(08/09/2022)
Canxi là vi chất có vai trò đặc biệt quan trọng trong những năm tháng đầu đời của trẻ, giúp con phát triển hệ xương và răng, tạo điều kiện để trẻ cao lớn khi trưởng thành. Vậy trường hợp trẻ hao hụt canxi thì cách khắc phục thiếu canxi ở trẻ sơ sinh như thế nào? Bố mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để tìm hiểu vấn đề này.
Vai trò của canxi đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Trẻ thiếu canxi có thể bị còi xương, suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ
Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định chiều cao, sự phát triển hệ xương và độ cứng của trẻ. Trong cơ thể người, có tới 99% canxi trong xương và răng, chỉ 1% canxi còn lại ở trong các tế bào máu. Bổ sung canxi đầy đủ tạo tiền đề giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, cao lớn. Tuy nhiên nhiều phụ huynh không nắm được cách tăng cường canxi cho con dẫn tới tình trạng thiếu hụt canxi, ảnh hướng lớn tới sức khỏe của trẻ.
Khi bị thiếu canxi, trẻ dễ bị còi xương, mọc răng chậm, xương nhô, ức lõm, hay giật mình và trằn trọc khi ngủ, suy giảm hệ miễn dịch. Ngoài ra, tình trạng thiếu canxi kéo dài còn gây ảnh hưởng tới sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ của con, trẻ lười ăn, hay đau mỏi chân tay, cơ thể không muốn hoạt động.. Bố mẹ cần tìm cách khắc phục thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nếu thấy con có những biểu hiện này.
Nhu cầu canxi với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ như thế nào?
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ sẽ có nhu cầu về canxi khác nhau như sau:
Cho con bú là cách bổ sung canxi tự nhiên và an toàn phù hợp nhất với trẻ sơ sinh
Tìm hiểu những cách khắc phục thiếu canxi ở trẻ sơ sinh giúp mẹ biết được những nguồn bổ sung canxi hiệu quả cho con, từ đó đáp ứng nhu cầu cơ thể của trẻ và giúp con phát triển khỏe mạnh. Một số nguồn tăng cường canxi cho trẻ bao gồm:
Với những cách khắc phục thiếu canxi ở trẻ sơ sinh như trên, chắc hẳn mẹ đã biết phải làm sao để đảm bảo con được cung cấp nguồn canxi cho cơ thể rồi. Nguồn canxi tự nhiên và dồi dào, phù hợp nhất với trẻ sơ sinh chính là qua sữa mẹ, mẹ cần cho con bú ít nhất tới 6 tháng tuổi để trẻ được có điều kiện phát triển về chiều cao và trí tuệ toàn diện.
Duy trì sử dụng viên canxi cho mẹ bầu suốt thai kỳ và sau sinh
Để làm được điều này, chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ sau sinh cần được chú ý kỹ lưỡng, quan tâm thực phẩm giàu canxi cho con bú cũng như sử dụng viên canxi xuyên suốt các giai đoạn mang thai và sau sinh để có nguồn sữa chất lượng cao.
Trên đây là 5 cách khắc phục thiếu canxi ở trẻ sơ sinh mẹ nên biết. Chúc bé khỏe mạnh và cao lớn, vui vẻ mỗi ngày.