8 cách hạ sốt giảm đau đầu cho bà bầu

Bà bầu bị sốt, đau đầu có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe bản thân và sự phát triển của thai nhi. Hướng dẫn 8 cách hạ sốt giảm đau đầu cho bà bầu mang lại hiệu quả nhanh, giảm tác hại của sốt đối với sức khỏe thai kỳ.

Vì sao mẹ bầu bị sốt?

Tình trạng bị sốt gây đau đầu ở phụ nữ mang thai thường xảy ra do bị chấn thương, nhiễm trùng đường hô hấp, tiết niệu hoặc một số bệnh nhiễm trùng khác như cảm cúm, viêm amidan, viêm dạ dày, đường ruột, thận,… Mẹ bầu bị ngộ độc thực phẩm cũng có thể là nguyên nhân gây sốt cũng như sẽ xuất hiện một số vấn đề ở đường tiêu hóa như nôn, tiêu chảy, đau bụng dữ dội,…

Tình trạng bị sốt gây đau đầu ở phụ nữ mang thai thường xảy ra do bị chấn thương, nhiễm trùng

Bị sốt do ngộ độc thực phẩm là một trường hợp khẩn cấp, cần được can thiệp y tế ngay để hạn chế những hậu quả nghiêm trọng hơn có thể xảy ra như:

• Mất nước
• Rối loạn điện giải
• Huyết áp không ổn định
• Tử cung co thắt dây sinh non

Ngay khi mẹ bầu bị sốt với biểu hiện như thân nhiệt tăng cao, đau đầu, khó thở, ớn lạnh, căng cơ cổ, đau lưng hoặc bụng,… thì cần được đưa đi khám ngay để đảm bảo an toàn cho cả bà mẹ và thai nhi.

Tác hại của sốt đối với sức khỏe thai kỳ

Mẹ bầu bị sốt là nguyên nhân khá phổ biến dẫn đến dị tật tim và hàm bẩm sinh ở thai nhi

Khi thân nhiệt của mẹ bầu cao hơn 37 độ nghĩa là cơ thể đang phải đấu tranh chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn gây bệnh. Không giống với người bình thường, bà bầu bị sốt cần được hạ sốt ngay để tránh gây nguy hiểm cho thai nhi.

Theo kết quả nghiên cứu, mẹ bầu bị đau đầu nóng sốt là nguyên nhân khá phổ biến dẫn đến dị tật tim và hàm bẩm sinh ở thai nhi. Mặc dù có nhiều tranh cãi xung quanh vấn đề nguyên nhân trực tiếp dẫn đến dị tật là do sốt hay nhiễm trùng thì phần lớn tình trạng nhiễm trùng đều có thể dẫn đến sốt. Vì thế ngay khi bị sốt mẹ bầu cần tìm cách hạ thân nhiệt ngay để phòng ngừa biến chứng có thể xảy ra với mẹ và những tác hại đối với quá trình phát triển của thai nhi. Nếu mẹ bầu sốt 39 độ trở lên hãy đi đến các cơ sở y tế ngay lập tức để được hạ sốt nhanh chóng, tìm hiểu nguyên nhân gây sốt và điều trị bệnh lý kịp thời.

8 cách hạ sốt giảm đau đầu cho bà bầu

Viên sắt cho bà bầu – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Triệu chứng phổ biến khi bà bầu bị sốt bên cạnh thân nhiệt tăng là tình trạng đau đầu, chóng mặt. Ngay khi nhận thấy cơ thể bị sốt thai phụ có thể áp dụng 8 cách hạ sốt giảm đau đầu cho bà bầu như sau:

1. Đi khám: Trước khi uống bất kỳ một loại thuốc nào, bao gồm cả thuốc hạ sốt, mẹ bầu cần đi khám để bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp sau khi đã nắm rõ tình trạng sức khỏe thai phụ. Sốt kéo dài cũng có thể khiến mẹ bầu bị sảy thai, hạ sốt giảm đau bằng phương pháp chuyên khoa mang lại hiệu quả cao hơn, đảm bảo an toàn kịp thời cho bà mẹ và thai nhi.
2. Dùng nước ấm tắm hoặc lau người: Nước bố hơi khỏi da cũng giúp thân nhiệt giảm xuống hiệu quả, giúp bà bầu hạ sốt. Tuy nhiên mẹ bầu không được dùng nước lạnh để tắm hay lau người sẽ khiến thân nhiệt tăng cao hơn, sốt cũng trở nên nghiêm trọng hơn. Bà bầu bị sốt cũng cần tránh tiếp xúc với cồn có thể gây hại cho bà mẹ và thai nhi.
3. Chườm khăn lên trán: Dùng một chiếc khăn sạch nhúng vào nước ấm để trùm đầu là cách giúp mẹ bầu giảm sốt, hạ thân nhiệt nhanh, đơn giản, dễ thực hiện
4. Uống nước: Mẹ bầu bị sốt, đau đầu nên uống một ly nước để tránh mất nước và hạ thân nhiệt từ bên trong. Bên cạnh uống nước lọc mẹ bầu cũng có thể uống nước ép trái cây giàu vitamin C để tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống mất nước và rối loạn điện giải. Mẹ bầu cũng có thể ăn súp, thức ăn dạng lỏng để bù nước và bổ sung dinh dưỡng. Ngoài ra mẹ bầu cũng có thể uống dung dịch oresol để bù nước và điện giải khi sốt.
5. Nghỉ ngơi nhiều hơn: Phương pháp này giúp tăng cường số lượng bạch cầu có nhiệm vụ chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn, ký sinh trùng gây bệnh. Ngoài ra sốt cao cũng gây đau đầu, chóng mặt, nằm nghỉ cũng là cách giảm thiểu nguy cơ vấp ngã có thể gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi.
6. Mặc quần áo rộng, thấm hút mồ hôi: Cách này giúp thân nhiệt có thể tản bớt qua sợi vải, lưu thông khí và mang lại cảm giác thoải mái cho bà bầu. Nếu thấy lạnh mẹ bầu bị sốt cũng có thể đắp 1 chiếc chăn phù hợp với thời tiết.
7. Bổ sung đủ vi chất: Canxi, DHA, sắt bà bầu , tăng cường sức đề kháng để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nhiễm trùng hiệu quả hơn. Nhờ đó cơn sốt cũng sẽ nhanh chóng thuyên giảm, hạn chế nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi.
8. Uống thuốc hạ sốt: Trước khi uống thuốc hạ sốt mẹ bầu nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Không được tự ý kết hợp uống nhiều loại thuốc cùng lúc để tránh tác dụng không mong muốn. Thuốc hạ sốt an toàn cho bà bầu là thuốc có chứa paracetamol không bao gồm caffeine.

Trên đây là 8 cách hạ sốt giảm đau đầu cho bà bầu các mẹ nên biết để có thể xử trí phù hợp khi bị sốt. Hạ sốt ngay là cần thiết nhưng mẹ bầu không nên tự ý uống thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.