Bà bầu bị tụt huyết áp đột ngột là do đâu?

Tụt huyết áp là tình trạng không quá xa lạ với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên nguyên nhân dẫn đến tụt huyết áp đột ngột thì không phải mẹ bầu nào cũng biết. tìm hiểu bà bầu bị tụt huyết áp đột ngột là do đâu để có biện pháp phòng tránh và xử lí thích hợp.

Bà bầu bị tụt huyết áp đột ngột là do đâu?

Chế độ dinh dưỡng không đủ

Mẹ bầu có chế độ ăn kém, nghèo dinh dưỡng hoặc những mẹ bị nôn nghén nghiêm trọng không ăn được nhiều dẫn đến thiếu dinh dưỡng trong thai kì. Ngoài ra những mẹ bầu nhẹ cân, thể trạng yếu cũng là nguyên nhân dễ dẫn tới tụt huyết áp đột ngột khi mang thai.

Thiếu máu

Nguyên nhân hàng đầu gây tụt huyết áp đột ngột cho bà bầu là tình trạng thiếu máu thiếu sắt khi mang thai. Thiếu máu là tình trạng mà cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết tới các cơ quan, bộ phận. Khi bị thiếu máu, lưu lượng tuần hoàn thường bị giảm sút và hệ quả tất yếu sẽ dẫn tới tình trạng huyết áp thấp.

Uống viên sắt bà bầu để hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt khi mang thai

Mất nước, đổ mồ hôi quá nhiều

Khi mẹ bầu làm việc trong điều kiện thời tiết nắng nóng kéo dài cũng có thể khiến cơ thể mẹ dễ tụt huyết áp. Mẹ bầu bị tiêu chảy, nôn ói nhiều, đổ mồ hôi quá nhiều đều khiến cơ thể bị mất nước dẫn đến tụt huyết áp đột ngột. Do đó nhất là vào những ngày hè nắng nóng các mẹ nên chú ý đến vấn đề này nhé.

Tắm nước nóng quá lâu

Nhiều mẹ bầu có thói quen tắm nước nóng quá lâu, ngâm mình trong bồn nước nóng hoặc tắm hơi, xông hơi nhiệt độ cao cũng có thể khiến huyết áp tụt đột ngột. Lúc này mạch máu giãn nở ra nhiều cùng với việc mất nước qua da khiến khuyết áp của mẹ tụt xuống thấp.

Tắm nước nóng quá lâu có thể khiến bà bầu bị tụt huyết áp đột ngột

Tụt huyết áp đột ngột có nguy hiểm không?

Huyết áp đột ngột tụt xuống mức thấp làm cho áp lực đẩy máu tới cơ quan bị giảm và lượng máu đưa tới cơ quan cũng giảm theo. Dấu hiệu gây ra của tụt huyết áp đột ngột mẹ bầu có thể gặp phải như:

• Chóng mặt, choáng váng, đầu óc quay cuồng
• Giảm thị lực, nhìn mờ, cảm giác như mọi thứ xung quanh tối sầm lại.
• Sắc mặt tái nhợt, da dẻ xanh xao.
• Buồn nôn, nôn
• Nhịp thở nhanh nông, tim đập nhanh.
• Ngất xỉu
• Lạnh tay chân, nước tiểu ít.

Tụt huyết áp đột ngột là tình trạng vô cùng nguy hiểm, có thể gây những tai nạn và chấn thương nghiêm trong cho các mẹ. Khi mẹ bầu bị tụt huyết áp đột ngột trong khi đang đi xe máy trên đường, đang làm việc trên cao hoặc đang leo cầu thang sẽ dẫn đến té ngã. Té ngã nhẹ có thể chấn thương, động thai, nặng hơn là có thể gây sẩy thai.

Ngoài ra, tụt huyết áp đột ngột mà không được phát hiện kịp thời có thể khiến máu và oxy không đưa được lên não, gây ảnh hưởng tới não mẹ và tổn thương các cơ quan khác trong cơ thể.

Do đó, trong quá trình sinh hoạt và làm việc các mẹ cần thường xuyên chú ý đến những thay đổi của bản thân. Nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường thì nên bình tĩnh gọi người thân để có biện pháp xử lí kịp thời.

Tụt huyết áp đột ngột có thể khiến mẹ bầu gặp chấn thương nghiêm trọng

Biện pháp xử lí khi mẹ bầu bị tụt huyết áp đột ngột

Xử lý đúng cách khi bị tụt huyết áp đột ngột có thể giúp mẹ bầu phục hồi nhanh chóng hơn và hạn chế những nguy cơ tai nạn, chấn thương hay những yếu tố nguy hiểm tới cơ thể không đáng có.

Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu đầu tiên của tụt huyết áp các mẹ hãy xử trí theo các bước sau:

• Ngồi hay nằm xuống một nơi bằng phẳng, tốt nhất là nằm lên ghế dài hoặc giường và ở một nơi yên tĩnh, tránh môi trường quá nóng. Nâng hai chân lên cao bằng gối hay bất kỳ vật dụng gì có thể sử dụng.
• Nhờ người thân giúp đỡ để uống một cốc nước ấm như trà gừng, trà sâm hay nước ấm pha có vị ngọt hoặc mặn, nếu không có thì có thể thay thế bằng cách uống nhiều nước.
• Nếu do mất nước như nôn, tiêu chảy, mất mồ hôi thì nên uống các loại nước bù điện giải như oresol.
• Dùng tay day huyệt thái dương hai bên, các mẹ có thể tự làm hoặc nhờ người thân giúp đỡ cho tới khi hồi phục trở lại.
• Khi mẹ bầu cảm thấy đã bình thường trở lại và muốn ngồi dậy, cũng cần thực hiện rất từ từ bởi nếu đứng lên nhanh có thể sẽ bị tụt huyết áp trở lại.
• Nếu tụt huyết áp lại kèm theo có những chấn thương hay có tình trạng chảy máu nhiều thì phải cầm máu ban đầu và đến bệnh viện ngay để được xử trí kịp thời.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ, chế độ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ giấc.
• Uống viên sắt đúng cách, không uống sắt buổi tối

Nếu tụt huyết nghiêm trọng các mẹ nên đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời

Sau khi đọc xong bài viết trên hy vọng các mẹ đã nắm được nguyên nhân cũng như cách xử lí khi bà bầu bị tụt huyết áp đột ngột . Các mẹ hãy xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lí, chế độ nghỉ ngơi sinh hoạt khoa học để tình trạng này không còn gây phiền toái cho thai kì nhé!