Bà bầu bị ho khi con mọc tóc là như thế nào?

Chắc hẳn nhiều chị em đã từng nghe thấy cụm từ “ho mọc tóc” khi mang thai. Tuy nhiên, nhiều người không hiểu đây là tình trạng gì. Bà bầu bị ho khi con mọc tóc là như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây mẹ nhé.

Ho mọc tóc là tình trạng gì?

Ho mọc tóc là cách gọi dân gian về hiện tượng mẹ bầu bị ho khi mang thai, nhất là tháng thứ 4 trở đi của thai kỳ. Theo quan niệm dân gian, từ tam cá nguyệt thứ 2, tóc của thai nhi bắt đầu mọc. Việc mọc tóc của em bé có thể khiến mẹ bị ngứa cổ, dẫn đến ho nên người ta gọi đây là hiện tượng bà bầu bị ho do con mọc tóc (ho mọc tóc).

Tuy nhiên, ho mọc tóc chỉ là quan niệm dân gian chứ không có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh. Thực tế thì tóc của thai nhi khi mới mọc không thể khiến mẹ bị ho được. Việc mẹ bị ho có thể do các nguyên nhân khác như bị viêm họng, cảm lạnh…

Ho mọc tóc thường xảy ra từ tuần thứ 14 của thai kỳ

Bà bầu bị ho khi con mọc tóc có nguy hiểm không?

Ho mọc tóc thường do viêm họng thông thường gây ra nên cũng không quá nguy hiểm đối với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ không nên chủ quan vì viêm họng, viêm phế quản, cảm lạnh… nếu không chữa trị mà để lâu có thể tiến triển nặng, gây hại cho cả hai mẹ con.

Ho mọc tóc khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, nhiều lúc còn cáu gắt, bực tức khi cứ bị ho liên tục. Cảm xúc này của mẹ cũng có thể tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi vì sự lớn lên của thai nhi ảnh hưởng nhiều bởi cảm xúc của người mẹ.

Do đó, mẹ hãy cố gắng chăm sóc thật tốt sức khỏe cũng như điều chỉnh tâm trạng thật tốt để cả mẹ và em bé luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

Nguyên nhân khiến mẹ bị ho mọc tóc

Cảm lạnh là một trong những nguyên nhân khiến bà bầu bị ho

Mặc dù gọi là ho mọc tóc nhưng nguyên nhân lại không phải do sự mọc tóc của thai nhi gây ra. Mẹ bị ho có thể do những nguyên nhân sau:

• Khi mang thai, dịch nhầy tăng lên khiến mẹ cảm thấy khó chịu, nghẹt mũi và bị ho.
• Nội tiết tố bên trong cơ thể mẹ thay đổi so với thời kỳ chưa mang thai. Sự thay đổi này khiến cho sức đề kháng suy giảm. Vì thế, mẹ dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập và tấn công dẫn tới ho, viêm họng. 
• Thay đổi thời tiết đột ngột cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ bị ho.
• Thai nhi ngày càng lớn lên khiến tử cung mẹ mỗi ngày một to, gây áp lực lên ổ bụng. Sự chèn ép của tử cung khiến cho dịch dạ dày bị trào ngược lên đường hô hấp và hệ quả là mẹ bị ho, viêm họng, nghẹt mũi…

Cách khắc phục ho mọc tóc ở mẹ bầu

Tình trạng ho mọc tóc không quá nguy hiểm nhưng lại khiến mẹ rất khó chịu. Mẹ bầu bị ho hãy áp dụng những biện pháp dưới đây để cải thiện:

Giữ ấm cơ thể

Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ suy yếu nên rất dễ bị nhiễm lạnh. Vì thế, hãy giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và bụng để không bị nhiễm lạnh dẫn đến ho, nghẹt mũi…

Hãy tắm nước ấm mỗi ngày để giúp mẹ cảm thấy dễ chịu, thoải mái và làm giảm cảm giác đau ở cổ họng khi bị ho.

Tránh xa khói thuốc lá

Tiếp xúc với khói thuốc lá khiến mẹ khó chịu ở cổ họng và bị ho, thậm chí gây hại cho phổi nếu thường xuyên tiếp xúc. Vì thế, mẹ hãy tránh xa khói thuốc, không đứng cạnh những người đang hút thuốc vì khói thuốc không chỉ tác động xấu đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.

Ăn giá đỗ luộc

Để trị chứng ho mọc tóc mẹ có thể ăn giá đỗ luộc và uống nước giá đỗ luộc. Thức uống này giúp mẹ giảm đau họng, giảm ho, làm mát và thanh lọc cơ thể.

Ngoài luộc, mẹ có thể giã giá đỗ luộc đã được rửa sạch rồi cho thêm nước sôi để nguội, khuấy đều và chắt lấy nước uống.

Sử dụng quất hấp mật ong

Bài thuốc dân gian này giúp chữa ho mọc tóc cũng như các hiện tượng ho khác, được lan truyền rộng rãi tới rất nhiều người.

Mẹ chỉ cần lất 5-6 quả quất, rửa sạch rồi cắt đôi. Cho quất vào bát, cho thêm một ít mật ong rồi hấp cách thủy. Hấp một lúc thì lấy ra, chờ nguội và chắt nước uống. Mẹ có thể ngậm quả quất đã hấp để làm dịu cơn ho, đau họng.

Dinh dưỡng cho mẹ bầu trong thai kì

Viên bổ sung DHA cho bà bầu Gold DHA

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng giúp mẹ nâng cao hệ miễn dịch, đẩy lùi các cơn ho và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như nhiễm trùng, nhiễm lạnh…

Chế độ ăn của mẹ phải đảm bảo cung cấp đủ những dinh dưỡng quan trọng như sắt, canxi, DHA cho bà bầu, acid folic, các loại vitamin nhóm B, vitamin A, D, và các khoáng chất khác như magie, kẽm… Bên cạnh đó, mẹ đừng quên các biện pháp tăng cường sức đề kháng hiệu quả để có hệ miễn dịch và thai kì khỏe mạnh nhất!