7 cách giúp bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Được viết ngày: 15/06/2020
1. Duy trì thể dục Tập thể dục và duy trì hoạt động rất quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể, nhưng các nghiên cứu cho thấy nó cũng có thể cải thiện chức năng não. Đi bộ thư giãn, 30 phút một ngày vài lần một tuần sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh

14 câu hỏi phổ biến về thiếu máu thiếu sắt

Được viết ngày: 11/06/2020
Thiếu máu thiếu sắt là gì? Thiếu máu thiếu sắt là loại thiếu máu phổ biến nhất , tình trạng xảy ra khi cơ thể không tạo ra đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh hoặc các tế bào máu không hoạt động chính xác. Thiếu máu do thiếu sắt xảy ra khi cơ thể không có

Lợi ích của chất xơ khi mang thai

Được viết ngày: 05/06/2020
1. Các loại chất xơ và vai trò của chất xơ trong thai kỳ Chất xơ có trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật đóng vai trò chính trong sức khỏe tiêu hóa. Mặc dù nó không  phải là nguồn năng lượng, nhưng nó có thể giúp cơ thể nhiều lợi ích khác nhau. Có hai

Rau bina nguồn vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe bà mẹ mang thai

Được viết ngày: 22/04/2020
1. Ăn rau bina có an toàn khi mang thai không? Mẹ bầu có thể tiêu thụ rau bina khi mang thai, nhưng trong chừng mực. Rau bina chứa axit folic, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu mà bà bầu nên đưa vào chế độ ăn uống. Folate hoặc axit folic giúp ngăn ngừa dị

Nên bổ sung sắt từ vitamin tổng hợp hay viên bổ sung sắt riêng?

Được viết ngày: 14/02/2020
Những lưu ý khi dùng thuốc sắt cho phụ nữ mang thai
1. Vitamin tổng hợp và viên bổ sung sắt Vitamin tổng hợp cung cấp một số vi chất dinh dưỡng, bao gồm hầu hết các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Bổ sung vitamin tổng hợp có thể có lợi vì nhiều người bị thiếu sắt cũng có thể thiếu hụt vi chất dinh dưỡng

5 biện pháp duy trì lượng sắt đầy đủ khi mang thai

Được viết ngày: 11/01/2020
Để xác định tình trạng thiếu sắt trong thai kỳ, các bác sĩ sẽ kiểm tra lượng sắt của cơ thể bạn ít nhất hai lần trong khi mang thai, nhưng nếu cơ thể bạn thiếu sắt bạn có thể nhận thấy các triệu chứng thiếu máu bao gồm: Khó thở Tim đập nhanh Yếu
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn