6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu

Mẹ bầu bị ho thường thắc mắc có nên sử dụng thuốc hay áp dụng giải pháp khắc phục nào phù hợp. Gợi ý 6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu trong bài viết dưới đây.

6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu

Sử dụng thuốc trị ho cho bà bầu có được không?

Mang thai là giai đoạn nhạy cảm nên khi gặp vấn đề về sức khỏe mẹ không thể điều trị tùy tiện bởi dễ gây biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. 

Không ít mẹ bầu thắc mắc khi bị ho có được sử dụng thuốc trị ho hay không, hầu hết các loại thuốc tây y không được khuyến khích sử dụng, nhất là ở thời gian 3 tháng đầu thai kỳ. Thuốc tây mang lại hiệu quả nhanh, tiện dụng xong cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, biến chứng nguy hiểm nếu lạm dụng đồng thời không tuân theo sự chỉ định của bác sĩ. 

Trường hợp mẹ bị ho kéo dài, khó thở, nhiều đờm,…một số nhóm thuốc Tây y vẫn được sử dụng tuy nhiên cần tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ. 

Mẹ bầu bị ho không nên tự ý sử dụng thuốc Tây để điều trị

Gợi ý 6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu từ thiên nhiên

Như đã biết, bà bầu bị ho không nên sử dụng thuốc bởi có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe em bé trong bụng. Giải pháp an toàn mẹ nên nghĩ tới đó là sử dụng các loại thảo dược tự nhiên. Gợi ý 6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu từ thiên nhiên được liệt kê như:

• Mật ong và chanh trị ho hiệu quả:

Mật ong chứa nhiều vitamin và chất khoáng, chất oxy hóa vừa có tác dụng kháng khuẩn vừa chống viêm. Hơn nữa, mật ong còn có khả năng làm lành tổn thương ở vòm họng, giảm ho và xoa dịu cơn ngứa. Mẹ uống kết hợp chanh mật ong giúp tăng sức đề kháng, chống lại cảm cúm. Tuy nhiên, mẹ lưu ý không nên uống chanh mật ong lúc bụng đang đói.

• Gừng trị ho cho mẹ bầu:

Gừng là một trong những thảo dược trị ho cho bà bầu hiệu quả bởi tính ấm nóng giúp xoa dịu tình trạng ngứa ngáy ở vòm họng. Sử dụng gừng tươi không chỉ giúp giảm triệu chứng viêm họng còn hỗ trợ đẩy lùi bệnh cúm và cơn nghén ở mẹ bầu. Xong, mẹ lưu ý không dùng gừng tươi quá 4 ngày bởi có thể ảnh hưởng xấu đến mạch máu và thai nhi.

Chanh, mật ong, gừng,… là những thảo dược trị ho cho bà bầu

• Dùng nghệ và muối trị ho:

Muối chứa các hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn và có khả năng chống lại các bệnh nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, nghệ vừa giúp tăng cường đề kháng vừa làm dịu cổ họng, cải thiện chứng ho, ngứa rát. Tuy nhiên, mẹ dùng nghệ và muối trị ho không nên dùng quá nhiều nghệ trong 1 ngày tránh bị co thắt tử cung, gây chảy máu trong.

• Chanh đào trị ho:

Chanh đào ngâm từ lâu là bài thuốc trị ho được nhiều mẹ bầu tin tưởng áp dụng. Chanh đào còn chứa nhiều dinh dưỡng ngoài công dụng giảm cảm giác ho, khó chịu ở họng còn tăng cường sức đề kháng, giúp mẹ bầu chống lại bệnh tật.

• Lá tía tô đun uống:

Lá tía tô là thảo dược trị ho cho bà bầu hiệu quả. Nhờ công dụng kháng khuẩn, chống viêm lá tía tô giúp tiêu diệt vi khuẩn ở vùng họng, làm dịu cổ họng và giảm ho tốt. Ngoài uống lá tía tô, mẹ có thể dùng lá tía tô nấu cháo cũng mang lại hiệu quả nhanh chóng.

• Lê chưng đường phèn trị ho:

Lê có tính mát và vị ngọt có khả năng giải độc, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Hơn nữa, loại quả này còn giúp cải thiện các triệu chứng liên quan đến đường hô hấp, trong đó có ho. Mẹ chưng lê với đường phèn ăn dần mỗi ngày sẽ thấu triệu chứng ho giảm dần.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bà bầu

Bộ đôi sắt, canxi cho bà bầu- nhập khẩu Châu Âu chính hãng

Bên cạnh tìm hiểu 6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu, mẹ cũng cần chú ý đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Mẹ nên xây dựng chế độ ăn khoa học, ngoài 3 bữa chính nên ăn thêm 3 bữa phụ, cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất chính (chất béo, chất đường bột, chất đạm, vitamin và khoáng chất).

Ngoài ra, mẹ cũng nên sử dụng thêm viên uống bổ sung vi chất thiết yếu để đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể cần, nhất là sắt và canxi tốt cho bà bầu. Tốt nhất mẹ nên uống sắt từ trước khi mang thai ít nhất 1-3 tháng, viên canxi mẹ nên bổ sung từ tháng thứ 4 thai kỳ. Mẹ lưu ý chọn mua sản phẩm chính hãng tại địa điểm bán uy tín, sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành và ưu tiên viên uống hữu cơ dễ hấp thụ để tránh nóng trong, táo bón. Mẹ cũng đừng quên bổ sung đúng liều lượng và đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài viết trên đã giúp mẹ tìm hiểu 6 loại thảo dược trị ho cho bà bầu và được hướng dẫn cách đảm bảo dinh dưỡng. Chúc mẹ bầu sớm đẩy lùi cơn ho, có sức khỏe tốt và chờ ngày đón bé chào đời thành công!6