Bà bầu mấy tháng được đi máy bay?

Nhiều mẹ bầu phải phải lựa chọn đi máy bay để di chuyển khi công tác, du lịch… Tuy nhiên, vì mang bầu nên mẹ lo lắng việc đi máy bay có thể ảnh hưởng không tốt đến thai kỳ. Vậy bà bầu mấy tháng được đi máy bay và cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Bầu mấy tháng được đi máy bay?

Việc bà bầu mấy tháng được đi máy bay tùy thuộc vào quy định của riêng từng hãng hàng không. Tuy nhiên, đa số các hãng hàng không đều chấp nhận vận chuyển bà bầu mang thai dưới 36 tuần nếu có sức khỏe thai kỳ ổn định. Điều này có nghĩa là mẹ bầu có thể đi máy bay đến tháng thứ 8 của thai kỳ.

Tuy quy định là như vậy nhưng mỗi hãng hàng không cũng sẽ có một vài lưu ý riêng cho bà bầu, khác với những hành khách thông thường khác nên mẹ cần tìm hiểu kỹ trước khi lựa chọn mua vé và đi máy bay để không ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tránh tình trạng mua vé rồi nhưng không được bay.

Bầu dưới 36 tuần có thể đi máy bay

Bà bầu đi máy bay có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Khi đi máy bay, mẹ bầu khá lo ngại sự thay đổi áp suất, nhiệt độ không khí… sẽ làm ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, hầu hết các hãng hàng không hiện nay đều đảm bảo áp suất cabin ở mức an toàn nên sẽ không gây hại cho thai kỳ nếu mẹ bầu có sức khỏe tốt.

Ngoài ra, lúc máy bay cất cánh và hạ cánh, tỷ lệ hô hấp của mẹ có gia tăng nhưng mẹ cũng không cần quá lo lắng vì điều này chỉ xảy ra trong thời gian rất ngắn và sẽ ổn định lại trong suốt chặng bay nên sẽ không gây hại cho em bé.

Tuy nhiên, nếu mẹ mới mang thai, đang trong giai đoạn ốm nghén mà đi những chuyến bay dài thì áp suất không khí trong cabin có thể khiến mẹ tăng nhịp tim và ốm nghén nặng hơn, gây nôn.

Những trường hợp nào không nên đi máy bay?

Mặc dù số tuần thai của mẹ đảm bảo đúng quy định của các hãng hàng không. Tuy nhiên, nếu là một trong các nhóm đối tượng sau thì mẹ không nên đi máy bay để đảm bảo an toàn:

• Mẹ có vấn đề bất thường về sức khỏe như: mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường thai kỳ, chảy máu âm đạo…
• Mẹ bầu có vấn đề về nước ối, nhau thai…
• Mẹ có tiền sử sinh non, lưu thai, dọa sảy…

Nếu mẹ có bất thường về sức khỏe thì không nên đi máy bay

Lưu ý khi bà bầu đi máy bay

Để có một chuyến bay an toàn, mẹ bầu cần lưu ý các vấn đề dưới đây khi đi máy bay:

• Nếu sắp đến ngày dự sinh thì mẹ không nên đi máy bay. Thời gian an toàn nhất để bà bầu đi máy bay là khoảng giữa thai kỳ, từ 14 đến 27 tuần. 
• Thời gian của chuyến bay cũng rất đáng quan tâm nên mẹ hãy cố gắng hạn chế di chuyển bằng máy bay trong thời gian dài. Trường hợp xảy ra các cấp cứu sản khoa, chuyến bay dài cũng khó xử lý hơn.
• Để duy trì lưu lượng máu ổn định trong suốt chuyến bay mẹ nên uống đủ nước để giữ ẩm cho cơ thể vì độ ẩm bên trong cabin thấp có thể khiến mẹ mất nước. Bên cạnh đó, hãy mang theo một số vật dụng cần thiết như gối kê cổ, đồ ăn nhẹ và nên mang các loại thuốc cần thiết.
• Có thể đi lại nhẹ nhàng trên máy bay khi máy bay bay ổn định, tránh ngồi một chỗ quá lâu sẽ khiến mẹ đau lưng, tê chân, chuột rút…
• Không nên ăn no trước khi lên máy bay vì có thể bị đầy hơi, khó tiêu. Nếu đói, mẹ có thể mua đồ ăn trên máy bay hoặc mang theo đồ ăn để ăn trong thời gian bay.
• Thắt dây an toàn trong suốt chặng bay theo hướng dẫn của tiếp viên hàng không.
• Nên chọn ghế ở giữa, gần lối đi để có thể di chuyển nhanh chóng đến phòng vệ sinh.

Như vậy, quan những phân tích trên đây, mẹ đã biết được câu trả lời cho câu hỏi bầu mấy tháng được đi máy bay. 

Bên cạnh vấn đề này, điều mẹ cần quan tâm hơn trong suốt thai kỳ đó là bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để mẹ khỏe và thai nhi phát triển tốt. Những chất dinh dưỡng mẹ cần bổ sung đầy đủ gồm: canxi, DHA, acid folic, sắt cho bà bầu, các loại vitamin, chất xơ…

Viên sắt và canxi cho bà bầu chính hãng từ châu Âu

Khi mang thai, nhu cầu sắt tăng cao nên mẹ hãy sử dụng viên bổ sung sắt để đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Khi uống viên sắt, nhiều mẹ quan tâm uống sắt xong ăn hoa quả được không thì mẹ có thể ăn được trái cây sau khi uống sắt. Chỉ cần lưu ý không ăn những loại trái có khả năng gây cản trở sự hấp thu sắt của cơ thể là được.