Trang chủ » 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

(15/04/2022)

Làm đẹp sau sinh là nhu cầu chính đáng của mọi sản phụ. Bên cạnh hiệu quả làm đẹp các mẹ cũng cần chú ý lựa chọn phương pháp có thể đảm bảo lành tính, an toàn cho trẻ sơ sinh. Giới thiệu 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết.

5 (100%) 4 votes

Dùng các phương pháp dân gian để làm đẹp sau sinh có hiệu quả không?

Sau khi sinh hầu hết các sản phụ đều rơi vào tình trạng thừa cân bởi quan niệm 1 người ăn cho 2 người trong thời gian mang thai và nuôi con bú. Vì thế các bà mẹ đều cố gắng ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng nhất có thể, chỉ loại trừ các thực phẩm gây mất sữa mẹ để có nguồn sữa dồi dào, chất lượng tốt cho trẻ sơ sinh khỏe mạnh, nhanh lớn, thông minh. Béo phì, thừa cân khiến mẹ sau sinh mất tự tin với vẻ bên ngoài của mình, trở nên ngại giao tiếp, lo lắng, nhiều sản phụ còn suy sụp tinh thần đến mức mắc chứng trầm cảm sau sinh.

Cuộc sống hiện đại ngày nay không gói gọn phụ nữ trong nhà với công việc nội trợ và chăm sóc con. Các chị em cũng ra ngoài làm việc, giao tiếp, vui chơi giải trí,… Và nhu cầu làm đẹp là chính đáng và cấp thiết để mẹ sau sinh có thể tự tin, vui vẻ, tinh thần phấn chấn, để chăm sóc tốt cho con và chính mình, tăng cường sức khỏe cho 2 mẹ con.

Sử dụng các mẹo dân gian khi muốn làm đẹp sau sinh được các chị em lựa chọn sử dụng ngay sau quá trình sinh nở bởi có thể mang lại hiệu quả tốt, giúp sản phụ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, làn da khỏe mạnh, tươi sáng, mái tóc mượt mà,… Đồng thời những mẹo làm đẹp dân gian lại lành tính, an toàn với trẻ sơ sinh.

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Làm đẹp cho mẹ sau sinh bằng các mẹo dân gian có hiệu quả tốt lại lành tính, an toàn với trẻ sơ sinh

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh vừa hiệu quả vừa an toàn

Mẹo dân gian giảm béo sau sinh đốt cháy mỡ bằng gừng và nghệ

Gừng và nghệ được biết tới với công dụng đốt cháy mỡ bụng một cách hiệu quả, hỗ trợ mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn trước đây. Hàng ngày mẹ lấy rượu gừng nghệ bôi lên bụng, đùi, những vị trí cần giảm mỡ rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để tinh chất thấm sâu trong da giúp giảm mỡ bụng và làm mờ vết thâm nám do rạn da.

Theo các chuyên gia, Gingerol tìm thấy trong rượu gừng nghệ có thể làm nóng, đốt cháy mỡ thừa lại được các tinh chất của rượu gừng giúp thẩm thấu vào da nhanh và sâu hơn để phân hủy mỡ. Tinh chất nghệ giúp da tái tạo tế bào mới, tăng độ dàn hồi, làm mờ vết rạn và mịn màng hơn.

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Lấy rượu gừng nghệ bôi lên các vùng thừa mỡ để đốt cháy mỡ và làm đẹp da

Làm đẹp da, thải độc cơ thể bằng xông hơi thảo dược

Phương pháp xông hơi thảo dược hoặc tinh chất giúp khí huyết lưu thông, đào thải độc tố, giảm căng thẳng và phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh nhanh chóng. Những thảo dược tự nhiên như tía tô, sả, ngải cứu, lá chanh, hương nhu,…chính là nguyên liệu quan trọng cho nồi là xông hiệu quả và thơm dịu. Sản phụ có thể lấy thảo dược đun sôi với nước để xông hơi toàn thân mỗi tuần 1 lần hoặc xông hơi mặt mỗi ngày 1 lần. Sau khi xông hơi mẹ có thể cảm nhận rõ ràng các lỗ chân lông đã thông thoáng hơn, độc tố được đào thải và mỡ thừa cũng được đốt cháy một phần. Tinh dầu của các loại thảo dược cũng giúp sản phụ có tinh thần sảng khoái, nhẹ nhõm lại có thể loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh đang ký sinh bên ngoài cơ thể và nâng cao sức khỏe.

