Bà bầu bị vàng da có nguy hiểm không? Cách cải thiện tình trạng vàng da khi mang thai

Hiện tượng vàng da tuy không phổ biến nhưng vẫn gặp ở một số mẹ bầu. Bà bầu bị vàng da có nguy hiểm không? Cách cải thiện tình trạng vàng da khi mang thai cho mẹ bầu hiệu quả nhất.

Bà bầu bị vàng da có nguy hiểm không?

Một số bà bầu khỏe mạnh cũng có thể bị vàng da nhẹ kèm theo cảm giác ngứa ngáy. Nguyên nhân vì các estrogen tăng cao khiến muối mật và sắc tố mật không được bài tiết hoàn toàn mà ứ lại trong máu, ngấm vào trong da khiến bà bầu bị vàng da cũng như thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy. Nếu chỉ ngứa da ở mức độ nhẹ hoặc trung bình thì không có nhiều trở ngại đối với sức khỏe. Tuy nhiên đối với một số bệnh lý nghiêm trọng gây ra bệnh vàng da thì lại có thể gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng bà bầu, thai nhi.

Trong một số trường hợp bệnh vàng da lại có thể chỉ bắt nguồn từ bệnh viêm gan A, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe bà mẹ và thai nhi. Đối với căn bệnh này, bà bầu không cần phải sử dụng bất kỳ một biện pháp điều trị nào, bệnh sẽ tự khỏi chỉ sau ít ngày. Khi đó hiện tượng vàng da cũng hết.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp bà bầu bị vàng da có thể do nguyên nhân từ những căn bệnh nguy hiểm tới sức khỏe, thậm chí tính mạng sản phụ. Đó có thể là các bệnh như:

• Tiền sản giật – sản giật có biến chứng
• Ứ mật
• Gan nhiễm mỡ thai kỳ
• tắc sỏi mật
• Viêm gan do virus (viêm ga A, B, C)
• Vàng da do uống thuốc điều trị bệnh lý nhưng có hại cho gan, gây ra bệnh cản tan huyết vì quá trình kết hợp Bilirubin bị cản trở.
• Xơ gan
• Viêm gan
• Ung thư gan

Các trường hợp gây ra bệnh vàng da cho bà bầu phổ biến nhất là:

• Viêm gan do nhiễm virus: 41%
• Ứ mật: 21%
• Tắc mật: 6%

Bà bầu bị vàng da thường do các nguyên nhân từ gan, có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ

Cách cải thiện tình trạng vàng da khi mang thai

Tiêm phòng đầy đủ trước khi mang thai

Ngay khi có kế hoạch mang thai bà bầu cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn về những mũi tiêm phòng cần thiết để bảo vệ sức khỏe thai kỳ hiệu quả. Đại đa số các bà bầu đều cần tiêm phòng các bệnh viêm gan trước khi mang thai để đảm bảo không bị mắc các bệnh viêm gan do virus trong thời gian mang thai. Viêm gan do virus chính là 1 trong các nguyên nhân khiến bà bầu bị vàng da.

Ngay khi có kế hoạch mang thai bà bầu cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn về những mũi tiêm phòng cần thiết

Không sử dụng thuốc bừa bãi

Việc lạm dụng thuốc có thể gây ra tình trạng ngộ độc gan, là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng vàng da ở bà bầu. Do đó, khi uống thuốc hay các loại vitamin, bà bầu cần tuân thủ tuyệt đối các chỉ định của bác sĩ, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh vàng da do gan khi mang thai.

Không di chuyển đến các vùng đang có dịch bệnh sốt rét

Bị sốt rét cũng là một trong các nguyên nhân khiến bà bầu bị vàng da. Vì thế bà bầu tuyệt đối không di chuyển đến các vùng đang có dịch sốt rét để ngăn chặn nguy cơ bị vàng da.

Bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng thiết yếu với thai kỳ

Trong thai kỳ, để gan, mật, các cơ quan thải độc và bài tiết hoạt động hiệu quả thì cơ thể cần được cung cấp đầy đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết không chỉ để cung cấp cho bà bầu mà còn đảm bảo sự tăng trưởng, phát triển toàn diện của thai nhi. Đây là một trong những nguyên nhân WHO khuyến cáo bà bầu cần bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết trong thai kì, nhất sắt và axit folic, canxi, DHA, …  để có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu vi chất dinh dưỡng trong thai kỳ bởi hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm không cung cấp đủ cho bà mẹ và thai nhi.

Bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng thiết yếu với thai kỳ

Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Tuy vitamin tổng hợp có thể cung cấp vi chất dinh dưỡng với hàm lượng phong phú nhưng thực phẩm là kênh bổ sung vitamin và khoáng chất rất lành mạnh, an toàn tuyệt đối với sức khỏe thai kỳ. Sử dụng đa dạng các loại thực phẩm, thường xuyên thay đổi thực đơn không chỉ giúp mẹ bầu ăn ngon miệng hơn mà còn có thể cung cấp được nhiều loại vi chất dinh dưỡng cho cơ thể hơn. Qua đó có thể nâng cao sức khỏe thai kỳ, ngăn ngừa bệnh vàng da ở bà bầu rất hiệu quả.

Thường xuyên tập luyện, vận động nhẹ nhàng

Có chế độ tập luyện khoa học, phù hợp với thai kỳ giúp bà bầu kiểm soát cân nặng hiệu quả, giảm nguy cơ béo phì dẫn đến bệnh vàng da. Ngoài ra, vận động nhẹ nhàng cũng giúp khí huyết lưu thông, vi chất dinh dưỡng, oxy được vận chuyển và cung cấp đủ cho thai nhi và toàn bộ các cơ quan của mẹ bầu. Nhờ đó có thể đảm bảo được sức khỏe thai kỳ cũng như sự phát triển đầy đủ của thai nhi.

Bệnh vàng da có thể được điều trị nhanh chóng nếu được phát hiện kịp thời. Ngay khi có hiện tượng vàng da xuất hiện bà bầu cần đến các cơ sở y tế để khám và chữa bệnh kịp thời, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe bà mẹ và thai nhi.