fbpx

Mẹ bầu không nên ăn gì trong từng giai đoạn thai kỳ?

Được viết ngày: 23/02/2019
Ở mỗi giai đoạn thai kỳ, chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu sẽ là khác nhau. Dưới đây là danh sách những thực phẩm mẹ bầu không nên ăn ứng với từng giai đoạn để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Giai đoạn 3 tháng

Cách bổ sung sắt, axit folic và canxi cho mẹ bầu

Được viết ngày: 23/01/2019
Vai trò của axit folic, sắt và canxi đối với phụ nữ có thai Sắt và Axit folic Sắt là thành phần không thể thiếu để cấu tạo nên hồng cầu. Với nhiệm vụ vận chuyển oxy và CO2 cho quá trình hô hấp, đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển não

Nên và không nên ăn thực phẩm gì trong 3 tháng đầu thai kỳ

Được viết ngày: 22/01/2019
Chắc hẳn, ở giai đoạn 3 tháng đầu mang thai, mẹ bầu nào cũng có cảm giác mệt mỏi thường xuyên. Cùng với đó là những thay đổi nhất định về tâm sinh lý, sở thích ăn uống hay cả những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Không ít mẹ bầu bị cơn ốm nghén

Lưu ý khi bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu

Được viết ngày: 13/01/2019
Những lưu ý khi bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu Khi mang thai, sắt và canxi có vai trò cực kỳ quan trọng mà mẹ bầu cần lưu ý bổ sung đầy đủ. Tuy nhiên, chúng lại không hề dễ hấp thu như nhiều người nghĩ. Bởi việc không bổ sung đúng cách

Quan niệm “ăn cho 2 người” và những điều mẹ bầu cần biết

Được viết ngày: 12/01/2019
Theo các chuyên gia, dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi sẽ được lấy thông qua chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ, cùng những dưỡng chất đang được lưu giữ trong xương và mô của mẹ. Một chế độ ăn không đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng

Mẹ bầu có biết: Sự thật về những thực phẩm giúp bổ sung sắt

Được viết ngày: 10/01/2019
Sắt là thành phần không thể thiếu để cơ thể sản sinh ra các tế bào máu. Trong thời gian mang thai, nhu cầu về máu của mẹ bầu sẽ tăng cao hơn so với trước. Cho nên, bổ sung sắt là việc mà bất cứ mẹ bầu nào cũng nên làm để đáp ứng
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn