Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là do đâu?

Các vấn đề về tiêu hóa rất phổ biến trong thời kỳ mang thai do sự thay đổi của cơ thể về hình thể và các yếu tố nội tiết, dinh dưỡng,… Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là do đâu? Có thể khắc phục, cải thiện bằng cách nào thì đảm bảo an toàn cho bà mẹ và thai nhi?

Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là do đâu?

Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là do những nguyên nhân sau:

Bà bầu bị táo bón

Táo bón là tình trạng bà bầu ít đi ngoài (ít hơn 3 lần/tuần) phân bị khô cứng, khó đại tiện, thường gặp ở thai phụ ít uống nước, chế độ ăn ít rau, củ, quả hay do tác dụng phụ của viên sắt và canxi bà bầu vô cơ, hàm lượng vượt tiêu chuẩn. Có thể cải thiện táo bón bằng chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, uống đủ nước và lựa chọn các viên uống hữu cơ, hàm lượng tiêu chuẩn. Tuy nhiên, nếu bà bầu bị táo bón kéo dài có thể gây bệnh trĩ, polyp hay ung thư đại trực tràng. Nếu bà bầu bị táo bón kéo dài hơn 2 tuần, phân có lẫn máu hay bị sụt cân nhanh cần đi khám để xác định nguyên nhân và có phương pháp điều trị, cải thiện phù hợp.

Viên sắt và axit folic chính hãng, nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu

Bà bầu mắc hội chứng ruột kích thích

Bà bầu bị hội chứng ruột kích thích khiến các chức năng của đường ruột bị rối loạn trong khi đại trực tràng không có dấu hiệu bị tổn thương. Mặc dù chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích nhưng sự thay đổi của nội tiết tố được cho là một trong những nguyên nhân phổ biến bởi sự tác động của các hormone đến hoạt động của đường ruột. Ngoài ra những vấn đề về tâm lý như chứng rối loạn lo âu, rối loạn hài hòa, trầm cảm,… cũng là những nguyên nhân có thể gây ra hội chứng ruột kích thích. Và đây cũng là những vấn đề rất phổ biến ở phụ nữ mang thai và nuôi con bú.

Người mắc hội chứng ruột kích thích có các triệu chứng điển hình như:

• Đau bụng dưới
• Bụng đau từng cơn hoặc đau âm ỉ
• Đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được hoặc cảm giác địa tiện nhưng chưa hết phân
• Táo bón
• Tiêu chảy
• Táo bón xen kẽ tiêu chảy
• Phân có lẫn máu hoặc dịch nhầy
• Chướng bụng, đầy hơi
• Mệt mỏi
• Đau mỏi cơ
• Rối loạn giấc ngủ
• Đau đầu mạn tính

Bà bầu bị rối loạn tiêu hóa dài ngày

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng cơ vòng tiêu hóa co thắt bất thường gây đau bụng, táo bón/tiêu chảy và nhiều biểu hiện khác. Rối loạn tiêu hóa kéo dài là hiện tượng bà bầu bị rối loạn tiêu hóa trong hơn 6 tháng chưa khỏi.

Triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa kéo dài gồm có:

• Đau bụng
• Táo bón, khó đi ngoài
• Tiêu chảy
• Táo bón xen kẽ tiêu chảy
• Buồn nôn hoặc nôn, đầy bụng, chướng hơi, ợ chua, ợ hơi, ăn nhanh no
• Chán ăn

Rối loạn tiêu hóa kéo dài là hiện tượng bà bầu bị rối loạn tiêu hóa trong hơn 6 tháng chưa khỏi

Bà bầu mắc bệnh trĩ

Bệnh trĩ xảy ra do các tĩnh mạch ở hậu môn thường xuyên bị căng giãn quá mức. Phần dưới trực tràng chịu áp lực lớn khi phải rặn nhiều, rặn mạnh (do bị táo bón); ngồi quá lâu trên bòn cầu, những người ít ăn rau, củ, quả không cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể, người cao tuổi,… làm các búi trĩ phát triển nhanh chóng hơn.

Triệu chứng thường gặp khi bị trĩ gồm có:

• Hậu môn bị ngứa do ống hậu môn bài tiết dịch nhầy trên niêm mạc
• Đau rát, khó chịu ở hậu môn khi đại tiện, phân có lẫn máu do hậu môn bị nứt hay phân bị tắc nghẽn, không thể đại tiện ra ngoài.

Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được có nguy hiểm không

Bà bầu bị đau bụng đi ngoài nhưng không đi được nếu không được điều trị sớm có thể là nguyên nhân dẫn tới những hiện tượng, bệnh lý sau đây:

• Thường xuyên cảm thấy khó chịu, cơ thể và tâm trạng không thoải mái, ăn không ngon, ít ngủ, chất lượng giấc ngủ duy giảm nghiêm trọng,…
• Gặp các bệnh đường tiêu hóa: Đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được kéo dài khiến bà bầu có nguy cơ bị nứt ké hậu môn, trĩ, polyp hậu môn,… Nếu không điều trị nhanh chóng sẽ gây viêm nhiễm, nhiễm trùng máu, sa trực tràng,…
• Tăng nguy cơ bị ung thư trực tràng: Khó đại tiện, táo bón kéo dài nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến nguy cơ ung thư trực tràng tăng cao hơn.

Bà bầu bị chảy máu khi đi ngoài kéo dài làm tăng nguy cơ bị thiếu máu thai kỳ

Làm gì để bà bầu đi ngoài dễ dàng hơn?

Bà bầu bị đau bụng buồn đi ngoài nhưng không thể đi được không nên điều trị bằng thuốc hay an thiệp bằng ngoại khoa để đảm bảo an toàn cho quá trình phát triển của thai nhi. Để đi ngoài dễ dàng hơn các mẹ cần:

• Uống đủ nước: Mỗi ngày bà bầu nên uống khoảng 2.0 – 2.5l nước để làm mềm phân, tăng cường nhu động ruột, bôi trơn đường ruột để quá trình bài tiết diễn ra dễ dàng hơn.
• Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ: Các loại rau, củ, trái cây, ngũ cốc nguyên cám có chứa nhiều chất xơ làm tăng khối lượng phân và tăng cường nhu động ruột giúp quá trình bài tiết phân dễ dàng hơn. Ngoài ra chất xơ hòa tan còn là môi trường lý tưởng cho lợi khuẩn cư trú và sinh sôi, giúp tăng cường tiêu hóa, mẹ bầu đại tiện dễ dàng hơn.
• Tập thể dục: Mỗi ngày bà bầu nên tập thể dục khoảng 30 phút bằng các bài tập phù hợp như đi bộ, yoga, bơi lội, đạp xe để thúc đẩy nhu động ruột, tăng cường tiêu hóa, cải thiện tâm trạng,… để mẹ bầu đi ngoài dễ dàng hơn.
• Đi đại tiện vào một thời điểm cố định trong ngày: Xây dựng thói quen đại tiện vào một thời điểm nhất định trong ngày giúp bà bầu không bị táo bón, khó đi ngoài.
• Đi khám: Khi thấy tình trạng khó đi ngoài kéo dài bà bầu nên đi khám để xác định đúng nguyên nhân và được bác sĩ tư vấn biện pháp điều trị, cải thiện kịp thời.
• Lựa chọn viên canxi, sắt và axit folic cho bà bầu được bào chế từ các hợp chất hữu cơ, là sản phẩm chính hãng, của các thương hiệu uy tín và uống đúng cách để hấp thu tố nhất, hạn chế tác dụng phụ.

Bà bầu đau bụng buồn đi ngoài nhưng không đi được là hiện tượng phổ biến nhưng cần được cải thiện ngay để tránh những hậu quả không mong muốn đến sức khỏe thai kỳ. Phương pháp điều trị, cải thiện sẽ được bác sĩ hướng dẫn tùy theo nguyên nhân gây khó đi ngoài, táo bón của bà bầu, các chị em cần đi khám để được hướng dẫn phương pháp tốt nhất.