Được viết ngày: 17/06/2017
1. Rau ngót – loại rau sau sinh nên ăn Rau ngót có thể nói là lựa chọn hoàn hảo với tất cả các chị em sau sinh. Loại rau này giúp tăng cường sản sinh và thơi thông dòng sữa mẹ. Bên cạnh đó, rau ngót còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng