Bà bầu bị cảm cúm đau họng nên uống gì để cải thiện?

Viêm họng là triệu chứng cảm cúm rất phổ biến, khiến người bệnh bị đau họng, ho, sốt, cơ thể mệt mỏi, khó chịu,… Bà bầu bị cảm cúm đau họng nên uống gì để cải thiện?

Triệu chứng đau họng ở bà bầu

Khi bị cảm cúm gây đau họng bà bầu thường có những triệu chứng sau:

• Cổ họng đỏ
• Cổ họng xuất hiện những cơn đau dai dẳng
• Khó nuốt
• Đau tai
• Sốt
• Khàn giọng
• Amidan sưng tấy
• Ho

Không phải mẹ bầu bị cảm cúm nào cũng có tất cả những triệu chứng đau họng vừa nêu. Tuy nhiên khi 1 vài triệu chứng đau họng xuất hiện trong hơn 7 ngày mẹ bầu cần đi khám để được bác sĩ hướng dẫn điều trị phù hợp, hiệu quả và an toàn với thai kỳ.

Đặc biệt khi có dấu hiệu bị đau họng mẹ bầu không nên:

• Uống đồ uống lạnh, có ga vì chúng có thể khiến cổ họng bị đau nghiêm trọng hơn
• Không ăn thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn có chứa phẩm màu và chất bảo quản
• Nói quá nhiều khiến dây thanh quản không được nghỉ ngơi làm họng đau nhiều hơn
• Hút thuốc là và thụ động hít khói thuốc lá đều có thể khiến bà bầu bị đau họng nghiêm trọng hơn. Ngoài ra thuốc lá còn khiến quá trình phát triển toàn diện của thai nhi bị ảnh hưởng, là 1 trong các nguyên nhân gây nhiễm độc thai kỳ rất nguy hiểm.

Ngoài việc phải chăm sóc bản thân mẹ bầu có thể áp dụng một số biện pháp điều trị tại nhà để cơn đau họng giảm dần và kết thúc.

Bà bầu bị cảm cúm thường bị viêm họng gây đau họng

Bà bầu bị cảm cúm đau họng nên uống gì để cải thiện?

Bị đau họng khiến mẹ bầu khó ăn, khó nuốt khiến cơ thể khó chịu, suy nhược. Ngoài ra, đau họng kéo dài là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ho dai dẳng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và khả năng tái tạo năng lượng của cơ thể. Vì thế bà bầu bị cảm cúm đau họng cần được điều trị ngay. Bà bầu bị cảm cúm đau họng nên uống gì để cải thiện?

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng đề kháng cho bà bầu

Tăng sức đề kháng cho mẹ bầu giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn không chỉ giúp cơ thể ngăn ngừa virus cúm xâm nhập và gây bệnh mà còn rút ngắn được thời gian điều trị cảm cúm. Các sản phẩm thảo dược tăng sức đề kháng cho bà bầu có nguồn gốc từ thiên nhiên rất được ưa chuộng vì lành tính với thai kỳ mà vẫn mang lại hiệu quả cao. Mẹ bầu lưu ý chọn những sản phẩm chính hãng, của các thương hiệu uy tín và được Bộ Y tế cấp giấy phép lưu hành để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng.

Prenalen – hỗ trợ tăng sức đề kháng cho bà bầu nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu

Uống trà chanh mật ong

Chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn, làm sạch chất nhầy trong cổ họng còn mật ong lại giúp xoa dịu cơn đau rát ở cổ và còn có thể kháng viêm, khử khuẩn hiệu quả. Trà chanh mật ong có thể pha rất đơn giản, mẹ bầu chỉ cần lấy 1 ly nước ấm, thêm mật ong sao cho ngọt vừa miệng, vắt thêm nửa quả chanh là đã có 1 ly trà làm dịu cổ họng hiệu quả.

Uống trà hoa cúc

Hoa cúc có chứa nhiều kháng sinh tự nhiên giúp giảm đau, chống vi khuẩn, kháng viêm và làm giảm kích ứng hiệu quả. Tuy nhiên mẹ bầu cần mua loại trà hoa cúc organic để đảm bảo trong trà hoa không có chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật gây nguy hiểm cho thai kỳ. Hoặc mẹ cũng có thể sử dụng trà hoa cúc dạng túi lọc đã được kiểm tra về an toàn vệ sinh thực phẩm.

Cách pha trà mật ong cũng rất đơn giản, mẹ bầu chỉ cần lấy khoảng 5 bông hoa cúc hoặc 1 túi lọc trà bỏ vào ly, rót nước sôi, ủ trà trong 5 phút rồi lọc lấy nước và thêm mật ong ngọt vừa miệng là đã có 1 ly trà giúp giảm triệu chứng cảm cúm đau họng hiệu quả.

Trà hoa cúc có thể khử khuẩn, kháng viêm, giảm đau và kích ứng cho mẹ bầu bị cảm cúm đau họng

Uống trà gừng

Trà gừng có thể làm giảm viêm họng, khử khuẩn, chống nấm, kháng viêm, cải thiện các triệu chứng cảm cúm đau họng cho mẹ bầu hiệu quả. Mẹ chỉ cần lấy 1 nhánh gừng đập dập hoặc thái sợi, rót nước sôi ủ trong khoảng 5 phút rồi thêm mật ong vừa uống là đã có 1 ly trà gừng giúp điều trị cảm cúm đau họng nhanh chóng, lành tính.

Chúng ta vừa cùng nhau tìm hiểu các loại đồ uống tốt cho bà bầu bị cảm cúm đau họng. Triệu chứng đau họng có thể dễ dàng chữa khỏi chỉ bằng một vài loại thảo dược phổ biến. Ngoài ra, khi bị cảm cúm đau họng bà bầu cũng cần súc miệng bằng nước muối mỗi ngày để tiêu diệt vi khuẩn, virus, ngăn không cho chúng xâm nhập vào cơ thể và khiến tình trạng viêm họng khi cảm cúm trở nên nghiêm trọng hơn.