Viên uống bổ sung sắt nào tốt nhất cho mẹ bầu?

(22/01/2019)

Viên uống bổ sung sắt nào tốt nhất cho mẹ bầu? Là từ khoá được rất nhiều mẹ mang thai có ý định bổ sung thêm sắt tìm kiếm. Chúng ta hãy cùng nhau đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!

5 (100%) 2 votes

Các sản phẩm sắt cho bà bầu trên thị trường

Trong thị trường dược phẩm, có bán rất nhiều loại viên uống bổ sung sắt dành cho mẹ bầu với thành phần và nguồn gốc xuất xứ khác nhau.

Viên uống bổ sung sắt cho mẹ bầu có thể chia làm 2 dạng: sắt vô cơ và sắt hữu cơ. Trong đó, sắt hữu cơ có nhiều ưu điểm vượt trội hơn là sắt ở dạng vô cơ đó là: dễ hấp thu và ít gây táo bón.

Các sản phẩm sắt cho bà bầu trên thị trường

Viên uống bổ sung sắt được bào chế ở 2 dạng: sắt nước và viên sắt. Cụ thể:

  • Sắt nước: Ưu điểm: dễ hấp thu, ít gây táo bón và nóng trong. Nhược điểm: rất khó uống và dễ buồn nôn.
  • Viên sắt: Ưu điểm: dễ uống, không gây buồn nôn. Nhược điểm: khả năng hấp thu là kém hơn sắt nước và gây nóng trong nhiều hơn.

Viên uống bổ sung sắt nào tốt nhất cho mẹ bầu?

Khi lựa chọn viên uống bổ sung sắt, mẹ bầu nên chọn sắt ở dạng hữu cơ. Tránh chọn sắt vô cơ vì chúng khó hấp thu, dễ gây ra hiện tượng lắng đọng sắt, sắt dư thừa gắn kết với thức ăn ở trong ruột, dạ dày gây tổn thương đường tiêu hóa, dẫn đến tình trạng: táo bón, nóng trong,… Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều mẹ bầu ngần ngại trong việc bổ sung sắt.

Hiện nay trên thị trường có sắt hữu cơ Ferrochel – là một dạng phát minh của non – heme sắt. Đây là dạng ion sắt được nhiều cơ quan, tổ chức uy tín tại Châu Âu công nhận an toàn và khả dụng sinh học, là một trong các chất được phép dùng cho thực phẩm dinh dưỡng đặc biệt.

Chứng nhận sự hấp thụ của sắt Ferrochel

 

Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel an toàn và khả dụng sinh học cao. Ferrochel cũng nhận được số đăng ký từ CAS của Hiệp hội Hóa học Mỹ (TRAACS FTIR) và FAD (Mỹ) về độ an toàn tuyệt đối.

Lựa chọn viên sắt cho bà bầu có thành phần là Ferrochel sẽ giúp người thiếu máu thiếu sắt bổ sung đúng loại:

  • Khả dụng sinh học cao nhất
  • Khả năng dung nạp tốt hơn so với sắt vô cơ, mà ít gây kích ứng đường tiêu hóa
  • Tính hiệu quả
  • An toàn hơn trong việc sử dụng
  • Không có phản ứng với các thành phần thức ăn khác, vitamin và khoáng chất

Lựa chọn sắt đúng loại hấp thu cao, không táo bón, nóng trong sẽ giúp mẹ bầu đảm bảo đáp ứng đủ lượng sắt cho cơ thể và nhu cầu phát triển của thai nhi.

Những lưu ý khi bổ sung sắt cho mẹ bầu

  • Theo các chuyên gia, mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung 28-30 mg sắt. Dựa vào tình trạng sức khoẻ của mẹ, mà các bác sĩ sẽ tư vấn về việc điều chỉnh lượng sắt sao cho hợp lý nhất. Mẹ bầu không nên quá lo lắng về tình trạng thiếu máu thiếu sắt mà lạm dụng, uống quá nhiều sắt gây ra những ảnh hưởng xấu.
  • Thời điểm lý tưởng mà mẹ bầu nên uống viên sắt là sau các bữa ăn chính 1-2 giờ để tăng khả năng hấp thu sắt và tránh gây hại cho dạ dày.
  • Không bổ sung sắt và canxi cùng lúc. Uống 2 loại này xa nhau tối thiểu 2 tiếng vì chúng khá kỵ nhau và làm giảm khả năng hấp thu.
  • Mẹ bầu nên tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin C trong thời gian uống sắt để tăng khả năng hấp thu sắt.
  • Ăn nhiều chất xơ từ các loại rau củ trái cây để ngăn ngừa nguy cơ táo bón, tác dụng phụ của sắt.
  • Bổ sung sắt trong suốt thai kỳ và sau sinh tối thiểu 1 tháng để cơ thể nhanh chóng phục hồi.

Trên đây là một số kiến thức cơ bản nhất mà mẹ bầu cần biết trước khi bổ sung sắt. Satbabau.vn hy vọng bài viết này đã giúp mẹ bầu giải đáp thắc mắc “Viên uống bổ sung sắt nào tốt nhất cho mẹ bầu?”.

Chúc các mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh nhé!

Nguồn: Sắt bà bầu

 

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn