4 lưu ý cho mẹ sau sinh mổ những ngày đầu tiên

Sinh mổ là quá trình cơ thể người mẹ chịu nhiều tổn thương để đón em bé chào đời. 4 lưu ý cho mẹ sau sinh mổ những ngày đầu tiên giúp mẹ phục hồi sức khỏe nhanh chóng và chăm sóc bé yêu tốt nhất!

Khi nào các mẹ nên sinh mổ?

Sinh mổ hay còn gọi là mổ lấy thai là một thủ thuật y khoa để đưa em bé ra ngoài thông qua vết cắt ở bụng và tử cung của người mẹ. Ở một số sản phụ có thể gặp những vấn đề khiến mẹ không thể sinh thường được mà cần can thiệp bằng biện pháp sinh mổ. Một số lí do thường gặp bao gồm:

• Chuyển dạ quá lâu, cổ tử cung không mở đủ để em bé di chuyển xuống âm đạo.
• Dây rốn của bé có thể bị chèn ép hoặc nhịp tim của bé cho thấy không thể vượt qua cuộc sinh thường.
• Mang đa thai như sinh đôi hoặc sinh ba cần phải thực hiện sinh mổ
• Khung chậu bất thường
• Tử cung có vết sẹo do bóc u xơ, sẹo của phẫu thuật tạo hình tử cung, sẹo khâu chỗ vỡ, chỗ thủng tử cung, sẹo của phẫu thuật cắt xén góc tử cung, sừng tử cung.
• Kích cỡ của bé quá lớn khiến không thể sinh thường
• Mang thai ngôi ngược, ngôi ngang, ngôi trán, ngôi thóp trước, ngôi mặt cằm sau.
• Chảy máu vì rau tiền đạo, rau bong non.
• Dọa vỡ và vỡ tử cung.
• Mẹ mắc các bệnh nhiễm trùng, nhiễm virus suy giảm miễn dịch ở người hoặc herpes
• Mẹ mắc các bệnh mạn tính: tim, gan, basedown, hoặc huyết áp cao.

Sinh mổ khiến sản phụ phải đối mặt với những tổn thương khiến cơ thể lâu phục hồi hơn sinh thường. Do đó sau sinh mổ cần có chế độ chăm sóc các mẹ đúng cách và khoa học để giúp mẹ hồi phục nhanh chóng.

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ phải can thiệp mổ lấy thai

4 lưu ý cho mẹ sau sinh mổ những ngày đầu tiên

Ăn uống đúng cách

Chế độ ăn uống của mẹ sau sinh mổ cũng cần được chú trọng nhất là lúc này hệ tiêu hóa của mẹ còn rất yếu. Một số lưu ý khi ăn uống sau sinh mổ những ngày đầu tiên như:

• Ngày đầu sau mổ: Các mẹ có thể ăn thêm cháo loãng, uống nước lọc, ăn cháo, súp, đến khi có thể xì hơi được mới bắt đầu bổ sung thêm các thực phẩm khác …
• Từ ngày thứ 2 sau mổ: mẹ có thể ăn thêm những thức ăn đặc hơn, giàu dinh dưỡng hơn tuy nhiên vẫn nên ưu tiên chọn những món ăn mềm, ít gia vị, dễ tiêu hóa, uống đủ nước…..
• Sau khi xuất viện: Chế độ ăn lúc này của mẹ phong phú hơn, ăn được nhiều thực phẩm đa dạng hơn để bổ sung đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Ngoài ăn bữa chính các mẹ có thể những món ăn vặt cho mẹ sau sinh mổ. Tuy nhiên kiêng khem quá tiêu cực, ăn mặn, chua cay đều không tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ lúc này.

Ăn uống đúng cách giúp bảo vệ hệ tiêu hóa còn yếu của mẹ sau sinh mổ

Vệ sinh cơ thể hằng ngày 

Đây là một lưu ý quan trọng mà các mẹ sau sinh mổ thường xem nhẹ và dẫn đến mắc phải một số sai sót không đáng có. Sau sinh kể cả sinh thường hay sinh mổ các mẹ cần vệ sinh cơ thể hằng ngày bằng nước ấm để tránh những bệnh nhiễm trùng, có thể tắm gội toàn thân 3-4 ngày sau sinh. Rửa mặt, súc miệng và chải răng mỗi ngày, vệ sinh vết mổ đúng cách để tránh viêm nhiễm.

Ngoài ra, các mẹ nên vệ sinh vùng âm hộ ít nhất là 3 lần/ngày vào sáng, chiều và tối trước khi đi ngủ, có thể nhiều lần hơn nếu sản dịch ra nhiều. Các loại băng, giấy vệ sinh, khăn, nước rửa cũng phải sạch sẽ, tốt nhất nên dùng nước đun sôi để nguội hoặc nước ấm. Có thể dùng dung dịch vệ sinh sát khuẩn pha loãng để rửa.

Đi lại vận động nhẹ nhàng

Vận động vừa sức khiến mẹ nhanh hồi phục và ít đau đớn hơn

Sau sinh mổ những ngày đầu tiên, các mẹ nên dành phần lớn thời gian để nghỉ ngơi. Giai đoạn này tử cung bắt đầu co lại để trở về trạng thái ban đầu do đó khi nằm các mẹ nên nằm nghiêng sang một bên để tránh bị đau do tử cung co thắt và tránh bị nôn.

Chị em tránh nằm 1 chỗ quá lâu sẽ khiến cơ thể trì trệ, đau nhức, bí tiểu, táo bón. Do đó, khi mẹ cảm thấy đỡ đau và thoải mái hơn thì nên ngồi dậy và tập đi để lưu thông khí huyết, tránh bị dính ruột và viêm tắc tĩnh mạch.

Cho bé bú càng sớm càng tốt

Sau khi sinh mổ các mẹ cần cho con bú ngay càng sớm càng tốt. Lúc này sữa non có chứa nhiều dinh dưỡng nhất, chứa nhiều chất đề kháng nhất cung cấp các chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và tăng cường sự miễn dịch cho trẻ.

Các mẹ hoàn toàn có thể cho bé bú ngay trong 1 giờ đầu sau sinh mổ nếu mổ bằng cách gây tê. Với những sản phụ sinh mổ bằng cách gây mê toàn thân, thời điểm thông thường có thể bắt đầu cho bé bú là sau khoảng 4-6 tiếng đồng hồ, khi thuốc gây mê bớt tác dụng.

 Bổ sung sắt, DHA, canxi và hỗ trợ tăng đề kháng cho mẹ sau sinh 

Lưu ý cho mẹ sau sinh mổ quan trọng nữa là việc bổ sung vi chất. Sau sinh, đặc biệt là sau sinh mổ, mẹ cần duy trì việc bổ sung sắt, DHA và canxi cho mẹ sau sinh. Đối với những mẹ cho con bú thì việc bổ sung vitamin và khoáng chất sau sinh không chỉ giúp cơ thể mẹ nhanh hồi phục mà còn cung cấp dưỡng chất cho thai nhi qua sữa mẹ.

Qua bài viết trên đã giúp các mẹ có thêm những kiến thức và kinh nghiệm chăm sóc mẹ sau sinh mổ những ngày đầu tiên đúng cách nhất. Chúc các mẹ hồi phục thật tốt để có đủ sức khỏe và dưỡng chất giúp chăm sóc bé yêu được tốt nhất.