp

Nhau bám thấp là tình trạng bánh nhau nằm sai vị trí trong tử cung, cụ thể là bánh nhau bám gần vị trí cổ tử cung. Nguyên nhân gây nên tình trạng nhau bám thấp còn chưa rõ ràng tuy nhiên theo quan sát và nghiên cứu thường thấy nhau bám thấp thường xảy ra phổ biến ở một số thai phụ có những đặc điểm sau đây:

• Đã từng mang thai và sinh con.
• Có vết sẹo ở tử cung do phẫu thuật cắt u xơ tử cung, sinh mổ hoặc nạo phá thai.
• Đang mang song thai hoặc đa thai.
• Thai phụ lớn tuổi
• Thường xuyên sử dụng chất kích thích

Những bất thường ở tử cung rất dễ có nguy cơ bị nhau bám thấp

Biểu hiện của mẹ bầu bị nhau bám thấp

Hiện tượng bánh nhau sẽ nằm sát trong lỗ của tử cung nên sẽ dễ bị bóc tách ra khỏi niêm mạc tử cung và dễ dẫn đến chảy máu. Chảy máu nhiều trong thai kì có thể khiến mẹ bầu thiếu máu trầm trọng. Từ tuần thai 20 trở lên nếu thai phụ phát hiện đột ngột bị ra huyết không rõ nguyên nhân, không kèm theo đau bụng, máu ra đỏ tươi sau khi ra ngoài đông lại thành cục. Lượng máu ra thường ít trong những lần đầu, sau đó tình trạng ra huyết âm đạo có thể lặp lại nhiều lần và lần sau thường ra máu nhiều hơn lần trước. Lúc này, mẹ bầu nên nghĩ đến hiện tượng nhau bám thấp (tuy nhiên cũng có những trường hợp thai phụ bị nhau bám thấp nhưng không ra huyết).

Để xác định chính xác mẹ bầu có đang gặp phải hiện tượng nhau bám thấp hay không thì cần phải được tiến hành siêu âm. Một số phương pháp siêu âm phổ biến hiện nay là:

• Siêu âm qua âm đạo (siêu âm đầu dò).
• Siêu âm qua bụng.
• Chụp cộng hưởng

Bổ sung viên sắt cho bà bầu đầy đủ để bù lại lượng máu đã mất do nhau bám thấp gây nên

Bà bầu nhau bám thấp cần kiêng gì

Không làm việc hoặc hoạt động quá sức

Khi hoạt động thể chất nhiều, làm việc nặng, quá sức có thể khiến các mẹ bầu làm giảm lưu lượng máu cũng như dinh dưỡng đến nhau thai, như vậy sự phát triển của thai nhi sẽ kém, nếu nghiêm trọng có thể đe dọa sẩy thai ở những tháng đầu và sinh non ở những tháng gần cuối.

Ngoài ra, khi làm việc quá sức có thể gặp rủi ro như mẹ bầu bị trượt ngã hay vật nặng đập vào người… có thể đe dọa cả tính mạng mẹ và con. Mẹ bầu bị nhau bám thấp là đối tượng cần được nghỉ ngơi hợp lí, kiêng làm việc nặng quá sức để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Bà bầu nhau bám thấp cần tránh làm việc quá sức

Không quan hệ vợ chồng

Quan hệ khi khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu thai kỳ của mẹ hoàn toàn bình thường, khỏe mạnh. Tuy nhiên, đói với mẹ bầu bị nhau bám thấp thì quan hệ vợ chồng là điều không nên làm. Quan hệ vợ chồng có thể gây xuất huyết, dễ gây động thai, sinh non. Không những vậy, ngoài nhau bám thấp thì những mẹ nào thai yếu, cơ thể có vấn đề thì nên kiêng hẳn để đảm bảo an toàn. Đây là một kiêng cữ quan trọng cho trong thai kì mà bất cứ bà bầu nào cũng cần lưu tâm.

Không sử dung chất kích thích

Các chất kích thích mẹ bầu bị nhau bám thấp cần tuyệt đối tránh đó là rượu bia, thuốc lá, ma túy. Việc hút thuốc không chỉ là chất gây nghiện nicotine, mà trên 580 hợp chất khác được biết là tác nhân gây ung thư hoặc độc tố thần kinh. Được biết trẻ sinh ra từ người mẹ nghiện thuốc có số cân thấp hơn so với trẻ có mẹ không hút thuốc. Các bà mẹ nghiện hút thuốc cũng có thai nhi với tỉ lệ tử vong sau sinh cao hơn.

Các chất kích thích còn được biết đến làm tăng huyết áp và làm hẹp các mạch máu, có thể làm nhau thai đứt từ tử cung, làm tăng nguy cơ sẩy thai, thai sinh non, chậm phát triển, phân su lẫn trong dịch ối và có thể gây tổn thương về não, ruột, tứ chi, thận, bàng quan.

Tuyệt đối không hút thuốc hoặc tiếp túc với thuốc lá

Không đi xe đường xa dài ngày

Bước qua tháng thứ 7, bụng mẹ to lên nhiều, con trong bụng cũng lớn nhanh. Lúc này, tử cung mẹ căng giãn để chứa bào thai, các cơ vùng kín cũng giãn theo, mềm yếu hơn, không còn dẻo dai như trước đây. Đối với mẹ bầu bi nhau thai bám thấp thì sức khỏe lại càng yếu hơn. Nếu di chuyển đường xa, mẹ rất dễ bị nhức mỏi, động thai, thậm chí là vỡ ối đẻ non, gây nguy hiểm cho mình và cho con. Mẹ bầu tuyệt đối không nên đi xe dạng ghế ngồi, hành trình đi quá dài.

Tự mình điều khiển xe máy khi thai đã lớn cũng là chuyện nên kiêng. Vì bụng to khiến mẹ giữ thăng bằng khó, nếu có bất trắc thì không thể xoay chuyển tình thế linh hoạt được. Hoặc đôi lúc mệt mỏi, chóng mặt giữa đường rất nguy hiểm. Tốt nhất mẹ nên nhờ bố hoặc người thân đưa đi cho an toàn.

Trên đây là những việc mà bầu nên kiêng thực hiện trong quá trình mang thai khi đang bị nhau bám thấp. Không riêng những các mẹ bị nhau bám thấp mà các mẹ bầu bình thường cùng nên nắm rõ những điều trên để đảm bảo cho thai kì của mình được an toàn và khỏe mạnh nhất.