4 cách giúp mẹ phân biệt chính xác vỡ ối và són tiểu những tuần cuối thai kì

Khi mang thai, mẹ sẽ gặp rất nhiều thay đổi trên cơ thể và càng gần tới ngày dự sinh thì mẹ càng nên tìm hiểu trước những dấu hiệu có thể xảy ra để chuẩn bị sẵn sàng cho ngày chuyển dạ. Vậy mẹ có biết phân biệt vỡ ối và són tiểu như thế nào ở những tuần cuối thai kỳ không?

Hiện tượng vỡ ối là gì?

Thai nhi sẽ được bao bọc trong một túi màng chứa đầy chất lỏng gọi là túi ối, bên trong có chứa nước ối. Khi tấm màng này bị rách, chất lỏng sẽ rò rỉ qua bên ngoài qua cổ tử cung và âm đạo, báo hiệu cho mẹ biết đã tới lúc em bé cần được ra ngoài. Thông thường mẹ sẽ vỡ ối khi thai nhi đủ tháng, tuy nhiên cũng có trường hợp mẹ bị vỡ ối sớm và cần được theo dõi trong bệnh viện.

Vỡ ối là dấu hiệu báo mẹ sắp chuyển dạ

4 cách giúp mẹ phân biệt chính xác vỡ ối và són tiểu những tuần cuối thai kì

Nhiều mẹ không thể phân biệt thế nào là vỡ ối và són tiểu. Mẹ đừng quá lo lắng. Dưới đây là 4 cách giúp mẹ nhận biết được hai hiện tượng này một cách dễ dàng:

• Phân biệt qua màu sắc: Nhận biết nước tiểu sẽ có màu vàng, trong khi nước ối sẽ có màu trong hơn và đôi khi có lẫn các tạp chất màu trắng, đó là vảy, tóc, chất béo.. của thai nhi trong bụng mẹ. Khi mẹ bầu đã mang thai đủ ngày đủ tháng, hãy mặc đồ lót sáng màu để thuận tiện hơn trong việc phân biết dịch tiết ra là nước tiểu hay nước ối.
• Phân biệt qua mùi: Mùi nước tiểu có khi không mùi, có khi mùi khai, hăng, thường được quyết định bởi loại thức ăn mẹ vẫn ăn. Trong khi nước ối thường không có mùi, khi sờ vào thấy tương đối nhớt.
• Phân biệt với độ pH: Nước tiểu có tính acid trong khi nước ối có tính kiềm, bởi vậy mẹ có thể dùng giấy quỳ để thử độ pH của dịch âm đạo xem đó là nước tiểu hay nước ối. Nếu giấy quỳ đổi thành màu sẫm hơn thì đó là nước ối. Nếu giấy quỳ không đổi màu thì đó là nước tiểu.
• Phân biệt với lượng: Vỡ ối và són tiểu khác nhau ở lượng tiết ra. Trong khi nước tiểu rỉ ra không liên tục thì hiện tượng vỡ ối sẽ khiến mẹ cảm thấy luôn có nước chảy ra từ âm đạo, không thể kiểm soát và có thể kèm với đau bụng.

Hiện tượng vỡ ối với nước chảy liên tục từ âm đạo, không màu, không mùi

Khi có hiện tượng vỡ ối xảy ra, mẹ cần giữ bình tĩnh và sử dụng băng vệ sinh để lót dưới quần. Hãy thông báo ngay cho người thân để kịp thời tới bệnh viện, sẵn sàng cho quá trình chuyển dạ sắp tới. Trong lúc đó, hãy uống nhiều nước hoặc nước ép trái cây nhằm tránh tình trạng mất nước khi nước ối vẫn liên tục chảy ra.

Lưu ý chăm sóc sức khỏe cho mẹ sau sinh

Sau khi đã trải qua quá trình sinh nở vất vả, mẹ cần chú ý chăm sóc sức khỏe sau sinh kỹ lưỡng, tiến hành kiêng cữ để hồi phục nhanh và có sức khỏe để đồng hành cùng bé yêu, lưu ý:

• Cho bé bú sớm để gọi sữa về dồi dào. Giữ gìn vệ sinh đầu vú, vệ sinh bình sữa khi cho con bú, chú ý cho bé bú đúng cách để không bị tắc tia sữa sau sinh và phòng tránh tình trạng nhiễm khuẩn.
• Mặc quần áo rộng rãi, sạch sẽ thoáng mát về mùa hè và đảm bảo đủ ấm vào mùa đông.
• Dành thời gian cho việc nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc. Hãy nhờ người thân hoặc chồng chăm sóc con nhỏ để mẹ ngủ nghỉ tốt hơn.
• Ăn uống đủ chất, ăn no, uống nhiều nước với các thực phẩm giàu dinh dưỡng. Mẹ không thực hiện kiêng khem vô lý hoặc ăn quá nhiều chất béo mà bỏ qua các nhóm chất khác để tránh thừa chất, táo bón sau sinh.
• Bổ sung DHA, sắt và canxi cho mẹ sau sinh qua cả chế độ ăn và viên uống để phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, thiếu canxi sau sinh, hỗ trợ mẹ phục hồi sức khỏe nhanh hơn và đảm bảo nguồn sữa dinh dưỡng cho bé.
• Theo dõi các dấu hiệu sức khỏe sau sinh và đi khám ngay nếu có dấu hiệu bất thường.

Viên sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh nhập khẩu châu Âu chính hãng

Hy vọng qua bài viết trên mẹ đã phân biệt được vỡ ối và són tiểu như thế nào rồi. Càng tới những tuần thai cuối cùng, mẹ càng cần chú ý đến tình trạng sức khỏe của bản thân, đồng thời tìm hiểu cách chăm sóc bầu, sau sinh chuẩn khoa học và cả các kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ để chuẩn bị sẵn sàng về tinh thần và thể chất cho cuộc vượt cạn sắp tới.