3 cách làm trắng da body sau sinh hiệu quả

Làn da body thường bị các mẹ xem nhẹ và ít được chăm sóc khiến da gặp một số vấn đề như bị khô sạm, xỉn màu. Mách mẹ 3 cách làm trắng da body sau sinh hiệu quả, an toàn và có thể áp dụng tại nhà.

3 cách làm trắng da body sau sinh hiệu quả

Dưỡng da body đóng vài trò quan trọng không kém dưỡng da mặt. Để có làn da body được trắng sáng mịn màng, mẹ sau sinh cũng cần chú ý dưỡng da đúng cách. 3 cách làm trắng da body sau sinh hiệu quả mẹ có thể áp dụng tại nhà.

Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày

Tắm rửa làn da sạch sẽ mỗi ngày là điều đầu tiên các mẹ cần làm để có làn da body trắng sáng. Sau một ngày làm việc, chăm sóc em bé cơ thể mẹ tiết ra rất nhiều mồi hôi, tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn khiến cho làn da trở nên khô ráp. Tắm rửa đúng cách mỗi ngày sẽ giúp da thông thoáng, hạn chế tình trạng mụn lưng, viêm lỗ chân lông, giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất khác.

Để làn da khỏe mạnh, trắng mịn, mẹ nên tắm nước ở khoảng 28-36 độ C để da mềm, lỗ chân lông được nở ra, nhờ đó dễ dàng cho việc tẩy sạch các bụi bẩn có trên da.

Tẩy da chết 2-3 lần mỗi tuần

Tẩy da chết giúp làn da sáng mịn hơn

Chỉ tắm mỗi ngày sẽ không thể lấy đi hết tế bào chết trên da. Mẹ cần kết hợp tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để là da sạch thoáng, sáng khỏe hơn. Những vùng da ở khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân… thường bị tối màu hơn so với các vùng khác đo đó mẹ nên chú trọng hơn ở những bộ phận này. Tẩy tế bào chết sẽ góp phần làm đều màu da, da mịn màng hơn không còn tình trạng thô ráp, sần sùi.

Mẹ sau sinh có thể tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên như: bột đậu đỏ, bột trà xanh, muối, yến mạch, cám gạo… Ngoài ra nếu  không có thời gian chuẩn bị, mẹ có thể tẩy da chết bằng các sản phẩm tẩy da chết body có thành phần lành tính, chiết xuất từ tự nhiên. Chọn những sản phẩm có dạng hạt scrub nhỏ sẽ giúp bạn lấy đi tế bào chết dễ dàng và không làm tổn thương làn da.

Đắp mặt nạ toàn thân

Không chỉ riêng da mặt, chị em cần thường xuyên đắp mặt nạ toàn thân để đưa các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong giúp chăm sóc da body trắng mịn. Đặc biệt, sau quá trình tẩy tế bào chết là thời điểm da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất mẹ nên kết hợp đắp mặt nạ toàn thân sẽ giúp da hấp thu được các dưỡng chất tốt nhất.

Mẹ có thể tự làm các mặt nạ ủ từ thiên như nha đam. khoai tây, mật ong, cám gạo, sữa tươi, dầu olive…Mỗi tuần hãy thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần, mỗi lần kéo dài 20 phút để mang lại hiệu quả cao nhất.

Một số loại mặt nạ giúp dưỡng da body trắng mịn

Những loại mặt nạ toàn thân từ nguyên liệu thiên nhiên rất được các chị em ưa chuộng và áp dụng rất hiệu quả. Mẹ sau sinh có thể thực hiện theo những hướng dẫn sau nhé:

Mẹo dưỡng da toàn thân từ bột trà xanh thiên nhiên

Bột trà xanh chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da

Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu “quý giá” có tác dụng kháng viêm sạch khuẩn, thanh nhiệt cơ thể. Không những làm trắng toàn thân, trà xanh còn nhẹ nhàng tẩy sạch tế bào chết, chống lão hóa da và giữ cho làn da luôn sáng mịn, căng hồng.

Cách thực hiện: 

• Trộn đều 2 thìa bột trà xanh nguyên chất + nửa hộp sữa chua không đường thành hỗn hợp đồng nhất sánh mịn
• Tắm rửa sạch sẽ và đắp một lớp mask mỏng lên da toàn thân.
• Sử dụng 2 đầu ngón tay nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thấm đều vào da.
• Sau khoảng 10-15 phút, mặt nạ thấm hoàn toàn trên da thì rửa lại bằng nước mát lạnh.
• Tần suất tối đa 2-3 lần/ 1 tuần.

Tắm trắng tự nhiên bằng đu đủ và mật ong

Đu đủ kết hợp mật ong và sữa tươi giúp da body mềm mịn, trắng sáng

Đu đủ chín chứa nhiều BHA có công dụng lấy đi tế bào chết nhẹ nhàng, cho cảm giác da khỏe đẹp và tươi sáng. Với làn da bị khô sạm do cháy nắng, đu đủ hỗ trợ dưỡng ẩm và phục hồi da hiệu quả.

Cách thực hiện: 

• Đu đủ chín rửa sạch, gọt vỏ sau đó xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
• Cho sữa tươi không đường và mật ong vào, trộn đều tới khi hỗn hợp đồng nhất.
• Tắm sơ qua bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp khắp cơ thể.
• Chờ trong 20 phút và tắm lại bằng nước sạch.
• Thực hiện 2 – 3 lần vào buổi tối.

Dưỡng trắng da toàn thân từ nha đam và chanh

Dưỡng da body bằng nha đam mang lại hiệu quả bất ngờ

Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất, hỗ trợ làm dịu tổn thương và tái tạo da. Khi kết hợp cùng nước cốt chanh hỗ trợ lột nhẹ tế bào chết trên da, cho cảm giác da sáng màu sau mỗi lần đắp. Mẹ sau sinh nên dùng nha đam để làm đẹp sau sinh nhất là vùng da body.

Cách thực hiện:

• Lá nha đam rửa sạch, sau đó lấy phần gel trong.
• Xay nhuyễn gel nha đam và nước cốt chanh đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Tắm sạch sẽ và thoa đều lên khắp cơ thể, sau đó giữ trong 20 phút.
• Tắm lại bằng nước sạch.
• Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần hỗ trợ cải thiện làn da tươi tắn.

3 cách làm trắng da body sau sinh đã giúp các mẹ có thêm những phương pháp làm đẹp sau sinh hiệu quả. Mẹ sau sinh cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng kết hợp chú ý ngủ đủ giấc, sử dụng kem chống nắng toàn thân mỗi ngày để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại nhé. Chúc các mẹ chăm sóc da thật tốt để có làn da khỏe đẹp, trắng mịn.

Viên uống bổ sung sắt và canxi cho mẹ sau sinh – Nhập khẩu từ Châu Âu

Bên cạnh chăm sóc làn da, việc chăm sóc sức khỏe sau sinh cũng rất quan trọng. Mẹ đừng quên thực hiện chế độ ăn uống khoa học và sử dụng viên sắt, DHA, canxi sau sinh đầy đủ mỗi ngày. Bổ sung đầy đủ vi chất cho cơ thể từ bên trong không chỉ giúp mẹ phục hồi sức khỏe sau sinh thật tốt mà còn giúp mẹ có làn da khỏe mạnh từ bên trong!