Bầu 3 tháng đầu ăn vừng được không? Hạt vừng là loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể như Chất đạm, Chất béo, Carbohydrate, Chất xơ, Sắt và Canxi, Magie, Photpho, Đồng, Mangan, Kẽm và các vitamin cần thiết khác. Nhiều không biết liệu bà bầu 3 tháng đầu ăn vừng được

Lợi ích của sữa mè đen trong thai kỳ Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong thời gian mang thai là rất quan trọng, giúp đảm bảo nhu cầu dưỡng chất của cơ thể mẹ và thai nhi phát triển toàn diện nhất. Mè đen là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, có thể chế

Bầu 3 tháng đầu ăn cà chua được không? Cà chua là loại trái cây quen thuộc, thường được sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon trong mâm cơm của người Việt. Trong thành phần của quả cà chua chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: năng lượng, protein,

Bầu 3 tháng cuối ăn dưa lưới được không? Dưa lưới là loại quả có vị ngọt thanh, mọng nước và có phần thịt màu vàng da cam. Không chỉ mang hương vị thơm ngon được nhiều người ưa chuộng, dưa lưới còn là loại trái cây chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có ích

Bà bầu ăn dưa chuột được không? Dưa chuột là loại quả rất quen thuộc bởi dễ ăn và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Đây là thực phẩm khoái khẩu của nhiều người, trong đó có các mẹ bầu. Vậy bà bầu ăn dưa chuột được không? Theo chuyên gia

Bầu 3 tháng đầu ăn dưa lưới được không? Chế độ dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ của mẹ rất quan trọng trong việc đảm bảo mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Đủ chất trong giai đoạn này sẽ là tiền đề để bé có bước phát triển tốt nhất, mẹ có thai