Ngăn rụng tóc bằng dầu ô liu và sả

Nội tiết tố thay đổi mạnh mẽ trong thai kỳ và sau khi sinh nở khiến mẹ sau sinh bị rụng tóc, một số bà mẹ còn bị rụng tóc từng mảng gây lo lắng và tự ti. Có thể làm giảm rụng tóc bằng các sử dụng khoảng 500ml dầu ô liu (loại extra virgin oil) đun sôi rồi thả vào đó 2 – 3 cây sả đã được thái nhỏ và tiếp tục đun trong khoảng 10 phút, để nguội, cất vào hũ dùng dần. Lấy dầu ô liu + sả để massage đầu 5 phút trước khi gội, mỗi tuần 1 lần, sẽ thấy tóc nhanh chóng hết rụng và bóng khỏe.

Mẹo dân gian làm đẹp sau sinh bằng chanh mật ong

Để làm đẹp sau sinh chắc chắn không thể bỏ qua phương pháp ăn uống lành mạnh, đủ chất. Giai đoạn này mẹ cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, sử dụng thuốc sắt cho mẹ sau sinh và bổ sung đầy đủ các vi chất cần thiết: canxi, DHA, axit folic, Kẽm, … để cơ thể nhanh phục hồi, ngăn ngừa biến chứng hậu sản và có đủ sữa cho con bú. Ngoài ra mỗi buổi sáng mẹ nên uống 1 ly nước ấm pha với mật ong và vài giọt nước cốt chanh để tăng cường năng lượng, đốt cháy mỡ thừa, loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể. Lượng Vitamin C dồi dào trong nước chanh cũng giúp cơ thể hấp thu sắt dễ dàng và hiệu quả hơn. Đồng thời sản phụ cũng cần hạn chế ăn các món chiên, xào nhiều dầu mỡ, thay vào đó là các món luộc, hấp vừa cung cấp đủ dinh dưỡng vừa lành mạnh và giúp kiểm soát cân nặng, vóc dáng hiệu quả.

5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh có thể mẹ chưa biết

Viên sắt cho mẹ sau sinh – nhập khẩu châu Âu chính hãng

Dùng ngải cứu làm mờ vết thâm do rạn da

Sau sinh bà mẹ nào cũng có vấn đề về tâm lý đối với các vết rạn da khi mang thai đã đổi sang màu thâm đen rõ rệt sau sinh. Tuy nhiên, chỉ với 1 bó rau ngải cứu và 1 ít muối trắng mẹ sau sinh đã có thể làm mờ vết rạn da rất hiệu quả. Lấy ngài cứu rửa sạch, để ráo nước rồi rang khô với khoảng 600 – 800g muối. Sau đó đổ ra một chiếc khăn sạch, bọc lại và dùng để chườm lên bụng và các chỗ rạn da khác như đùi, bầu ngực cho đến khi túi muối ngải cứu nguội đi. Hàng ngày sản phụ có thể rang lại túi muối ngải cứu để tiếp tục chườm với tần suất 2 lần/tuần và sẽ nhận thấy sự khác biệt sau đó không lâu.

Trên đây là 5 mẹo dân gian làm đẹp sau sinh hiệu quả mọi sản phụ đều nên biết và có thể áp dụng hàng ngày trong hành trình lấy lại vóc dáng của mình. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết các bạn đã có thể lựa chọn những phương pháp phù hợp với nhu cầu và đạt được hiệu quả cao.

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Quét mã QR ZALO

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
  • Prenalen: 140.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.360888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn