Bổ sung đầy đủ vitamin C khi mang thai lợi vô cùng

Được viết ngày: 09/01/2019
me-oi-dung-lo-la-8-dau-hieu-canh-bao-thieu-vitamin-c-cho-ba-bau-nay-2
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà mẹ bầu nhận được từ việc bổ sung đầy đủ vitamin C khi mang thai: Tăng cường miễn dịch cho cơ thể Khi mang thai, sức đề kháng của người mẹ bị suy giảm do sự tăng lên của các hormone trong cơ thể. Do đó,

Thêm ngay 6 loại rau củ này vào chế độ dinh dưỡng để cải thiện tình trạng thiếu máu thai kỳ hiệu quả

Được viết ngày: 06/01/2019
Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn hàng ngày của mẹ bầu có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ lẫn thai nhi, cho một thai kỳ khoẻ mạnh. Dưới đây là một số loại rau củ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu hiệu quả

Thường xuyên bổ sung ngũ cốc và các loại hạt giúp mẹ khỏe, bé thông minh

Được viết ngày: 06/01/2019
Lợi ích tuyệt vời của ngũ cốc và các loại hạt cho cả mẹ và bé Hàm lượng sắt và canxi trong hầu hết các loại ngũ cốc khá dồi dào. Đồng thời cũng chính là 2 dưỡng chất thiết yếu cho một thai kỳ khoẻ mạnh. Bổ sung ngũ cốc thường xuyên vào chế

Thai giáo dinh dưỡng tháng thứ 4 – thời điểm lý tưởng để bổ sung sắt cho cả mẹ và thai nhi

Được viết ngày: 05/01/2019
Thông qua những lần siêu âm và khám sức khoẻ, mẹ bầu sẽ biết được tình trạng phát triển của thai nhi ở giai đoạn 3 tháng đầu. Khi đó, mẹ cũng biết được sự hấp thu dinh dưỡng trong giai đoạn đầu có hiệu quả không để thực hiện phương pháp thai giáo bằng

Tổng hợp các nhóm thức ăn tốt cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ

Được viết ngày: 02/01/2019
Dưới đây là các nhóm thức ăn tốt cho một thai kỳ khỏe mạnh mà mẹ bầu nên biết: Nhóm tinh bột Tinh bột có nhiệm vụ quan trọng trong việc cung cấp năng lượng, giúp duy trì tốt hơn hoạt động của các cơ quan. Hơn nữa, còn hỗ trợ sự phát triển các

Thực hư việc ăn gan gây dị tật thai nhi

Được viết ngày: 30/12/2018
Giá trị dinh dưỡng của gan Ngừa dị tật do thiếu vitamin B12 Người ta ước tính, trong 84gr gan sẽ có thể cung cấp khoảng 60 -72 mcg vitamin B12 cho cơ thể. Nó đáp ứng đủ về nhu cầu tiêu chuẩn 2,6 mcg/ ngày theo các chuyên gia khuyến cáo. Vitamin B12 là
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn