Yếu tố ảnh hưởng đến chiều dài xương đùi thai nhi

Cân nặng thai nhi là mối quan tâm của hầu hết các mẹ bầu. Tuy nhiên, bạn có biết chiều dài xương đùi thai nhi cũng là một chỉ số quan trọng thể hiện sự phát triển của bé cưng?

• Đừng coi thường 10 dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ dưới đây
• Tôi đã suýt hại con vì không biết bổ sung sắt và acid folic sao cho đúng!

Trong các buổi khám thai và siêu âm, bác sĩ sẽ thông báo cho mẹ bầu một số chỉ số quan trọng cho thấy sự phát triển của thai nhi như đường kính lưỡng đỉnh (BDP), chiều dài xương đùi (FL), chu vi vòng bụng (AC), chu vi vòng đầu (HC) và cân nặng thai nhi ước tính (EFW). Trong đó, chiều dài xương đùi thai nhi là chỉ số tiết lộ chiều cao của con yêu. Vậy, những yếu tố nào ảnh hưởng đến chỉ số xương đùi? Cùng satbabau.vn tìm hiểu mẹ bầu nhé!

Chiều dài xương đùi thai nhi là một trong những chỉ số quan trọng thể hiện sự phát triển của em bé trong bụng

1. Yếu tố di truyền quyết định chiều dài xương đùi thai nhi
Di truyền là một trong những yếu tố mang tính quyết định đến chiều dài xương đùi thai nhi, thường chiếm khoảng 23%. Điều này đồng nghĩa với việc nếu ông bà hay cha mẹ không sở hữu chiều cao chuẩn, bé cưng cũng sẽ sở hữu chiều cao “khiêm tốn”.
Tuy nhiên, các mẹ không nên quá lo lắng vì bên cạnh yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng giúp cải thiện chiều cao của con. Theo các nghiên cứu khoa học, chế độ dinh dưỡng có tác động trực tiếp khoảng 32% đến sự tăng trưởng về thể chất và tầm vóc của các thiên thần nhỏ. Vì thế, nếu gia đình không sở hữu chiều cao như mơ ước, bạn có thể bù lại cho con yêu bằng một chế độ dinh dưỡng tuyệt vời đi kèm các bài tập vận động cơ thể.
2. Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn mang thai và sau khi sinh
Theo như các mẹ đã biết, khi bé yêu đang nằm “tận hưởng” trong bụng, bạn chính là người duy nhất có khả năng cung cấp dinh dưỡng cho con. Vì thế, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu đóng vai trò rất quan trọng đến việc phát triển chiều cao và trọng lượng của bé trong tương lai. Để cải thiện số đo chiều dài xương đùi thai nhi, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như vitamin D, can-xi, chất đạm, i-ốt, sắt, a-xít folic, các a-xít béo không no (DHA, ARA)… trong suốt giai đoạn mang thai và sau khi sinh.

Bảng cân nặng chiều dài thai nhi

3. Môi trường sống không lý tưởng
Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy nếu mẹ bầu sống ở môi trường ô nhiễm sẽ có tác động không tốt đến sự phát triển của thai nhi.Trong quá trình tiến hành nghiên cứu, các chuyên gia Mỹ đã kiểm tra những mẹ bầu sống trong không khí khói bụi trong vòng 48 tiếng và những mẹ sống trong bầu không khí trong lành. Kết quả cho thấy, các trường hợp sống trong môi trường bị ô nhiễm, cân nặng của em bé khi chào đời sẽ giảm 9% và chỉ số vòng đầu cũng giảm 2%. Ngược lại, nhóm mẹ bầu được hít thở bầu không khí trong lành, chiều cao và cân nặng của thai nhi không có sự thay đổi. Điều này chứng tỏ môi trường sống luôn có những tác động mạnh mẽ đến sự phát triển cân nặng và chiều cao của trẻ.
Vì thế, mẹ bầu nên chú ý đến việc vệ sinh môi trường sinh hoạt và tránh tiếp xúc với không khí ô nhiễm. Bạn nên tránh xa khói thuốc, đóng kín cửa sổ và cửa chính vào giờ cao điểm, thường xuyên vệ sinh cá nhân và sử dụng khẩu trang khi ra ngoài.
4. Thói quen xấu
Những quan niệm sai lầm của mẹ trong chế độ dinh dưỡng cũng gây ra tác động tiêu cực đến chiều cao của con yêu. Chẳng hạn như một số mẹ quá chú trọng lượng đạm trong thực đơn hàng ngày nhưng lại “ngó lơ” sữa và những thực phẩm giàu can-xi. Có mẹ lại “thiên vị” các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và tinh bột, đường. Điều này không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ mà còn tác động đến sự phát triển hệ xương của thai nhi.
Ngoài ra, một số thói quen sinh hoạt hàng ngày như thức khuya, uống nhiều nước ngọt, cà phê, bia rượu hoặc hút thuốc cũng là nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé cưng. Bầu nên hạn chế nhé!
Tóm lại, chiều dài xương đùi thai nhi ngắn không hẳn là một bất thường cấu trúc mà có thể do nhiều yếu tố khác nhau. Mẹ không cần quá lo lắng. Chiều cao của trẻ vẫn có thể cải thiện nếu có chế độ dinh dưỡng cũng như bài tập hợp lý sau khi sinh.

Đối với các sản phẩm canxi trên thị trường hiện nay, hầu hết đó là loại canxi carbonat. Đây là loại canxi rất dễ gây những tác dụng phụ, do cơ thể không hấp thụ được hết. Nếu sử dụng không cẩn thận, mẹ bầu rất dễ mắc phải các chứng táo bón, dị ứng, lắng cặn sỏi thận. Do đó, phải việc tìm hiểu những sản phẩm mang lại hiệu quả sử dụng cao là điều cần thiết đối với mẹ bầu

Mẹ nên chọn viên bổ sung canxi chứa thành phần là canxi ion thế hệ mới , giúp cơ thể mẹ bầu hấp thu canxi dưới dạng phân tử ion, tạo ra sự hấp thụ tối đa. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng được sử dụng công nghệ bảo vệ kép, giúp canxi tránh được môi trường phản ứng của axit dạ dày, hấp thụ tốt hơn vào cơ thể.

Đừng bỏ lỡ bài viết bạn quan tâm

• Mắc 7 sai lầm này mẹ sẽ dễ gặp nguy cơ sinh non
• Những điều mẹ cần làm để có thai kỳ khỏe mạnh
• 7 điều sẽ xảy ra khi sinh nở mà mẹ cần biết