Trang chủ » Bà bầu bị ngứa khắp người phải làm sao?

Bà bầu bị ngứa khắp người phải làm sao?

(11/03/2023)

Bị ngứa trong thai kỳ là tình trạng thường gặp ở đa số các mẹ bầu bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Ngứa khắp người khiến mẹ bầu vô cùng mệt mỏi, khó chịu và mất tự tin. Bà bầu bị ngứa khắp người phải làm sao để cải thiện tình trạng trên?

Rate this post

Nguyên nhân bà bầu bị ngứa khắp người khi mang thai

Khi mang thai, chị em phụ nữ có thể gặp nhiều vấn đề khác nhau như táo bón, tê bì chân tay, trào ngược dạ dày… trong đó ngứa toàn thân là một trong những vấn đề khiến các mẹ vô cùng phiền lòng.

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ngứa khắp người phải kể đến như:

  • Thai nhi ngày càng lớn: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của ngứa trong thai kỳ. Sự tăng trưởng của thai nhi khiến da bụng, ngực, đùi mẹ bị giãn, khô và trở nên khó chịu, ngứa ngáy. Ngoài ra, sự lên cân quá nhiều của các mẹ cũng khiến làn da bị khô nứt gây ngứa ngáy.
  • Thay đổi hormone estrogen: Hormone thay đổi khiến da của mẹ trở nên khô hơn, cơ thể nổi nhiều nốt ban đỏ như mề đay, khô sần khiến các mẹ bầu phải gãi luôn tay.
  • Chứng ứ mật trong gan: Chứng bệnh này có thể gây ngứa toàn thân đi kèm dấu hiệu khác như mẹ mất cảm giác thèm ăn, buồn nôn, mệt mỏi, thậm chí là vàng da.
  • Các bệnh viêm da: Viêm da như viêm da bọng nước, viêm nang lông, vảy nến, chàm có thể xuất hiện khoảng tuần thứ 20 – 21 của thai kỳ. Những mảng viêm da có thể lan rộng trên khắp cơ thể nhất là vùng tay chân, bụng, đùi của mẹ bầu.
  • Mắc bệnh phụ khoa: Những mẹ bầu mắc bệnh phụ khoa có thể thấy ngứa ngáy vùng kín, ra dịch ngứa từ đầu thai kỳ.
  • Dị ứng: Mẹ bầu có thể bị ngứa bởi ăn phải thực phẩm gây dị ứng, tiếp xúc với tác nhân như phấn hoa, lông chó mèo, thời tiết… hoặc uống viên sắt bị dị ứng (do viên sắt kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, …)

Bà bầu bị ngứa khắp người phải làm sao?

Bà bầu bị ngứa toàn thân do nhiều nguyên nhân khác nhau

Bà bầu bị ngứa khắp người phải làm sao?

Chú ý trong chế độ dinh dưỡng?

Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng ngứa của mẹ bầu. Nếu ăn uống đúng cách sẽ giúp mẹ cải thiện được tính trạng ngứa ngáy, bảo vệ làn da và không gây viêm da. Chị em bị ngứa toàn thân nên chú ý:

  • Mẹ cần uống đủ nước mỗi ngày, có thể uống nước lọc, nước hoa quả hoặc các loại trà thảo mộc có tác dụng thanh nhiệt.
  • Ăn thêm rau xanh trái cây giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc; làm dịu các nốt mẩn ngứa và tổn thương do chúng gây ra.
  • Ăn sữa chua hằng ngày có tác dụng ngăn chặn nhiễm khuẩn, tăng đề kháng cho cơ thể.
  • Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin E, DHA, vitamin D như cá, trứng, các loại rau củ, các sản phẩm từ sữa, dầu ô liu… giúp cấp ẩm cho làn da.
  • Tránh các loại thức ăn cay nóng và dễ gây dị ứng như thức ăn nhanh, ớt, sa tế, riềng…
  • Tránh ăn đồ ăn chứa quá nhiều đường hoặc muối sẽ làm tăng nặng tình trạng ngứa.
  • Những mẹ bầu có cơ địa dị ứng nên tránh xa các loại hải sản và các thực phẩm có khả nắng gây dị ứng cao.

Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng cần chú ý bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết qua viên uống. Lựa chọn những sản phẩm thuốc bổ sung sắt, canxi và dha bầu uy tín, chính hãng, tuyệt đối tránh những sản phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng.

viên sắt không gây tác dụng phụ cho mẹ bầu

Viên sắt cho bà bầu nhập khẩu chính hãng Châu Âu

Nên làm gì để giảm ngứa toàn thân cho mẹ bầu

Song song với việc ăn uống khoa học, mẹ bầu cũng nên chú ý thực hiện những việc làm sau để giảm ngứa toàn thân.

  • Hạn chế gãi, cào xước vết ngứa bởi việc cào gãi có thể làm tình trạng ngứa nặng hơn.
  • Mặc quần áo nhẹ, rộng, chất liệu thoáng mát, thấm mồ hôi.
  • Nên tắm nước mát hoặc ấm để giữ độ ẩm cho da, không tắm nước nóng.
  • Sử dụng thêm các loại lá tắm trị ngứa cho bà bầu để tắm. Lưu ý tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng biện pháp này.
  • Tránh dùng xà phòng, dầu gội, sữa tắm gây kích ứng da hoặc gây ra phản ứng dị ứng.
  • Dùng kem dưỡng ẩm chuyên biệt cho bà bầu, không chứa chất tạo mùi và chất tạo màu.
  • Chườm khăn mát lên vùng da bị ngứa.
  • Tránh để không khí ấm, khô, vì có thể làm cho da khô. Nên giữ nhiệt độ trong nhà phù hợp và sử dụng máy tạo độ ẩm nhất là vào mùa đông.

Bà bầu bị ngứa khắp người phải làm sao?

Mẹ bầu nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm lành tính, dịu nhẹ

Bà bầu bị ngứa toàn thân cũng không nên quá lo lắng bởi đây là hiện tượng không quá nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Nếu mẹ có cách phòng ngừa và điều trị tốt thì tình trạng ngứa ngáy sẽ được đẩy lùi, giúp mẹ dễ chịu và thoải mái hơn khi mang thai. Chúc các mẹ có thai kì an toàn và khỏe mạnh!

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn