Home > Thuốc cho bà bầu > 5 điều kiện để chọn được thực phẩm chức năng tốt

5 điều kiện để chọn được thực phẩm chức năng tốt

(10/04/2017)

Hiện nay có rất nhiều người cần bổ sung chất dinh dưỡng  bởi thức ăn không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Chính lúc này thực phẩm chức năng là lựa chọn hợp lý nhưng vì những định kiến đã có từ trước, nhiều người vẫn ngần ngại, cân nhắc khi dùng “thực phẩm chức năng”.

5 (100%) 1 vote

Thực phẩm chức năng là gì?

Thực phẩm chức năng là sản phẩm có tác dụng hỗ trợ (phụ hồi, duy trì hoặc tăng cường) chức năng của các bộ phận trong cơ thể, có hoặc không tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ bệnh tật.

Có thể nói, thực phẩm chức năng là bước cải tiến, giao thoa giữa thực phẩm và thuốc, có tác dụng bổ sung dưỡng chất cần thiết, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ít bệnh hơn. Vậy nhưng do những thông tin không chính xác, đến hiện tại vẫn còn rất nhiều người e ngại về tác dụng của thực phẩm chức năng.

Tại sao cần phải sử dụng thực phẩm chức năng?

Thông thường, với những người có thể trạng yếu, mắc bệnh hoặc các trường hợp cụ thể hơn sẽ cần dùng đến thực phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất.

Ví dụ như quá trình mang thai thường nhu cầu bổ sung dinh dưỡng của mẹ sẽ gấp đôi so với bình thường. Lúc này, khẩu phần ăn hàng ngày sẽ không đủ cung cấp chất dinh dưỡng theo nhu cầu đó khiến mẹ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Điều này không những ảnh hưởng đến mẹ mà còn gây nguy hại đến tình trạng sức khỏe, trí tuệ của thai nhi trong bụng; không những ảnh hưởng xấu trong thời điểm hiện tại mà còn kéo dài đến sau này. Đấy là lý do vì sao bà bầu là đối tượng hàng đầu mẹ cần sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng cần thiết. 

Thực phẩm chức năng tốt là những sản phẩm như thế nào?

Người tiêu dùng thường hoang mang không biết nên chọn như thế nào với hàng trăm, ngàn mẫu thực phẩm chức năng tốt – xấu, thật – giả trôi nổi trên thị trường hiện nay. Cũng bởi vậy nên khi phát hiện một loại giả, tác dụng không được như quảng cáo, thị trường thực phẩm chức năng sẽ bị “đánh đồng” với quan niệm toàn bộ sản phẩm đều không tốt.

Bạn cần biết dù không phải là thuốc nhưng thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung đúng cách, đủ liều lượng các chất còn thiếu đối với người sử dụng. Đây còn là sản phẩm giúp tăng cường đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật, hỗ trợ điều trị bệnh. Có nghĩa nếu chọn đúng loại và sử dụng đúng cách, thực phẩm chức năng vẫn là sản phẩm bạn có thể tin dùng.

  • Hãy chọn những thực phẩm chức năng có xuất xứ rõ ràng, được sản xuất hoặc bảo trợ bởi các công ty, cơ sở uy tín.
  • Sản phẩm cần được kiểm định chất lượng và được khuyên dùng bởi các cơ quan uy tín trong và ngoài nước.
  • Thực phẩm chức năng cần có thành phần dưỡng chất rõ ràng, số lượng thành phần cụ thể.
  • Nên chọn các sản phẩm có thành phần dưỡng chất bổ sung ở dạng hữu cơ, là dạng chất giúp hấp thu tối đa thành phần dinh dưỡng cho cơ thể.
  • Không gây tác dụng phụ. Tác dụng phụ sẽ gây cản trở quá trình hấp thu chất cần thiết cho cơ thể, khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi.

Vậy nhưng, dù có sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung dinh dưỡng thì mẹ bầu cần nhớ không được phụ thuộc vào sản phẩm. Bạn vẫn cần có chế độ ăn cân bằng các dưỡng chất cho cơ thể, có thời gian nghỉ ngơi, luyện tập, vận động cơ thể hợp lý. Có như vậy thực phẩm chức năng mới phát huy được hết tác dụng và đặc biệt là sức khỏe mới được đảm bảo.

Tổng hợp :Huyền Trang

CHELA-FERR FORTE

Đừng bỏ lỡ các bài viết bạn quan tâm

 

BẠN ĐANG MANG THAI, ĐANG BỊ THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT NHƯNG LO NGẠI TÁO BÓN?
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP TOÀN DIỆN

Mọi biểu hiện táo bón, chóng mặt, hoa mắt, ù tai sẽ được cải thiện ngay sau khi bạn khi bạn sử dụng từ 1 – 2 viên Chela – Ferr Forte/Ngày.

Chela – Ferr Forte chứa Sắt ion thế hệ mới nhất Nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu cùng Axit Folic và các Vitamin thiết yếu giúp tái tạo hồng cầu, tạo máu, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Chela – Ferr Forte được các Chuyên gia Sản khoa khuyên dùng.

MUA NGAY CHELA - FERR FORTE
ƯU ĐÃI
  • 1-2 Hộp: 250.000đ/1 Hộp
  • Trên 10 Hộp: 230.000

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0979 89 55 33
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn