7 cách giảm đau trĩ sau sinh tại nhà

Bệnh trĩ sau sinh là một bệnh lý phổ biến, có thể điều trị tại nhà nếu được phát hiện và điều trị sớm. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh trĩ sau sinh có thể biến chứng, khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy đau đớn và cần phải thực hiện phẫu thuật để loại bỏ búi trĩ. Hướng dẫn 7 cách giảm đau trĩ sau sinh tại nhà đơn giản, dễ thực hiện.

Bệnh trĩ sau sinh là bệnh gì?

Bệnh trĩ hình thành do các búi tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn bị giãn, sưng lên và ứ máu. Bệnh trĩ có nhiều mức độ khác nhau với các biểu hiện từ nhẹ đến nặng như ngứa ngáy, đau đớn, đại tiện ra máu. Bệnh trĩ sau sinh xuất hiện ở các sản phụ sau sinh nở do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có thể điều trị ngay tại nhà bằng một số phương pháp đơn giản, không cần phải thực hiện phẫu thuật để loại bỏ búi trĩ. Những bà mẹ sau sinh bị trĩ từ trước hoặc trong khi mang thai, sau khi sinh nở sẽ bị tái phát và thường có diễn biến nghiêm trọng hơn.

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh trĩ sau sinh cũng có nguy cơ bị biến chứng và người bệnh sẽ phải tiến hành phẫu thuật để loại bỏ búi trĩ. Đồng thời, bệnh nhân bị bệnh trĩ biến chứng cũng tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Do đó mẹ sau sinh cần nhận biết rõ ràng các dấu hiệu mắc bệnh trĩ sau sinh để đi khám và được bác sĩ hướng dẫn điều trị đúng cách, kịp thời.

7 cách giảm đau trĩ sau sinh tại nhà

Nếu bệnh trĩ sau sinh được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể điều trị ngay tại nhà bằng một số biện pháp đơn giản. Ngay cả khi cơn đau xuất hiện cũng có thể áp dụng những cách giảm đau trĩ sau sinh ngay tại nhà bằng một số biện pháp đơn giản.

Dưới đây là 7 cách giảm đau trĩ sau sinh tại nhà các bà mẹ mới sinh nên biết:

1. Tắm/ngâm hậu môn vào nước muối loãng và ấm

Sau mỗi lần đi ngoài sản phụ bị trĩ sau sinh có thể tắm hoặc ngâm hậu môn vào nước muối loãng và ấm trong khoảng 20 phút để làm dịu cơn đau. Nước ấm có tác dụng xoa dịu thần kinh, giảm đau rất hiệu quả. Hòa thêm một chút muối vào nước tắm/nước ngâm hậu môn còn có tác dụng khử khuẩn, giảm nguy cơ nhiễm trùng búi trĩ cho mẹ sau sinh.

Tắm/ngâm hậu môn vào nước muối loãng và ấm giúp xo dịu cơn đau do trĩ gây ra

2. Chườm lạnh

Chườm lạnh bằng đá hoặc gạc lạnh vào hậu môn trong khoảng 15 phút cũng là biện pháp giảm đau do trĩ rất hiệu quả. Chườm lạnh hậu môn còn có tác dụng giảm sưng búi trĩ, được coi là một phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ sau sinh có hiệu quả cao.

3. Dùng khăn sạch, ẩm lau nhẹ hậu môn

Dùng giấy vệ sinh sau khi đi ngoài có thể khiến búi trĩ bị kích ứng, gây đau nhiều hơn. Mẹ sau sinh bị trĩ có thể dùng một chiếc khăn lau ẩm, mềm mại, sạch sẽ để thấm nhẹ lên vùng hậu môn để làm sạch và xoa dịu cơn đau

4. Mặc quần áo thoáng mát

Mẹ sau sinh bị trĩ nên mặc quần áo – đặc biệt là quần áo lót – rộng rãi, thấm hút mồ hôi tốt giúp vùng hậu môn luôn khô, sạch, giảm nguy cơ viêm loét, nhiễm trùng hậu môn. Không nên dùng chất tẩy rửa có mùi thơm và nước xả vải có thể gây kích ứng da và vùng hậu môn gây đau đớn, ngứa ngáy nhiều hơn.

Sản phụ bị trĩ sau sinh nên mặc quần áo cotton rộng rãi, không cọ xát làm tổn thương và gây đau búi trĩ

5. Nằm nghỉ khi cơn đau xuất hiện

Ngay khi cảm nhận thấy cơn đau, rát, sản phụ bị trĩ sau sinh nên nằm nghỉ khoảng 30 phút ở tư thế lưng thẳng, 2 chân co lên để máu lưu thông đến lưng nhiều hơn. Phương pháp này không chỉ giúp sản phụ giảm đau mà còn hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh trĩ sau sinh.

6. Ngồi đúng tư thế

Ngồi đúng tư thế vừa là cách giảm đau trĩ sau sinh, vừa có thể hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh trĩ. Sản phụ bị trĩ sau sinh cần ngồi đúng tư thế (áp dụng cả với tư thế ngồi khi đi đại tiện) như sau:

• Ngồi sát vào trong sao cho toàn bộ mông nằm trên bề mặt ghế/bề mặt bồn cầu
• Không ngồi khom lưng mà chỉ hơi nghiêng người về phía trước theo đường cong sinh lý của phần lưng trong bên dưới
• Không chống tay mà chỉ đặt 2 tay lên đùi để làm điểm tựa nâng đỡ phần thân trên
• Khi đi ngoài nên kê chân bằng 1 chiếc ghế cao khoảng 15cm để quá trình đại tiện dễ dàng, thuận lợi hơn
• Khi cho con bú nên ngồi lên gối chữ O để giảm áp lực cho búi trĩ

7. Giảm đau bằng liệu pháp thiên nhiên

Sản phụ bị trĩ sau sinh có thể sử dụng cách giảm đau trĩ sau sinh bằng một số liệu pháp thiên nhiên như:

• Bôi dầu dừa, gel nha đam, chiết xuất cây phỉ,… lên hậu môn và búi trĩ. Đây là những nguyên liệu không chỉ có tác dụng giảm đau mà còn có tác dụng khử khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ sau sinh rất hiệu quả.
• Xông hơi búi trĩ, hậu môn bằng nước rau diếp cá đun sôi cùng một chút muối cũng có tác dụng giảm đau và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ nhanh chóng hơn.
• Trộn bột củ ấu và dầu vừng thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên búi trĩ, hậu môn vừa giảm đau, vừa có thể giúp búi trĩ co lại, rút ngắn quá trình điều trị bệnh trĩ sau sinh.

Bôi dầu dừa lên hậu môn vừa có tác dụng giảm đau, lại có thể khử khuẩn, kháng viêm, chống nhiễm trùng búi trĩ

Ngoài những cách giảm đau trĩ sau sinh nêu trên, sản phụ bị trĩ cũng có thể uống hoặc bôi thuốc giảm đau trĩ theo hướng dẫn của bác sĩ để xoa dịu cơn đau nhanh chóng hơn.

Ngoài ra, việc bổ sung sắt và canxi cho sản phụ trong thời gian nuôi con bú hoàn toàn là rất cần thiết với quá trình phục hồi sức khỏe của bà mẹ và quá trình phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên, mẹ sau sinh uống sắt và canxi như thế nào để không bị táo bón hay gặp bất kỳ tác dụng phụ nào cũng là một yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị bệnh trĩ sau sinh. Do đó, mẹ hãy chú ý chọn đúng viên uống chính hãng, uy tín và bổ sung đúng cách, đúng liều lượng nhé!

Viên sắt cho mẹ sau sinh – nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu

Trĩ sau sinh nếu được điều trị đúng cách và kịp thời sẽ có thể cải thiện rất nhanh. Do đó, đừng ngần ngại khi đến gặp bác sĩ thăm khám khi thấy các biểu hiện của bệnh mẹ nhé. Chúc mẹ phục hồi sau sinh thật tốt, bé phát triển toàn diện.