5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

(15/04/2022)

Làm đẹp sau sinh là nhu cầu chính đáng của mọi sản phụ. Bên cạnh hiệu quả làm đẹp các mẹ cũng cần chú ý lựa chọn phương pháp có thể đảm bảo lành tính, an toàn cho trẻ sơ sinh. Giới thiệu 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết.

5 (100%) 4 votes

Dùng các phương pháp dân gian để làm đẹp sau sinh có hiệu quả không?

Sau khi sinh hầu hết các sản phụ đều rơi vào tình trạng thừa cân bởi quan niệm 1 người ăn cho 2 người trong thời gian mang thai và nuôi con bú. Vì thế các bà mẹ đều cố gắng ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng nhất có thể, chỉ loại trừ các thực phẩm gây mất sữa mẹ để có nguồn sữa dồi dào, chất lượng tốt cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, nhanh lớn, thông minh. Béo phì, thừa cân khiến mẹ sau sinh mất tự tin với vẻ bên ngoài của mình, trở nên ngại giao tiếp, lo lắng, nhiều sản phụ còn suy sụp tinh thần đến mức mắc chứng trầm cảm sau sinh.

Cuộc sống hiện đại ngày nay không gói gọn phụ nữ trong nhà với công việc nội trợ và chăm sóc con. Các chị em cũng ra ngoài làm việc, giao tiếp, vui chơi giải trí,… Và nhu cầu làm đẹp là chính đáng và cấp thiết để mẹ sau sinh có thể tự tin, vui vẻ, tinh thần phấn chấn, để chăm sóc tốt cho con và chính mình, tăng cường sức khỏe cho 2 mẹ con.

Sử dụng các mẹo dân gian khi muốn làm đẹp sau sinh được các chị em lựa chọn sử dụng ngay sau quá trình sinh nở bởi có thể mang lại hiệu quả tốt, giúp sản phụ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, làn da khỏe mạnh, tươi sáng, mái tóc mượt mà,… Đồng thời những mẹo làm đẹp dân gian lại lành tính, an toàn với trẻ sơ sinh.

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Làm đẹp cho mẹ sau sinh bằng các mẹo dân gian có hiệu quả tốt lại lành tính, an toàn với trẻ sơ sinh

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Mẹo dân gian giảm béo sau sinh đốt cháy mỡ bằng gừng và nghệ

Sử dụng gừng và nghệ để đốt cháy mỡ bụng là phương pháp mang lại hiệu quả tốt, giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Hàng ngày mẹ lấy rượu gừng nghệ bôi lên bụng, đùi, những vị trí cần giảm mỡ rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để tinh chất thấm sâu trong da giúp giảm mỡ bụng và làm mờ vết thâm nám do rạn da.

Gingerol có trong rượu gừng nghệ có thể làm nóng, đốt cháy mỡ thừa lại được các tinh chất của rượu gừng giúp thẩm thấu vào da nhanh và sâu hơn để phân hủy mỡ. Tinh chất nghệ giúp da tái tạo tế bào mới, tăng độ dàn hồi, làm mờ vết rạn và mịn màng hơn.

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Lấy rượu gừng nghệ bôi lên các vùng thừa mỡ để đốt cháy mỡ và làm đẹp da

Làm đẹp da, thải độc cơ thể bằng xông hơi thảo dược

Sử dụng thảo dược hoặc tinh chất của chúng để xông hơi giúp khí huyết lưu thông, đào thải độc tố và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Các loại thảo dược thường được dùng để xông hơi cho mẹ sau sinh gồm tía tô, sả, ngải cứu, lá chanh, hương nhu,… Sản phụ có thể lấy thảo dược đun sôi với nước để xông hơi toàn thân mỗi tuần 1 lần hoặc xông hơi mặt mỗi ngày 1 lần. Sau khi xông hơi mẹ có thể cảm nhận rõ ràng các lỗ chân lông đã thông thoáng hơn, độc tố được đào thải và mỡ thừa cũng được đốt cháy một phần. Tinh dầu của các loại thảo dược cũng giúp sản phụ có tinh thần sảng khoái, nhẹ nhõm lại có thể loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh đang ký sinh bên ngoài cơ thể và nâng cao sức khỏe.

Ngăn rụng tóc bằng dầu ô liu và sả

Nội tiết tố thay đổi mạnh mẽ trong thai kỳ và sau khi sinh nở khiến mẹ sau sinh bị rụng tóc, một số bà mẹ còn bị rụng tóc từng mảng gây lo lắng và tự ti. Có thể làm giảm rụng tóc bằng các sử dụng khoảng 500ml dầu ô liu (loại extra virgin oil) đun sôi rồi thả vào đó 2 – 3 cây sả đã được thái nhỏ và tiếp tục đun trong khoảng 10 phút, để nguội, cất vào hũ dùng dần. Lấy dầu ô liu + sả để massage đầu 5 phút trước khi gội, mỗi tuần 1 lần, sẽ thấy tóc nhanh chóng hết rụng và bóng khỏe.

Mẹo dân gian làm đẹp sau sinh bằng chanh mật ong

Ngay sau sinh mẹ chưa cần giảm cân ngay lập tức. Giai đoạn này mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, sử dụng thuốc sắt cho mẹ sau sinh và bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết: canxi, DHA, axit folic, Kẽm, … để cơ thể nhanh phục hồi, ngăn ngừa biến chứng hậu sản và có đủ sữa cho con bú. Ngoài ra mỗi buổi sáng mẹ nên uống 1 ly nước ấm pha với mật ong và vài giọt nước cốt chanh để tăng cường năng lượng, đốt cháy mỡ thừa, loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể. Lượng Vitamin C dồi dào trong nước chanh cũng giúp cơ thể hấp thu sắt dễ dàng và hiệu quả hơn. Đồng thời sản phụ cũng cần hạn chế ăn các món chiên, xào nhiều dầu mỡ, thay vào đó là các món luộc, hấp vừa cung cấp đủ dinh dưỡng vừa lành mạnh và giúp kiểm soát cân nặng, vóc dáng hiệu quả.

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Viên sắt cho mẹ sau sinh – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Dùng ngải cứu làm mờ vết thâm do rạn da

Sau sinh bà mẹ nào cũng có vấn đề về tâm lý đối với các vết rạn da khi mang thai đã đổi sang màu thâm đen rõ rệt sau sinh. Tuy nhiên, chỉ với 1 bó rau ngải cứu và 1 ít muối trắng mẹ sau sinh đã có thể làm mờ vết rạn da rất hiệu quả. Lấy ngài cứu rửa sạch, để ráo nước rồi rang khô với khoảng 600 – 800g muối. Sau đó đổ ra một chiếc khăn sạch, bọc lại và dùng để chườm lên bụng và các chỗ rạn da khác như đùi, bầu ngực cho đến khi túi muối ngải cứu nguội đi. Hàng ngày sản phụ có thể rang lại túi muối ngải cứu để tiếp tục chườm với tần suất 2 lần/tuần và sẽ nhận thấy sự khác biệt sau đó không lâu.

Trên đây là 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh hiệu quả mọi sản phụ đều nên biết và có thể áp dụng hàng ngày trong hành trình lấy lại vóc dáng của mình. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết các bạn đã có thể lựa chọn những phương pháp phù hợp với nhu cầu và đạt được hiệu quả cao.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

 

Quét mã QR nhắn tin bằng ZALO trên điện thoại

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn