Bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì cho an toàn?

Đau đầu trong thời gian mang thai gây ảnh hưởng đến cuộc sống, đặc biệt tâm lý của mẹ bầu. Uống thuốc là một trong những giải pháp giúp mẹ nhanh chóng khắc phục tình trạng này. Tìm hiểu bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì cho an toàn trong bài viết dưới đây.

Bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì cho an toàn?

Đại đa số bà bầu bị đau đầu ở trong trường hợp đau đầu nguyên phát (đau đầu không phải dấu hiệu hay triệu chứng của bệnh lý hoặc bất kỳ rối loạn nào). Đau đầu có thể giảm thiểu được bằng giải pháp tự nhiên, tuy nhiên, nếu cơn đau đầu quá khó chịu và mẹ muốn chấm dứt nhanh chóng thì nên liên hệ bác sĩ để được tư vấn dùng thuốc.

Ở câu hỏi bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì cho an toàn, thuốc thường được dùng giảm đau đầu cho phụ nữ mang thai là Acetaminophen. Thuốc Acetaminophen đã được ghi nhận gây ít tác dụng phụ và được chứng minh là an toàn với mẹ bầu và thai nhi. Mẹ bé cũng lưu ý thêm các loại thuốc giảm đau trong thai kỳ không được dùng là các loại thuốc kháng viêm không steroid như naproxen, ibuprofen, ketoprofen hoặc thuốc có chứa aspirin.

Trường hợp mẹ bé đau đầu nghiêm trọng, không đáp ứng được với Acetaminophen, bác sĩ chuyên khoa có thể chỉ định liệu trình giảm đau ngắn hạn với thuốc nhóm opioid. Dù sử dụng loại thuốc nào mẹ bé cũng cần tuân theo đúng chỉ định và phải có sự giám sát của bác sĩ để hạn chế tối đa ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.

Bà bầu bị đau đầu muốn dùng thuốc cần hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị đau đầu nên biết

Nguyên nhân khiến bà bầu bị đau đầu có thể đến từ chế độ dinh dưỡng, điển hình là thiếu sắt gây thiếu máu. Do đó, bên cạnh tìm hiểu bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì, mẹ bé cũng nên quan tâm cải thiện chế độ dinh dưỡng để giảm thiểu những cơn đau đầu nhẹ hiệu quả.

Viên uống bổ sung vi chất cho bà bầu 

Giúp mẹ tìm hiểu bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì bổ sung vi chất thiết yếu, mẹ bé nên sử dụng thêm viên sắt, canxi, DHA,…để đáp ứng nhu cầu cơ thể cần ở hàm lượng cao. Hàm lượng một số dưỡng chất mẹ cần đảm bảo đủ mỗi ngày là sắt 30-60 mg, canxi từ 800-1500mg tùy theo từng giai đoạn thai kỳ, axit folic 400-500mcg, DHA khoảng 200-300mg,…

Trước khi sử dụng, mẹ bé nên hỏi ý kiến bác sĩ lựa chọn sản phẩm có liều lượng phù hợp với cơ thể, tránh bổ sung quá liều hoặc thiếu hụt thì đều gây hại. Lưu ý thành phần viên uống nên chứa các dưỡng chất với công dụng vừa bổ sung vừa tăng cường cho nhau. Ví dụ, viên sắt tốt cho bà bầu nên chứa thêm vitamin C giúp tăng khả năng hấp thụ sắt, giảm thiểu tình trạng táo bón, nóng trong khi bổ sung sắt; viên DHA nên chứa cả axit folic cùng kết hợp tốt cho hệ thần kinh của mẹ và bé.

Mẹ bầu đặc biệt lưu ý lựa chọn viên bổ sung vitamin chính hãng tại địa điểm tin cậy, uy tín. Ưu tiên chọn loại viên uống đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành, có công ty phân phối rõ ràng tại Việt Nam sẽ có chất lượng tốt nhất. Mẹ bé cũng đừng quên tuân theo chỉ dẫn cụ thể của bác sĩ bổ sung đúng cách sẽ đạt hiệu quả cao khi sử dụng.

Bộ tứ nhập khẩu Châu Âu chính hãng cho mẹ bầu và mẹ sau sinh

Thực phẩm cho bà bầu bị đau đầu nên biết

Đối với mẹ bé bị đau đầu do thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu sắt, trước khi lựa chọn dùng thuốc, mẹ cũng nên cải thiện lại thực đơn ăn uống hàng ngày. Một số loại thực phẩm chứa giàu sắt, axit folic, omega 3 hay các dưỡng chất tốt cho hệ thần kinh có thể kể đến như:

• Thịt bò: luôn là thực phẩm hàng đầu bổ sung lượng đạm và sắt dồi dào, cải thiện được tình trạng đau đầu do thiếu sắt.
• Cá hồi, cá ngừ: thuộc loại cá béo giàu omega 3 tốt cho hệ thần kinh, giúp kháng viêm, giảm đau đầu, hạn chế các bệnh liên quan đến viêm não.
• Rau màu xanh đậm: rau bina, rau chân vịt,…vừa đáp ứng nhu cầu chất xơ vừa bổ sung sắt, axit folic tốt cho hệ thần kinh. Đặc biệt, riboflavin là một loại vitamin nhóm B có trong rau chân vịt còn giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu.
• Khoai tây: giàu potassium giúp điều trị chứng đau đầu cho phụ nữ mang thai. Song, mẹ bé nên ăn khoai tây hợp lý để tránh một số tác hại không mong muốn.

Mẹ bé nên cải thiện chế độ ăn, tích cực ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho hệ thần kinh

Bài viết trên đã giúp mẹ bé tìm hiểu bà bầu bị đau đầu uống thuốc gì cho an toàn và chế độ dinh dưỡng cho sản phụ. Ngoài cách chữa đau đầu cho bà bầu bằng việc dùng thuốc, mẹ bé cũng nên bổ sung thêm viên uống và cải thiện chế độ ăn khi bị đau đầu do thiếu dưỡng chất, điển hình là sắt.